1、膝盖半月板磨损掉，有没有不做手术的好办法
你好：骨质增生有以下几种情况：一骨折伤处周围骨细胞增生形成骨痂；二软组织损伤钙化；三长年劳累积累的慢性劳损造成病变相应部位骨质增生膝盖组成部分包括软组织 股骨 胫骨 髌骨 半月板，受到磨损的部位就会增生，医生应该说的是您膝关节软组织被增生物磨损。“磨掉”只是一种被动，人到了一定的年龄或膝关节有损伤，或多或少都会有增生，这也是人体防御性反应，只要磨损的原因存在，增生磨掉了还会长，这样被动下去，您只有换关节了，隐患还在后面。
2、半月板磨损怎么办
半月板损伤二度是不正常需要治疗的外用月板平痛tie，古xu宁堂的那种，半月板的功能有以下几点：
1、滚珠作用，使膝关节易于屈伸旋转等活动；减震缓冲作用，保护关节软骨，在起跳落地时可吸收对膝关节的冲击力量。
充填作用，呈楔形充填关节边缘的间隙，使膝关节更加严密，稳定。
3、防止股骨过度前移、屈曲及旋转，调节关节内的压力及分布滑液。
一般来讲，半月板的损伤是分等级的，并不是所有的半月板损伤都要进行手术，半月板缝合的前提，是新鲜的半月板。如果是旧伤老伤，半月板很可能就无法缝合，要尽早就医。在半月板缝合术出现之前，当半月板严重撕裂，主要的治疗办法就是切除撕裂部分。但切除之后，往往会导致膝关节稳定性下降，骨性关节炎的发生。但手术总归是有风险的，即使是关节镜手术也不能保证手术完全恢复。所以，有效的预防措施和锻炼方法是更加有效的保护措施，防患于未然。
饮食禁忌：
忌吃辛辣刺激的食物；如辣椒、生姜、生蒜、韭菜；忌吃兴奋交感神经的食物；咖啡、白酒、浓茶；忌吃腥发的食物；如羊肉、鲢鱼。宜吃富含钙磷的食物；宜吃清热解毒的食物；宜吃活血的食物。
3、过量运动半月板内侧磨薄能修复吗?
半月板损伤是永久性的，只能靠养，平时可能没什么事，但是剧烈活动或者弯曲时间过长就会疼痛，轻微的。天冷、潮湿的时候也会有感觉。不过我估计，这个损伤是不会那么容易就痊愈的，多少会有点后遗症，不过不会很严重，损伤的关节一定不要再剧烈运动或者非常用力。 所以我劝你为了自己的脚，不要太过量的运动。祝早日康复。
4、.半月板磨损最好的治疗方法
半月板损伤严重影响运动功能，更可怕的是它非常容易引发退行性关节炎，进一步破坏人体运动技能。假如半月板完全断裂，或有碎片游离，那就只能手术切除取出了，但假如只是撕裂或损伤的话，恢复正常还是有可能的。
估计医生已经告诉你了，止疼药的目的在于暂时缓解疼痛，但半月板长不出来的话，你的问题就无法根本解决。而且半月板是两块大软骨，是人体运动技能的重要保障，除非万不得已轻易不要切除，何况手术并不能完全消除疼痛，而且可能影响今后的弯曲程度。稍有撞击又容易出现脱臼，误伤等意外。
鉴于这种情况，目前在世界上许多发达国家，已经逐渐摈弃既有的吃止痛片缓解疼痛或者手术的关节疗法，普遍采用纯天然锯峰齿鲛软骨粉用于临床治疗。并且取得临床的软骨再生的验证，为人们彻底恢复半月板带来明亮的曙光，已经成为世界代替疗法的巨大潮流，在欧洲一些国家，已把纯天然锯峰齿鲛软骨粉萃取物认定为药品，日本也选定了企业专门提供临床之用。。但因为选材困难，加工讲究，而价格稍微昂贵一些，你可以查查看。然后根据自己的病情和经济条件调整用量，顺利的话半年至1年左右应该可以恢复再生，祝早日彻底康复！
5、半月板磨损?半月板磨损??
半月板磨损通常不易愈合，因为半月板血运极差，绝大部份为无血管区，只有外侧也就是靠近关节囊侧的25%～30%有血液供应。因此半月板损伤后极难愈合。一经确诊即应根据损伤情况及时治疗。
关于形成半月板磨损的原因有几种说法：
1．创伤：可以造成半月板组织内的挫伤和积血，从而导致黏液样退变。
2．随年龄发生的退变：可造成局部坏死和黏液退变成为囊肿。
3．半月板组织内形成的滑膜细胞包涵体或组织化生细胞分泌黏液导致囊肿形成。
4．滑膜细胞经纤维软骨的微小撕裂移位到半月板内，导致酸性黏多糖蛋白分泌，形成半月板囊肿的内容物。首先在无血管区内出现较小的囊肿，以后由于关节活动滑膜液抽吸的泵作用，结果使小囊肿向膝关节周围移行，较多的液体进入囊肿使体积不断增大。
6、这是半月板磨损吗？
没有图片，要是年轻的话磨损的可能性很小，应该是损伤，半月板是有寿命的，活动量不要过大，正常到70以后才会磨损，没有啥好的方法，就是休息，吃点消炎药，一段时间就好了，不必担心。
7、半月板磨损多久可以好
利用百傲鲨鲨鱼软骨粉可以让软骨再生,经过一段时间的使用,可以使人体软骨加速生长和分裂,从而使受损的半月板软骨通过自行的生长而达到愈合,恢复半月板健康！
8、半月板磨损可以练劈叉吗
半月板的主要功能在于稳定膝关节部位，膝关节内部的负荷比较严重，正是由于半月板起到的稳定的载荷作用，才能保证膝关节半月板常年负重而不会受到损伤。 在日常的生活中，如果抬重物或骑车不稳或进行剧烈的运动，都可能会发生半月板损伤，另外，长期从事蹲位或半蹲位的工作，也会发生半月板损伤。 在半月板损伤以后，大部分的患者都会有外伤病史，伤后患处逐渐的出现肿胀的情况，给患者带来疼痛，在患者进行体位改变的时候这种疼痛可能会逐渐的消失。
半月板损伤后，患者在行走的时候，会有膝关节疼痛异常的感觉，甚至在行走的时候还会出现跌倒的现象。 温馨提示：膝关节半月板损伤以后最好及时进行治疗，在治疗的时候要注意关节部位的休息，不要过度活动自己的关节。
9、膝盖的半月板磨损
膝盖的半月板磨损一般是由运动过强烈或运动不当引起的，它的治疗需要根据损伤的程度来选择治疗的方法，二度以下的损伤可以选择保守治疗，二度以上的损伤一般需要考虑手术治疗。建议你最好去正规的骨科医院等进行全面详细的检查较好，以尽快确定损伤的程度及尽早开始治疗为宜。望采纳！
10、膝盖半月板磨损怎么办？
指导意见：
这种情况多考虑为膝关节劳损引起的，与关节退变、慢性磨损等可能有关，建议平时注意避免爬楼爬山，可以骨关节科开具润滑关节、抑制炎症反应的药物关节腔注射治疗，注意避免关节劳累。