1、最近两三个月胳膊关节一动就咯咯响，也不疼，这是怎么回事啊？
关节异响关节发出响声的原因： 通常，关节弹响有生理性和病理性之分，大多数关节弹响属于生理性，发出响声的同时不会引起身体其他部位的不适，对身体危害不大，不需要特别处理，也不必为此惴惴不安。但有一部分人在关节弹响的时候，还会伴有酸疼、肿胀等不舒服的感觉。 如果，关节发出异响，这时就预示着关节出现问题了。临床上比较常见的病有半月板损伤、膝关节病变等，这种病理性弹响在膝、踝、髋、肩关节中都比较常见。 判断关节响是否暗藏着健康问题，还和人的生活状态有很大关系。一般来说，生活清闲的年轻人出现关节响以生理性的原因为主，除非有外伤；而工作压力大，经常劳累的人一旦出现，则更多的要考虑局部关节软骨的损耗了。特别是那些久坐的人，关节间产生的润滑液少，加大了关节摩擦的损耗，更容易听到这种响声了。比如半月板损伤如不及时治疗，会加重对软骨的磨损，而磨损过度则可能会引发退行性关节炎，这样就会加重身体的负担。教师、编辑、白领等这些常年伏案工作的人时常会关节“响”，而这种响声的出现恰恰在提醒人们要保护我们的关节了。 如何减少关节异响： 1、尽量避免过度的关节使用过度。多注意休息。 2、平时应多补充关节的营养，如，服用锯峰齿鲛软骨等对关节软骨有益的物质。关节的营养能得到保证，关节间的润滑液的分泌就将增加，关节异响的情况就会明显减轻。
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2、胳膊响是怎么回事
关节响是很正常的现象，这是因为在活动的时候肌腱的滑动产生的响声，并不是骨头的响声，也不是膝关节有什么病变，但是如果响的同时伴有疼痛那么就应该警惕了。
锻炼时关节发响有两种可能。一种是关节正常活动而产生响声，没有疼痛的感觉。另一种是由于关节本身或它的周围组织有病变而发生音响，绝大多数伴有疼痛的感觉。属生理性的关节发响是关节正常活动产生的对身体无害，多见于初练者和关节周围肌肉力量薄弱的人，随着健身锻炼水平的提高，肌肉力量增强，韧带加固，动作协调，这种音响就会减轻。而属病理性的关节发响如有“弹响”、“卡住”和疼痛的感觉时，则应在锻炼前充分做好发响关节的准备活动，并在锻炼后做好局部按摩和热敷，以改善局部血液循环，防止关节内外的组织过度增长。如确诊为半月板破裂或有碎骨等，最好在手术治疗后，再系统参加健身锻炼。如果是一般的骨关节痛，可以继续参加健身锻炼，还可采取静力练习或动力练习两种方法进行锻炼，以逐步加强关节机能，减轻或消除疼 .
3、手臂上大臂和小臂之间的那骨头叫什么？（急！）
手臂上大臂和小臂之间的那骨头，上臂股叫肱骨，下臂骨，有两个，手掌大拇指侧的叫桡骨，小拇指侧的叫尺骨。
1、手臂上大臂和小臂之间的关节叫肘关节
2、肘关节由肱骨下端和尺骨、桡骨上端构成，包括三个关节，即肱尺关节、肱桡关节和桡尺近侧关节。
3、肱尺关节由肱骨滑车与尺骨半月切迹构成。
4、肱桡关节由肱骨小头与桡骨小头凹构成，属球窝关节。
5、桡尺近侧关节由桡骨头环状关节面与尺骨的桡骨切迹构成，属车轴关节。
里面应该有你要的答案
4、手臂中间可以曲折的部位叫什么？
叫肘关节。
肘关节（elbow joint）由肱骨下端和尺骨、桡骨上端构成，包括三个关节，即肱尺关节、肱桡关节和桡尺近侧关节。可做前屈、后伸运动，也参与前臂的旋前和旋后运动。
关节是骨与骨之间的间接连结构成的。包括主要结构和辅助结构。
主要结构 ：
1．关节面 骨与骨相关节的骨面。
2．关节软骨 覆于关节面上的一薄层软骨，有减少摩擦、缓冲震荡和冲击的作用。
3．关节囊 附于关节面的周缘及其附近的骨面上，为一结缔组织膜囊，密封关节腔。
4．关节腔 为关节囊和关节面围成的窄隙，内有少量滑液，呈负压状态，以增强关节的稳固性。
辅助结构 ：
1．滑膜皱襞 为关节囊滑膜层向关节腔内突出而成，襞内含脂肪组织，有充填关节腔和播散滑液的作用。
2．滑液囊 为关节囊滑膜层穿破纤维层向外突出的囊状膨出，多位于肌腱的下方，有减少肌腱与骨摩擦的作用。
3．韧带 由致密结缔组织构成，具有加强骨间的连接和防止过度运动的作用。分为囊内韧带和囊外韧带两种。
4．关节盂缘 是附在关节窝周围的环形纤维软骨，可加深关节窝的深度。
5．关节内软骨 是关节腔内的纤维软骨板，具有调整关节面、缓冲震荡和冲击的作用。依形态分为圆形的关节盘和半月形的半月板。
5、左胳膊肘疼右胳膊肘半月板没了怎么办
胳膊肘部位没有半月板的。
6、怎么样让自己的胳膊和腿边长
其实过了发育阶段身高四肢都不会有多少机会了.除非手术.
