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半月板缝4针

发布时间:2020-03-21 07:00:17

1、半月板缝合

半月板缝合术的术后康复,早期活动膝关节,逐步早期负重,根据半月板缝合术部位及方式,确定术后康复功能练习中的某些事项;半月板前、后角损伤缝合术后可早期部分负重;半月板体部损伤缝合术后4周内患肢完全不负重,并且术后1~2周内不进行屈曲练习,术后4周内不进行主动屈曲练习,只进行每周2~3次被动屈曲练习。
完全恢复后可从事任何的运动。

2、4月23日做了前交叉韧带和半月板手术,切了一小部分又缝了3针,今天拆线发现有一个刀口有一块肉没长上,

没有关系,再过几天就长好了。

你的病对膝关节本身来说,是比较严重的损伤,但就全身情况而言,手术成功后对身体的影响很小。

3、半月板缝合,能不能长好

半月板很难长好的,基本上坏了就坏了,以后一定要避免再次损伤,一定不能在负重的情况下旋转

4、半月板缝合手术后10天撑拐滑了一下,患肢落地轻轻蹬了一下,没有感到疼痛,请会不会有什么影响

我建议你再去做个CT,千万别二次伤害,很操心的,希望我的建议能帮助到你

5、为什么半月板手术缝合一针,4个月复查后边什么退变1-2,里面还有轻微积液

半月板体部、前、后角损伤缝术后6周内患肢皆不完全负重(经医生允许可以部分负重),且术后1周内不进行屈曲练习,4周内被动屈曲练习在0-90度以内,4周内不进行主动屈曲练习。

一. 保护期——术后1天至4周

(一)  术后当天及术后1天:

术后即刻加压包扎,抬高患肢,予以直夹板固定;麻醉消退后,开始尝试:

1、踝泵——用力、缓慢、全范围屈伸踝关节5分/组,1组/小时。(对于促进循环、消退肿胀、防止深静脉血栓具有重要意义)

2、股四头肌(大腿前侧肌群)等长练习——即大腿肌肉绷劲及放松。在不增加疼痛的前提下尽可能多做。(大于500次/每日)

3、腘绳肌(大腿后侧肌群)等长练习——患腿用力下压所垫枕头,使大腿后侧肌肉绷劲及放松 要求同上,大于500次/每日

(二) 术后2天:

1、开始尝试直抬腿——伸膝后直腿抬高至足跟离床15㎝处,保持至力竭。10次/组,2—3组/日

2、开始各方向抬腿练习,30次/组,2—4组/日,组间休息30秒。

(三)术后1周:

继续并加强上述力量练习

(四) 术后2-4周:

1、继续并加强上述力量练习;

2、开始“踢皮筋”练习,以加强腿部力量。30次/组,组间休息30秒,4组连续进行,2-3次/日。

3、每周被动屈膝角度增加10°左右(一周60°、二周70°、三周80°、四周90°)

(五)术后4周:

1、强化力量练习;

2、被动屈膝至90°;

3、开始主动屈膝;

4、开始练习旋转小腿,范围至刚刚自然停止为止;

5、开始部分负重,负荷大约为体重的三分之一至二分之一;

二.  恢复负重期——术后5-7周

此期不得过多行走,否则极易引发关节肿胀和积液,影响功能恢复及组织愈合。

1、术后6周,患肢负重逐渐增加,术后八周可完全负重;

负重及平衡练习——保护下双足分离,在微痛范围内左右交替移动重心,逐渐过渡至单腿完全负重站立,5分/次,2-3次/日。——双足前后分离,移动重心,逐渐过渡至单腿完全负重站立。

2、术后5-7周,继续进行膝关节被动屈曲练习,每周10度进展,但被动活动角度维持在120°;

3、屈伸膝0-30°力量练习,30次/组,2—4组/日,组间休息30秒;

4、屈膝30°半蹲:2分/次,休息5秒,连续10次为1组,2-3次/日。

三. 恢复活动期——术后8周至8周后

1、术后八周患肢可完全负重;

2、术后八周可被动屈膝超过120°,并可自行主动膝关节活动练习;

3.、可开始“勾腿”练习。以加强大腿后群肌力。应静力练习,屈至无痛角度保持10—15秒,10次/组,4组/日。可开始前后、侧向跨步练习。20次/组,4组/日。

5、固定自行车练习,无负荷至轻负荷。10-20分/次,2次/日。

6、运动员术后三个月可以开始专项运动基本技术动作的训练。但必须循序渐进!

※  必要时可戴护膝保护,但只主张在剧烈运动时使用。

五、恢复运动期:(3个月后)

目的:全面恢复运动或剧烈活动。

1、逐渐恢复剧烈活动,或专项训练。

2、强化肌力,及跑跳中关节的稳定性。

3、通过测试,患健肌力达健侧85%以上,运动中无痛,无明显肿胀,则可完全恢复运动。


不知道你之前的恢复是否科学合理,这是北医三院杨渝平医生的文章,供你参考。祝愿早日康复。

6、半月板缝合术后20天,弯曲60度,缝合的地方有点疼痛交锁感,请问正常吗?还有应该注意些什么呢

1、以我院运动医学和骨科关节组的手术后情况来说,没有石膏固定的病例,以我多年的经验,即使是半月板缝合3针术后,也完全没有必要完全固定。
2、固定可靠的话,适当的牵伸不会对骨道造成影响,否则我如何告诉这么多患者早期练习的方法?况且,适当的牵伸对术后韧带细微结构的重新排序是非常重要的,新建韧带内部胶原纤维的重新序化排列对日后韧带的强度影响很大。术后的屈伸练习,并不完全针对屈伸功能,对韧带本身也是必不可少的。通常,这种过程会在术后3个月左右基本上完成,到术后半年完全固化,所以屈伸角度尽量在术后3个月左右正好达到健侧水平,再加上合理的力量练习和日常活动,半年后会达到比较理想的状态。
3、我觉得现在就可以练习,至少隔1-2天就可以练习1次,术后2周达到90,平均分配进度到术后4周达到120,术后4-8周维持120,到术后10-12周角度到底,这就是理想的进度。练习时避免反复牵拉次数过多、时间过长(30分钟以内完成),生活中注意半月板体部缝合的在术后6周患肢不负重,7-8周后开始负30-50%体重,术后9周即可充分负重。半月板前后角缝合的在伸直位不限制负重,避免负重蹲起类似动作即可保证安全。
4、其余伸直功能、髌骨活动、冰敷、用拐、力量等问题好好看看我的相关文章,一个都不能少。

7、半月板损伤缝合四针手术后五周以后第二天去拐仗走路是否第二次损伤半月板

半月板是人体内非常难以快速生长的软骨。多休息,受伤之后最起码也休息两个月以上才能活动,并且活动要刚开始就不能多走路跑跳。只能简单走走路,到后期才能慢慢的负重练习。

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