1、半月板损伤关节镜手术多久可以恢复？
这个半月板损伤关节镜手术，至少需要半年多的时间才可以恢复。
最好是静养，不要再去做一些剧烈的运动。
2、半月板损伤做关节镜手术能恢复吗,现在右腿使不上劲,求好心人士给个建议,该如何治疗
病情分析：
你好；这种情况如果已经做关节镜微创手术治疗了。术后恢复的不好一般有慢性的创伤性关节炎或韧带的损伤引起的并发症。
指导意见：
建议平时外用活血化瘀的中药外敷，平时用护膝保护稳定关节，避免过度用力。
3、关节镜手术要多久才能恢复
关节镜手术后的康复和护理同其他手术治疗后不同。
由于手术创伤很小，伤口愈合很快，皮肤手术刀口仅一天就不痛了，病人术后一天可锻炼，3天左右即可下床活动。由于康复快，许多病人误认为伤口愈合了关节内的创面也恢复了。
其实不然，以膝关节手术为例。骨性关节炎的病人，需清理髌股关节软骨、胫股关节的内、外髁软骨、增厚的关节滑膜、损伤的半月板及游离体等。这些骨和组织创面的愈合比皮肤刀口愈合慢得多，需八周甚至更长。如不遵医嘱过早强化锻炼和下床负重活动，很容易造成关节水肿、积水、关节痛。
所以术后早期能活动但少活动，能走路但不鼓励多走路，因为走路对关节病灶是一种负重压迫，可阻碍病灶愈合甚至加重病情，而影响远期疗效。
因此，关节镜术后病人一定按医嘱锻炼，切记：刀口愈合与关节病灶愈合是有一段时间差的。
4、半月板损伤关节镜手术有后遗症么
问题：如题，我在一个月前因为调沙坑踩空扑到沙坑内，做了核磁共振显示有明显积液，半月板撕裂忍埒扭曲。大夫建议保守治疗一个月以后不行进行关节镜手术。问了非常多的人，一部分说关节镜手术做了比不做好。有一部分说膝关节不可以轻易的手术。且会有后遗症。我就非常担心，膝关节做关节镜半月板损伤手术后遗症到底是什么，后遗症严重么？非常担忧， 因为手术这个星期五就进行。尤其想了解半月板损伤关节镜手术到底是不是可以不可以做。最合适答案：关节镜是微创手术，创口小，愈合快。关节镜起到检查和治疗的作用，现在的三甲医院对关节镜手术都非常成熟，没有后遗症，半月板撕裂可以不可以切除，可以不可以修复，可以不可以缝合。建议做关节镜。我两个膝关节都做了，且恢复的非常好，现在一点事都没有。我也是半月板损伤，后角撕裂，我这个是切除后又修复的。
5、关节镜手术后恢复问题
半月板损伤日常康复注意事项：
1. 早期诊断处理及时，没有较大的血肿，症状不严重，如无膝关节“卡”、“交锁”的现象，股四头肌无萎缩现象，中老年人患者或者医生根据MRI判断患者不用手术的，可以不用手术。这部分人中有些人能像正常人一样参加体育运动，但也要在一年半至两年以后。
2.运动员或体育爱好者还想继续玩体育，一般会建议手术，但是手术不是一件简单的事情，除要高昂的费用外，恢复过程也要个人进行科学康复锻炼。另外，不能不知道的是，手术本身是一次有规则的较大创伤，少数人术后会膝关节功能出现一定程度的受限。
3.日常生活中，凡事要有预见意外发生的可能性，充分利用身边的工具帮助降低意外造成的半月板损伤风险。如上下公车或上下楼的时候，不要过于匆忙，可借助扶手帮助稳定身体再迈步走，有职业习惯的人，最好每隔一段时间变换劳作的姿势和稍事休息。
半月板损伤患者日常护理要点：
1、上下楼梯时必须全神贯注，且踏稳之后，再动第二步以避免外伤。
2、为了避免膝部外伤，平时可戴上护膝以预防意外。
3、做体育锻炼时应做好准备工作，待关节温热，反应灵活之后再开始运动；
4、不要在疲劳状态下锻炼，因此时容易动作协调，令膝关节扭伤而致半月板损伤；
5、加强股四头肌的功能锻炼，如徒手锻炼和负重锻炼等，可提高关节的稳定性能。
6，饮食上少食油腻，高脂肪，多食蔬菜水果及粗粮。
6、半月板关节镜手术后，还能恢复的像以前一样吗？
看是怎样损伤，有没有自然愈合的可能？不要在这里问，多找专家找教授看，几块钱的挂号费。没看过你的MR谁也不知你的具体情况，再说这里的人也不是专业的医生。我就半月板桶柄裂，切除了2/3，一年半了。恢复良好。会有影响的，不敢剧烈运动了，走路跑下步还好。现在没有太多不适，不知以后情况会怎样
7、半月板损伤，需要关节镜手术，请问修养和恢复时间一共需要多久啊
找个大点的医院做手术，有必要的话到北京北医三院去做，全国最好的运动医学专科，有自己的运动医学研究所。
半月板损伤，要看伤的情况了，一般手术都是3-5天出院，如果没有其他组织损伤的话，大概一个月就可以恢复好，半年之后就可以打篮球了。
8、我半月板损伤，做了关节镜手术已有9天了，请问，要多久帮能恢复正常，才能正常上下楼梯呢？
半月板部分切除手术后9天已经能够正常走路,算是恢复的很快了,我一个多月才能正常走路.正常上下楼是两个月.
建议你不要急着上下楼,是要证明自己恢复的好吗?以后要走的路还长,要上下的楼还多.一个月内,确保锻炼股四头肌,减少膝盖弯曲锻炼,避免上下楼,避免发生再受伤的情况.记住,腿好了些,要好好爱护,不比受伤前的好腿.不要急着上下楼.运动员受伤后也是建议三个月内少上下楼,最好一步步的挪上去.
再回答楼上的flyboy朋友,膝盖伤口处有肿块是正常的,需要时间去慢慢消肿.
9、半月板关节镜手术后多久可以上班？
一般关节镜术后两到三周即可以上班,但是上班时膝关节的活动量不宜太大,也不宜久站。
对于您所说的,上课不是问题(可以坐着);
但是路上就该注意了:一公里的路程可以慢慢走,不宜赶时间;上楼梯是较困难的,可以上一层楼休息一会儿,然后再继续上楼.忌一口气上五层楼(对术后膝关节考验很大).
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可以，但是一定要注意安全，活动不可太剧烈，活动量也不宜太大。每天晚上可以坚持锻炼：平躺，双下肢伸直，患侧踝关节尽量背伸(即勾脚)，腿伸直抬起，抬高到45°左右坚持一会儿，再慢慢放下，算一次。每天晚上坚持练习30次左右。此锻炼主要是锻炼股四头肌(关节镜术后病人，下肢活动量减少，会造成股四头肌不同程度的肌肉萎缩，下肢力量减小)，为下一步行走做准备。