做有效的运动能瘦但是会再发育那是不科学的.
瘦了的话看起来会显长的
不想运动的话就用用保鲜纸用力包紧想瘦的部位
最好里面先涂上减肥膏
每天包30分钟好快就会瘦
蔡依琳也说过这种
但是这种方法有点不舒服的
介绍两个快瘦的运动方法:
哑铃前弯举
站立，手臂在身体的前侧伸直，双手掌心向上，紧握哑铃。伴随呼吸频率，弯曲肘部，让小臂弯曲到极限，大臂保持不动。
注意：哑铃在不同的位置，锻炼的肌肉群也不同。这个动作主要锻炼肱二头肌，有助于手臂塑形。用力时不要憋气。
提腿收臀(bun lifter)
这种动作可收紧臀部和大腿的肌肉。四肢平放地面作匍匐状，双手放在肩部以下位置，双膝屈曲置于臀部底下。接
7、半月板损伤，膝关节疼会串到胳膊上吗
不会。只会导致下肢疼痛，难受。
8、左胳膊肘关节响``
关节响是很正常的现象，这是因为在活动的时候肌腱的滑动产生的响声，并不是骨头的响声，也不是膝关节有什么病变，但是如果响的同时伴有疼痛那么就应该警惕了。
锻炼时关节发响有两种可能。一种是关节正常活动而产生响声，没有疼痛的感觉。另一种是由于关节本身或它的周围组织有病变而发生音响，绝大多数伴有疼痛的感觉。属生理性的关节发响是关节正常活动产生的对身体无害，多见于初练者和关节周围肌肉力量薄弱的人，随着健身锻炼水平的提高，肌肉力量增强，韧带加固，动作协调，这种音响就会减轻。而属病理性的关节发响如有“弹响”、“卡住”和疼痛的感觉时，则应在锻炼前充分做好发响关节的准备活动，并在锻炼后做好局部按摩和热敷，以改善局部血液循环，防止关节内外的组织过度增长。
关节弹响有生理性和病理性之分，大多数关节弹响属于生理性，发出响声的同时不会引起身体其他部位的不适，对身体危害不大，不需要特别处理，也不必为此惴惴不安。但有一部分人在关节弹响的时候，还会伴有酸疼、肿胀等不舒服的感觉，这时可能就预示着关节出现问题了。临床上比较常见的病有半月板损伤、髌股关节骨关节病等，这种病理性弹响在膝、踝、髋、肩关节中都比较常见。
判断关节响是否暗藏着健康问题，还和年龄有很大关系。一般来说，年轻人出现关节响以生理性的原因为主，除非有外伤；而年纪大的人一旦出现，则更多的要考虑局部是否有病变，比如韧带劳损、骨刺等。这种情况下，要尽早到正规医院检查，找出真正原因，积极对症进行药物治疗、局部理疗或其他物理治疗，否则会引起严重后果。比如半月板损伤如不及时治疗，会加重对软骨的磨损，而软骨受损则是不可逆的，会给病人行走带来不便，甚至导致终身遗憾。
9、膝盖叫半月板,髌骨,胳膊肘关节叫什么
你好，肘关节比膝关节的小关节要多，由肱骨下端和尺骨、桡骨上端构成，包括三个关节，即肱尺关节、肱桡关节和桡尺近侧关节组成。