1、做过半月板手术的进来
（以下解答仅供参考，对可能引发的后果本人不负任何责任）
一般来说，如果仅仅进行了盘状半月板切除术，没有进行其他的手术，在我们医院1-2周就可以下地走路，2周以后基本可以正常走路，6周后基本完全正常。但须视个人愈合情况而定
术后应尽量多休息，避免膝关节的长时
剧烈的运动，有些爱好必须放弃，如篮球
足球 长跑
登山等。因为半月板相当于在膝关节里加了一个“垫子”，没有了这个“垫子”之后膝关节就会“骨头磨骨头”，骨关节的磨损会很严重的。现在有人工半月板，但效果很不理想且价格较高
2、半月板碎了可以打一种针到半月板内可以再生半月板软组织，这个叫什么针呀
你好，半月板碎了应该在关节镜下行半月板修整术，你可以打一种针叫玻璃酸纳针，帮助修复。
3、半月板切除后能再生吗
较常见的后遗症是关节积液形成的滑膜炎,一劳累和剧烈的运动后就会肿痛.如果半月板切除的不彻底还可以出现关节弹响和疼痛.如果手术造成的关节内交叉韧带损伤还可出现关节不稳,没劲,易摔跤.
吃饭不用忌口，多吃点蛋白含量高的东西，牛奶要多喝。但总的来说，想恢复得快，那就只能靠锻炼和休息，饮食只能起到微乎其微的作用，没听说过谁靠吃就能痊愈的。
咬着牙抬腿吧，压腿也很重要，这样等3个月后就能像正常人一样走路了。我当时是2个月整的时候扔拐的，3个月整的时候拆掉护具的，每天用正常人一样的步态去散步，绕着操场走两圈，慢慢会感觉膝关节不那么难受了。5个月的时候，我可以小跑了，但我没有天天跑，我还是以大步走为主，到今天是200天整了，我可以正常下蹲了，打篮球也没什么大影响，跑步慢点就可以，但是膝关节能感觉整体无力，不着急，慢慢来，进步很大了！
忘了说，术后3个月我每天去健身房锻炼，不是练腿，是练上肢，顺便减轻体重减小膝关节压力，效果很好的！3个月前的恢复锻炼以抬腿弯腿为主，3个月后以走路为主。就这么多了，有问题可以联系我交流一下！
4、半月板损伤可以再生修复么？
半月软骨是无血管的，所以损伤后不会自愈。只有少数边缘撕裂者，可能愈合。所以半月软骨一旦损伤，经常出现膝关节酸痛、关节交锁和影响劳动时，应及时的冶疗。
半月板损伤重要是靠自己平时的控制，平时注意减少剧烈运动，减少长时间站立的姿势。
5、请问你做的是什么半月板手术？是缝合还是再生？费用多少？
我是半月板前角撕裂三度损伤做的是半月板修复费用一万多，微创关节镜手术现在已经一年多了基本上恢复了，阴天下雨还是不得劲，不知你具体情况不知这样回答满意吗？
6、谁做过半月板修复手术（关节镜）有的来交流下恢复情况，我就是一个做过关节镜的人，可是恢复的不好
我现在25了24那一年做的关节百镜 在军区总医院做的 现在一直无法正常度人的跑步劳累上班之类的 感觉下知半辈子也不能在跑道步了 做关节镜加上吃药版 就是不见好转 去过北京的几个有名权的医院都无法解决