1、胃经常反酸是什么原因造成的?平时在饮食上应该注意什么?
胃酸过多时,酸性分泌物会刺激胃粘膜,引起泛酸,让人有烧心的感觉,可能是胃炎、消化性溃疡等原因,平时饮食注意有哪些食物是胃酸过多时不能吃的:
1.排气食物不要吃,如果你胃酸过多,再吃排气食物的话,破裂的胃黏膜遇到这些食物就会出现胃穿孔现象,是很严重的。日常生活常见的排气食物有柑橘、马铃薯、玉米、番薯、洋葱、豆类食物等。
2.碳酸饮料、酒不要喝,碳酸饮料的酸性都是很强的,喝酒也伤胃,有些酒就是酸性的,特别是白酒,它的酸性甚至可以和碳酸饮料相比。
3.浓茶不要喝,胃酸的人最好不要喝茶,特别是浓茶。喝茶后茶对胃黏膜有影响,它会让我们的胃酸分泌变多,特别是患有胃溃疡、十二指肠溃疡的患者,喝茶无疑会加重胃酸症状,导致胃痛,如果在吃药后喝茶,会让药效降低。
4.生冷食物不要吃,无论你是否有胃病,生冷的食物对胃部都是有刺激性的,每位医生都会告诉胃病患者要少吃生冷的食物。胃酸也是一样,胃酸过多的患者要多吃温和的食物,少吃雪糕、冰淇淋、生鱼等食物,夏季虽天气炎热,但是也要克制住自己。
5.油腻食物不要吃,油腻的食物脂肪多,而过多的摄入脂肪,会刺激胆囊收缩和分泌,延缓胃排空,让胃酸加重,所以,日常要清淡饮食。
6.酸性食物不要吃,这个道理很好理解,胃酸过多的人都知道反胃上来的液体是很酸的,想要缓解胃酸当然不能再吃酸的东西。酸性食物大部分通过食用都可以品尝出来,一般味道酸的就是酸性食物,比如橘子、橙子、醋、苹果等。
7.甜食不要吃,甜食也让胃液分泌变的更旺盛,日常要少吃,女生爱吃的巧克力、奶油蛋糕在胃酸过多的时候都要克制少吃。巧克力和辣椒不要吃,巧克力中含有大量的可可碱,与薄荷的作用一样,会导致食道括约肌放松,从而导致胃酸流进食道,影响胃部健康。辣椒刺激性很大,容易刺激胃部,导致胃痛等问题。
8.薄荷不要吃,薄荷会放松食道括约肌,这是导致胃酸的重要原因。薄荷伤胃,不仅要少吃薄荷,还包括要少吃各种含有薄荷的食物,如少喝薄荷茶,少嚼薄荷糖、薄荷口香糖等。
9.豆类和咖啡不要吃,豆类和咖啡是养胃人士不能多吃的食物。豆类中含有低聚糖,不易于消化,容易导致肠道产气。咖啡会刺激胃部,导致胃酸分泌过多,会导致消化不良和泛酸,同样容易伤胃。
10.西兰花和番茄别吃,西兰花和番茄也是胃不好的人群应该少吃的食物。西兰花含有可溶性膳食纤维,它只能在大肠中才能被分解,并产生大量的气体,对胃不好。番茄是一种酸性很强的食物,它能刺激胃产生过多的胃酸,是含有反酸、烧心症状的人群不能或尽量不吃的食物。生洋葱不能吃,洋葱、大蒜、韭菜里面充满了多种营养元素,它们对健康大有裨益,比如保护心脏,但是它们也会导致肠胃不适,比如胀气、腹部绞痛等。但是通过烹饪似乎可以使引起肠胃不适的营养混合物不起坏的作用。
胃酸过多宜食含碱成分的食物,如乳类、血、酱油,菠菜、油菜、关头卷心菜等新鲜蔬菜与水果;宜食低脂、低糖食物。胃酸过多应以面食为主,面食能稀释胃酸,其中的碱还能中和胃酸。豆浆、粥类等,能稀释胃酸、保护胃粘膜。宜吃微生态制剂奘灵水苏糖,它能够以40-103倍的高效率、高选择性的促进肠道有益菌的增殖,抵制有害菌的繁殖,能够使肠道保持“微生态平衡”,对应对胃酸过多等有很好的效果!
2、经常胃反酸是怎么回事?
你好,经常泛酸,主要是有反流性食管炎,胃酸增多的情况,可以吃一些,奥美拉唑胶囊,舒肝和胃丸,吗丁啉片简单治疗
3、胃经常泛酸是怎么回事,该如何
病情分析:您好,考虑胃炎胃动力减弱引起的,可以服用胃康灵胶囊和吗叮啉片或者三九胃泰胶囊看看。
意见建议:注意日常饮食与保健,并注重运动和休息,调整精神状态。生活有规律,定食定量用餐,保持心情舒畅,祝健康。
4、胃经常泛酸是什么原因??
