1、半月板损伤如何恢复
这个呢，半月板损伤是比较常见的，如果轻度的话，是可以通过制动，好好休息保守治疗的，如果是重度的话，是需要手术的，可以选择微创手术的，从你说的情况来看是正常的现象，所以无需过度的紧张的，平时抬高患肢，不要剧烈的活动，慢慢的症状才能好转的，不要受凉就好了在这段时间内不要做剧烈运动，更不能负重，那样会加重膝关节重量，阻碍恢复的。
2、半月板变性如何治疗？
半月copy板退变：半月板的功能即在于稳定膝关节,传布膝关节负荷力,促进关节内营养.正是由于半月板所起到的稳定载荷作用,才保证了膝关百节长年负重运动而不致损伤. 在长期的膝关节活动中,半月板受到反复的摩擦导致脱水,失去了原有的弹性,但是没有破裂被称之为半月板退变，主要是劳度损造成的。半月板无血管分布，营养生长完全来自关节滑囊分泌的润滑液，半月板损伤患者一般伴有关节积水，在关节问积水状态下关节润滑液完全失去了润滑作用，所以损伤的半月板极难恢复，治疗半月板损伤必须是消除关节积水（滑膜囊炎），消除关节液的重吸收障碍，使之重归于产生和吸收动态平衡，只有这样才能使滑液达到营养软骨答的目的，也只有这样才能使损伤的半月板逐步愈合。
3、半月板损伤怎么做恢复运动?
首先要注意休息，康复之后适当的做运动恢复，上海的开元这类骨科都是可以的，注意复查，避免还没有恢复就大量运动，反倒是对半月板不好。
4、左膝内侧半月板后角2度变性 能恢复么 怎么治疗 急需解决办法
半月板变形损伤，制动休息，热敷，口服营养关节软骨药物，也可以行关节腔内注射玻璃酸钠，假如保守效果不好那就要考虑手术治疗了，平常多注意一下，不要有剧烈运动，鉴于你这个情况，由于缺少相关的检查化验单，所以建议到正规的医院进行专业的检查。
5、膝关节半月板变性，怎么办
你这个症状是比较轻微的，关节腔内只有少量积液，只要医生没有建议抽积液；问题不是很大，不用过度担心，我不知道你具体受伤时间，但估计你应该受伤不久，属于急性期，建议你注射些玻璃酸钠，润滑一下关节腔，另外，你这里提到只是考虑右膝关节外侧半月板变性，我可以准确的和你说，连损伤程度的等级都算不上，一般损伤程度分为3个等级，到3级才会根据临床情况建议手术的；变性只能算急性期内损伤产生的水肿等等，并无大碍；当然由于半月板属于软骨，所以自行恢复的可能要按区域划分，这里比较有些深奥，因为看不到片子，我不知道你具体区域，你这个医生也是搞笑，既然已经说了外侧半月板变性？为何不说明哪个区域？外侧前角？后角？体部？
最后说一点，如果你要去当兵，最好自己控制剧烈运动或者重体力，在急性期内最好注意避免以上我说的运动，一般6月~一年后，没有明显不适，就无大碍了，但是要注意，半月板恢复起来比较慢，所以避免强度比较大的活动，才能保护好你的膝关节，注意保暖。
6、半月板变性如何治疗
病情分析：
根据您的症状及描述，首先考虑半月板和关节韧带的损伤。
指导意见：
您好，根据您的情况，建议您首先到医院做一个膝关节的MRI检查，看看具体的损伤情况如何，如果有外伤而骨骼未见骨折的话，就应该存在半月板和关节韧带的损伤，这种损伤可以引起关节活动疼痛,关节活动障碍等症状,同时可以出现关节腔积液.根据您说的病史及症状,建议您近一段时间休息制动,不要做太多活动,暂时可以先配合物理方法治疗一段时间,比如超短波,中频,也可以针灸推拿,配合口服点药物,另外可以局部注射酸钠凝胶，应该有理想的效果.定期复查观察,如果效果不好,当然可以考虑手术,如果条件允许的话,最好能够做关节镜治疗,这样的效果要比普通手术效果好.根据您的描述损伤应该可以恢复，但是要结合临床具体症状及MRI检查损伤的程度不同时间也会不同,平时应该注意休息,积极治疗,祝福早日康复,一切顺利!生活幸福!
7、半月板变性怎么治疗？
半月板变性一般大多数都是由于过度劳累，损伤，风湿感染等引起。保守治疗一般都是针灸按摩，烤电等理疗。同时口服点氨基葡萄糖。如果疼痛厉害，可以吃氯唑沙宗片。也可以局部封闭。实在没有办法，只能关节镜手术。建议平时注意适当活动，避免剧烈运动，避免剧烈活动。少吃辛辣刺激食物。注意保暖避免着凉。
8、半月板变性可以恢复吗
半月板如果确定是变性了，就不太容易恢复了，只能是想办法缓解，或者采用其它方式治疗才好哈~~~
9、半月板变性还能进行运动么
近期最好不要再进行大运动量的运动了，我左膝半月板也有伤，但是没有你的严重，只是深度弯曲和发力起跳时有刺痛，但是没有积液。你有积液就严重了，半月板损伤不能痊愈，它只是身体的一个零部件，没有血液经过，所以伤了不容易恢复，尤其是你这种已经有积液的，建议你近期去抽出积液，近半年到一年不要剧烈运动，配合中医按摩治疗，如果非要运动不可，建议在受伤处加压绷带进行保护，但是最好不要太剧烈了。如果再严重的话，就必须手术取出受伤的半月板，取出以后你弹跳和跑的能力会降低，就是不可恢复的了，希望你忍住，坚持一年不要打球了，等伤好了再打也不迟啊！