1、如何排宫毒
宫毒是指女性在生育后，由于子宫跟阴道过度膨大后的收缩，使得女性的阴道跟子宫不再像少女一样的平滑，而是布满了褶皱，这使得女性在排出月经时，总会有排不净的经血跟子宫内膜会隐藏在褶皱中，在一些条件下，这些褶皱就成了细菌跟病毒滋生的场所，从而引发一些疾病，这就是宫毒。
病情分析：
宫毒斑是因为子宫内有毒素形成的，其产生的原因也与内分泌失调有关，一般的祛斑产品只能治标，治本的话要看中医进行调理，平时生活中也要注意护理：
1.睡眠与饮食对皮肤很重要。2.夏季应适当补充糖分，肝、肾、脾等器官都需要糖分，而这些器官健康的女人，头发黝黑、肤色红润。3.防晒，因为皱纹和斑点大部分因为光老化引起。4.多喝水、多喝汤、多吃水果，多摄取蛋白质和维生素。
2、怎样才能排宫毒
让你男人用嘴吸
3、女人应该吃什么排宫毒
以下食物可助女士排宫毒：
1.地瓜：地瓜所含的纤维质松软易消化，可促进肠胃蠕动，有助排便。最棒的吃法是烤地瓜，而且连皮一起烤、一起吃掉，味道爽口甜美。
2.绿豆：绿豆具有清热解毒、除湿利尿、消暑解渴的功效，多喝绿豆汤有利于排毒、消肿，不过煮的时间不宜过长，以免有机酸等受到破坏而降低作用。
3.燕麦：其能滑肠通便，配合纤维促进肠胃蠕动，发挥通便排毒的作用。将蒸熟的燕麦打成汁当作饮料来喝是不错的选择，搅打时也可加入其他食材，如苹果、葡萄干，营养又能促进排便!
4.薏仁：其可促进体内血液循环、水分代谢，发挥利尿消肿的效果，有助于改善水肿型肥胖。薏仁水是不错的排毒方法，直接将薏仁用开水煮烂后，按个人口味添加少许的糖，是肌肤美白的天然保养品。
5.小米：小米不含麸质，不会刺激肠道壁，是属于比较温和的纤维质，容易被消化，因此适合搭配排毒餐食用。小米粥很适合排毒，有清热利尿的功效，营养丰富，也有助于美白。
4、什么方法可以排宫毒
你是宫寒么？还是血瘀？
吃点活血的东西，还有暖宫的药，中药的那种
5、吃什么水果可以排宫毒
排毒食物有哪些呢?吃什么食物可以排毒呢，吃地瓜可以有效的帮助肠胃消化，除此之外还有很多食物可以帮助排毒。
1.地瓜：地瓜所含的纤维质松软易消化，可促进肠胃蠕动，有助排便。最棒的吃法是烤地瓜，而且连皮一起烤、一起吃掉，味道爽口甜美。
2.绿豆：绿豆具有清热解毒、除湿利尿、消暑解渴的功效，多喝绿豆汤有利于排毒、消肿，不过煮的时间不宜过长，以免有机酸等受到破坏而降低作用。
3.燕麦：其能滑肠通便，配合纤维促进肠胃蠕动，发挥通便排毒的作用。将蒸熟的燕麦打成汁当作饮料来喝是不错的选择，搅打时也可加入其他食材，如苹果、葡萄干，营养又能促进排便!
4.薏仁：其可促进体内血液循环、水分代谢，发挥利尿消肿的效果，有助于改善水肿型肥胖。薏仁水是不错的排毒方法，直接将薏仁用开水煮烂后，按个人口味添加少许的糖，是肌肤美白的天然保养品。
5.小米：小米不含麸质，不会刺激肠道壁，是属于比较温和的纤维质，容易被消化，因此适合搭配排毒餐食用。小米粥很适合排毒，有清热利尿的功效，营养丰富，也有助于美白。
6.糙米：糙米就是全米，保留米糠，有丰富的纤维，具吸水、吸脂作用及相当的饱足感，能整肠利便，有助于排毒。每天早餐吃一碗糙米粥或来一杯糙米豆浆是不错的排毒方法。
7.红豆：可增加肠胃蠕动，减少便秘，促进排尿。可在睡前将红豆用电饭煲炖煮浸泡一段时间，隔天将无糖的红豆汤水当开水喝，能有效促进排毒。
6、宫毒怎么排
简易的排毒方法
1、每天早上侧卧着喝一杯加柠檬的温水，这一动作有利于水经过肝脏，带走在体内沉积了一夜的毒素。
2、每天吃一个苹果，其为天然的解毒剂，它所含的果胶能替我们把从污浊空气中吸进体内的金属废物排出。
3、每星期缚1-2次具有排毒功能的面膜，通过肌肤排汗的过程，促进淋巴及血液循环，从而将毒素排出
宫毒是指女性在生育后，由于子宫跟阴道过度膨大后的收缩，使得女性的阴道跟子宫不再像少女一样的平滑，而是布满了褶皱，这使得女性在排出月经时，总会有排不净的经血跟子宫内膜会隐藏在褶皱中，在一些条件下，这些褶皱就成了细菌跟病毒滋生的场所，从而引发一些疾病，这就是宫毒。
7、您好，请问有宫毒吗，最近用了一款排宫毒的，用了说先会排出黄色的水，再排一些豆渣死皮一样的，最后排一
指导意见：
您好，现代医学没有这个说法，您的说法可能是中医或者其他民间医学的讲法。现代医学没有这个说法，如果您有什么妇科问题请去正规医院的妇科就诊