1、右膝盖半月板损伤怎么保养
你好：
半月板损伤是膝关节的常见症状之一,主要病因就因为劳累,受凉引起.因为是无菌性炎症,一般的消炎药都起不了什么作用.
建议采用中医的治疗方法,中医传统膏
药,根据穴位治疗,强筋健骨,活血化瘀,消肿止痛的功效,不仅能控制阻止骨关节病的发展恶化,而且患者是康复后不易复发.
祝早日康复！
2、膝盖半月板损伤如何治疗
鉴于你的年龄建议手术治疗----关节镜微创手术。我和你同病，是上月（2月13号）手术的。
建议去大医院，本省如哈医大（尤其一院），此外，新开了一家私营医院（哈尔滨中德骨科医院）（注：我一向对私立医院印象不好，但这家医院吸纳了哈医大退休的知名专家，术前我去这家医院检查过，但由于不是省医保医院故未考虑，因此推荐供参考！）
另：该手术虽不高难，但如有条件（经济和时间），还是建议去北京手术，如：北京大学第一医院、北京301（军区总院）等，当然要找名医手术哦。我术前（2月6日）先去的北京，找了知名专家看诊，但鉴于手术时间要排到月底，故只好回到哈市手术了。
仅供参考，希望对你有所帮助，祝早日得以治疗并康复！
3、右腿膝盖半月板损伤
膝关节半月板为纤维软骨组织，呈周缘厚，内缘薄的楔形，从平面上看为半月形，称为半月板；其充填于股骨髁与胫骨髁之间，有增强膝关节稳定的作用。半月板结构和功能的特点决定了它是膝关节内最易损伤的组织之一。在从事剧烈运动和特殊职业的人员中，半月板损伤的机率更高。
济愈堂月板健骨舒络贴，养血活血，促进局部微循环，通过局部微循环将营养物质送达关节腔里的关节液中，补充关节患处组织营养，进而修复受损半月板，达到治愈半月板损伤的目的。具有强筋健骨的功效，本方能修复受损半月板，疏通气血循环，令肝血能够荣养筋脉，从而增强半月板组织的负荷能力，让膝关节更加牢固稳定。
4、膝盖半月板损伤多久能恢复
损伤的半月板多久能恢复，取决于受伤部位的血液循环状态。解剖学研究证明，只有外周1/3部份有足够的血管散布，因此除少数属于周边部份损伤的可以愈合之外，1般半月板损伤不能愈合。所以半月板损伤后不能自行恢复，1定要积极医治。
古●愈●方针对半月板损伤有消肿止痛、通络行滞、续筋接骨、通利关节等功效，可迅速消除肿痛，修复半月板损伤，治愈半月板损伤疗效显著。
半月板损伤后除积极的医治外，同时也要注意以下两点：
1、在饮食上少食油腻，高脂肪，多食蔬菜水果，少食细粮，多食粗粮。软组织未治愈前饮食忌吃公允鸡、鲤鱼、酸笋、牛肉姜等。
2、以静养为主；锻炼以不负重锻炼为主，如游泳、骑自行车等。另外要注意膝部保暖，减少坐下蹲、站起等动作，特别是减少上下楼梯的次数。
5、膝盖半月板损伤怎么办？平常要注意什么啊？
膝盖半月板损伤多因外力扭转引起的，治疗上要找医生诊断之后对症下药。患者平时在饮食上要少吃油腻、高脂肪食物，多吃新鲜水果蔬菜、粗粮。另外，对于半月板没有出现完全撕裂、断裂的患者，在限制膝关节屈伸活动和负重程度的同时，还可以应用氨糖治疗，为受损的半月板提供营养，促进损伤修复。比如钙尔奇氨糖软骨素的氨糖含量比较高，每天四片能补充1500mg的氨糖，保护关节软骨，在一定程度上还能减轻疼痛。
6、膝盖半月板损伤多久可以恢复
膝盖半月板损伤是一种以膝关节局限性疼痛，部分患者有打软腿或膝关节交锁现象，股四头肌萎缩，膝关节间隙固定的局限性压痛为主要表现的疾病。半月板损伤多由扭转外力引起，当一腿承重，小腿固定在半屈曲，外展位时，身体及股部猛然内旋，内侧半月板在股骨髁与胫骨之间，受到旋转压力，而致半月板撕裂。半月板损伤通常不易愈合，因为半月板血运极差，绝大部份为无血管区，只有外侧也就是靠近关节囊侧的25%～30%有血液供应。因此半月板损伤后极难愈合。
7、膝盖半月板损伤怎么办？平时需要注意些什么呢？
膝盖半月板损伤可不是小事情，千万别认为忍一忍就可以过去了。建议到正规专业的三甲医院进行详细的检查，治疗半月板损伤的措施有很多，但是要根据具体情况来定。由于半月板有着复杂的结构特征所以具有一定的难愈性，所以除了去医院治疗以外，日常的护理也不可少。饮食上面要注意少吃油腻，高脂肪，多吃水果蔬菜。上下楼也需要注意，避免二次外伤。还可以选择服用些氨糖类的营养品，因为氨糖具有修复软骨的功能，像钙尔奇氨糖软骨素加钙片就挺靠谱的，与健力多氨糖产品相比，它的氨糖成分更高。之前我也有服用过钙尔奇氨糖软骨素加钙片，效果很不错。这次趁着国庆放假，也打算给家里的老人安排一下
8、膝盖半月板损伤怎么办
1.
饮食宜忌：烟、酒及辛辣食物，如葱、蒜、韭菜、姜、花椒、辣椒、桂皮等。忌油腻、燥热食物(肥肉、油炸食品)。宜多食碱性物质，如新鲜蔬菜、水果。
2.
除了注意运动姿势和运动的强度外，要注意运动保护，
3.
5、如佩戴运动护具防止运动中的意外损伤。
4.
受伤后，疼痛往往发生在某一特定体位，体位改变后疼痛即可消失。部分患者会因撕裂的半月板形成阻挡，造成关节暂时性交锁而不能活动。关节腔会有积血，内侧或外侧关节间隙平面有压痛点。数周后消肿。屈伸功能恢复，但常患时，关节不稳，并有异物感，股四头肌有萎缩。半月板损伤后，膝关节有剧痛，不能自动伸直，关节肿胀。膝关节间隙处的压痛是半月板损伤的重要依据。
5.
半月板损伤的保守冶辽方法，主要是通过使用膝骨通膏来进行膝关节康复冶辽，可以起到消肿止痛，活血化瘀的作用。
9、右膝半月板损伤【右膝半月板损伤】
这位患者，您好！如果半月板损伤或撕裂诊断明确，建议尽早手术治疗。可以参考本人的文章《膝关节半月板损伤》。
（北医三院罗浩大夫郑重提醒：因不能面诊患者，无法全面了解病情，以上建议仅供参考，具体诊疗请一定到医院在医生指导下进行！）