半月板囊肿

1、膝盖做了半月板囊肿手术求指点

半月板囊肿手术恢复时间主要是看囊肿切除的面积，如果面积小的话两三天就可以恢复了，囊肿面积大需要一个月左右的时间，需要注意的就是平时锻炼的时候不要把肌肉拉伤，对身体造成危害，多补充一些营养物质。
这种情况一般来说头一到两周主要是局部制动，限制活动，可以练习直抬腿锻炼。1-2周以后可以进行膝关节的屈伸活动练习，一般来说4-6周之内两膝关节活动度锻炼到正常或是接近正常就可以了，另外可以在2-3周后进行拄拐部分负重行走，一般来说三个月后可以逐渐的恢复正常的。
祝早日康复！

2、《半月板囊肿》

它是一种以膝关节局限性疼痛，部分患者有打软腿或膝关节交锁现象，股四头肌萎缩，膝关节间隙固定的局限性压痛为主要表现的疾病。半月板损伤多由扭转外力引起，当一腿承重，小腿固定在半屈曲、外展位时，身体及股部猛然内旋，内侧半月板在股骨髁与胫骨之间受到旋转压力，而致半月板撕裂。建议使用月板舒按摩膏，它是以中医草本古方为特色，萃取天然本草精华，以现在生产工艺配制而成，温和养骨、舒缓骨痛，具有缓解疼痛，适用于半以月板部位的按摩调理。

3、半月板囊肿的病因病理

膝关节半月板损伤常见于膝关节伸屈伴随小腿内外旋或内外翻，使半月板产生矛盾运动所致。半月板囊肿可以使时，股骨髁在半月板上滑动，伸时推动半月板向前，屈时向后。膝关节旋砖时，半月板与股骨内外髁一致活动，其旋转发生在半月板与胫骨平台之间，一侧半月板向前，另一侧半月板向后。而当膝关节处于半屈曲，小腿内旋或外旋位时，半月板即被挤住而不能运动。如此时突然伸直或进一步旋转，半月板本身的纤维软骨或其周缘的纤维组织所承受的拉力，超过其本身的耐力时，即会发生撕裂。
1.如当膝关节屈曲，胫骨固定，股骨强烈外旋，可造成外侧半月板前角或内侧半月板后角损伤。
2.屈膝状态下强烈内旋股骨（或小腿外旋），易引起外侧半月板后角或内侧半月板前部损伤。长期挤压磨损可引起退变，容易造成撕裂。半月板异常松动，关节韧带损伤后不稳定，或肥胖、体重过大等原因，都是半月板易受损伤的因素。
据国外文献，半月板损伤以内侧居多，而国内报道则以外侧多见。半月板损伤有边缘撕裂，纵行撕裂，横行撕裂，水平撕裂以及前后角撕裂。由于半月板本身无血运，只在周缘有血液循环。因此，仅边缘撕裂有可能愈合。

4、半月板囊肿，损伤哪种治疗效果好

半月板损伤的治疗方法很多，选择合适的治疗方法很重要，选择什么样的方法好与患者损伤的不同程度和病期等因素有关，下面在下就为您介绍一下半月板损伤的治疗方法都有哪些。
1、急性期：如关节有明显积液（或积血），应在严格无菌操作下抽出积液；如关节有“交锁”，应用手法解除“交锁”，然后用上自大腿上1/3下至踝上的管型石膏固定膝关节于伸直位4周。石膏要妥为塑型，病人可带石膏下地行走。在固定期间和去除固定后，都要积极锻炼股四头肌,以防肌肉萎缩。
2、慢性期：如经非手术治疗无效，症状和体征明显，诊断明确者，应及早手术切除损伤的半月板，以防发生创伤性关节炎。术后伸膝位加压包扎，次日开始作四头肌静止性收缩练习，2~3天后开始作直腿抬高运动，以防股四头肌萎缩，两周后开始下地行走，一般在术后2~3个月可恢复正常功能。
3、关节镜的应用：关节镜可用于半月板损伤的治疗，半月板边缘撕裂可行缝合修复，通常行半月板部分切除，保留未损伤的部分。对早期怀疑半月板损伤者可行急诊关节镜检查，早期处理半月板损伤，缩短疗程，提高治疗效果，减少损伤性关节炎的发生。通过关节镜手术创伤小，恢复快。
少数特殊类型的半月板损伤可选择修补手术，绝大部分则行半月板切除。切除损伤了的半月板,膝关节症状可以消除或明显减轻。随着时间推移，原位会长出类似半月板的结构来，虽然比原先正常的差些，但也具有其绝大部分功能。
为了促进恢复，半月板手术前后,应刻苦进行股四头肌功能锻炼。方法是，病人平卧床上，伸直下肢，用力将膝盖骨（髌骨）向上提,然后放松，反复用力。或将下肢伸直抬起，放下，反复进行。到一定程度后，还可在脚脖上挂一定重量的沙袋进行练习。经过锻炼的股四头肌强壮有力，有利于保持关节稳定。锻炼应在手术前就开始，手术后第二天继续进行。这时伤口仍然疼痛，病人往往有顾虑，如生怕伤口裂开,里面出血等等。一定要消除顾虑，忍痛锻炼。手术后两周下地负重，逐渐加大关节活动范围。锻炼程度与恢复效果有明显关系，锻炼愈好，效果愈佳。

半月板损伤护理事项要点：
1、上下楼梯时必须全神贯注,且踏稳之后,再动第二步以避免外伤。
2、为了避免膝部外伤,平时可戴上护膝以预防意外。
3、加强股四头肌的功能锻炼,如徒手锻炼和负重锻炼等,可提高关节的稳定性能。
4、饮食上少食油腻,高脂肪,多食多食蔬菜水果及粗粮。
希望我的回答可以帮助到您

5、半月板囊肿简单处理怎么做？

在临床上半月板囊肿会造成关节的疼痛以及肌肉萎缩，并且患者因为半月板的长期磨损或者急性损伤会导致行走不便，甚至会出现膝关节弹响的临床表现，通过核磁共振可以确诊。半月板囊肿的主要发病人群是青年，运动员比较多见。针对半月板囊肿的治疗主要分为保守治疗和手术疗法，保守治疗就是建议患者制动休息，多平躺、少走路，采用抽取膝关节积液，对膝关节进行包扎或者石膏固定。对于症状比较明显的患者可以在内窥镜的帮助下，进行病变部位的切除和缝合以及重建，能够达到良好的效果。

6、膝盖半月板囊肿需要手术吗

关节镜微创技术：是1种视察关节内部结构的直径5mm左右的棒状光学器械，是用于诊治关节疾患的内窥镜。关节内部的结构会在监视器上显示出来，可动态地视察异常组织对关节稳定性和功能的影响程度。在监视器监视下准确地对各种病变组织实施切除、修整、缝合、固定、重建，进而到达根治的目的。对半月板囊肿的医治有显著的效果。平时注意：平时上下楼梯时必须全神贯注，等双脚踏稳以后，再迈第2步，以免外伤。为了预防膝部外伤，平时可戴上护膝。加强股4头肌的功能锻炼，如徒手锻炼和负重锻炼等，提高关节的稳定性能。

7、半月板囊肿

动刀的事情要慎重考虑，建议还是多问几个医生，确定一下病情，有没有更好的办法。此时的心态要好，受伤了有病痛谁都不想遇到的，但是已经发生了，那也没办法。心情要好才能好的快。望采纳加关注

8、半月板囊肿一定要手术吗？

要看你疼痛的程度，如果你走路非常痛，而且下蹲动作无法完成，对你的生活起居造成了非常大的影响，那你就要考虑手术了。毕竟手术以后这些症状都会有所缓解。