原因很多,如胃炎
胃溃疡
息肉
肿瘤以及胃部幽门括约肌功能不全等,建议检查一下,对症处理
5、胃总是发酸是怎么回事
日常生活中,有些人胸部常出现“烧心”,感到有一股“酸气”从口腔涌出,非常难受,这种现象在医学上通常称为“泛酸”。中医会客厅的专家告诉您,胃泛酸是一种常见的消化道症状,并非都是胃有毛病。当胃酸过多时,酸性分泌物会刺激胃粘膜,引起泛酸,让人有烧心的感觉。造成胃酸过多和泛酸的原因很多,主要有两种:
(1)生理性泛酸。当精神紧张、过度疲劳、情绪不佳时,大脑皮质功能紊乱,不能很好地管辖胃酸分泌的神经,促使胃酸分泌增多;饮食不当,如过甜、过咸、过辣、过酸、过冷、过烫的食物都可刺激胃酸分泌增加;而某些粗粮、红薯、马铃薯等含多量淀粉、糖、酸等,会刺激胃产生大量胃酸,况且不易消化的食物,剩余的糖分在胃肠道里发酵,也要诱发泛酸。此外,某些药物,如阿司匹林、利血平、保泰松等,也可刺激胃酸分泌增多。
(2)病理性泛酸。慢性胃炎、胃或十二指肠溃疡病等,可促使胃酸增多,常常出现泛酸。可以说,几乎每个人都会遇到胃泛酸的情况。大多数人认为,胃泛酸就是有点“烧心”,过一段时间就能好,无须多加注意。但中医会客厅提醒您,胃泛酸可能是一种偶然发生的现象,但是如果这种现象的持续时间很长,则可能变成医学上所说的胃食管回流病。尽管这种疾病可治愈,但前提是有这种消化道疾病的患者自己首先必须重视。
胃食管回流病指的是胃酸朝着错误的方向流动,即当食道与胃之间的那扇门未能关好时,胃酸会返流回食道。当人们患上胃食管回流病以后,如不及时治疗,可以发展成为慢性病,引起更为严重的并发症,如溃疡、食道黏膜出血、食道变窄,甚至引发食道癌等。防治泛酸,首先要戒烟酒,每餐不要吃得过饱,特别是在睡前;患者应少吃多餐,选择合适的睡姿;睡倾斜床(头侧的床脚用物垫起15厘米至20厘米)可大大减少夜间胃内容物返流;不要穿太紧的内衣;频发患者不要参加重体力劳动等。一旦出现泛酸,特别是胃内容物倒流到口腔,应立即用清水漱口,并即饮些开水,尽可能缩短胃酸等强腐蚀剂与食管的接触时间。即使夜间因泛酸醒来,也应这样做。
6、为什么胃会经常反酸?
胃反酸,指的就是胃部有灼烧感、胃内容物反流,可反流进入食道或者口腔。如平时经常出现反酸症状,无疑就会影响到胃口,不及时调理治疗还可能引起食道灼伤、疼痛等症状,从而增大治疗的难度。而临床中总结发现,会引起反酸的原因同样也非常多,如出现胃酸症状应该及时远离不良因素。那么,具体来说,胃反酸是怎么回事呢?
胃反酸是怎么回事?
1、胃炎
胃炎是临床中常见高发的一种肠胃疾病,患有胃炎的患者会出现不同程度的症状,而胃反酸也是大部分患者会出现的症状之一,这主要与患者的肠胃功能受到炎症刺激紊乱有关系。尤其患者在吃了某些食物后会刺激胃液大量分泌,从而出现胃反酸症状。如平时经常出现胃反酸症状,最好先去医院做一下相关检查,以免延误治疗时机。
2、精神紧张
精神紧张或者焦虑,同样也会影响到植物神经功能,最终反射给肠胃,导致肠胃功能也受到影响,出现不同程度的胃反酸症状。建议平时尽量放松精神状态,及时通过正确的方式缓解精神压力。
3、服用某些对胃有损害的药物
很多药物在治疗原发病的同时都会对肠胃造成伤害,影响到肠胃的功能,同样也会引起胃反酸症状。在临床上,常见的此类药物包括了吲哚美辛和阿司匹林等非甾体抗炎药。因此,如果出现了胃反酸症状,就应该考虑停药。
4、不吃早餐
不吃早餐是一个会对身体健康造成诸多影响的习惯,而长期不吃或不科学地吃早餐,就会导致胃空着的时间变长。而空胃会增大肠胃疾病的发生率,就容易产生胃酸反流的症状。
5、摄入了烟酒和酸性饮料
烟草当中的尼古丁和酒内的乙醇等成分,会导致迷走神经系统功能异常,影响到肠胃蠕动,从而引起胃酸反流。平时应该避免抽烟喝酒的行为,尤其睡觉前两小时内最好不要吸烟,否则更容易引起胃反酸症状。其次,酸性的饮料对肠胃也会造成刺激,导致胃酸分泌量增大,从而引起胃酸反流问题。
6、睡前吃太多食物
睡前吃东西是很多人的一个习惯,但是胃反酸症状在饱食后立即上床睡眠的时候会加重。此外,这也是一个导致失眠的重要因素,如果在睡前注意饮食,治好胃反酸,失眠也就不治而愈。
7、胃为何会经常泛酸?是因为平时饮食不当引起的吗?
胃酸过多确实与平时的饮食不当有着很大的关系,比如说饮食不规律、暴饮暴食、频繁的大量饮酒、经常喜欢吃辛辣刺激性的食物等等,都容易引起胃酸过多,正常情况下,我们的胃部有很强的自我修复功能,只要保持良好的饮食习惯,就可以慢慢的让胃达到自我恢复。但是如果这种现象比较严重的话,甚至干扰到了我们的正常生活和工作,我们就应该到正规的医疗机构做一下相应的检测之后在医生的指导下进行合理的治疗和缓解,因为长期的胃酸过多也会引发一些疾病,例如慢性胃炎等等,所以我们在日常生活当中就应该注意保养我们的胃,我们可以注意以下几点:
1、注意忌口
除了以上我们提到的应该保持规律的饮食之外,我们在饮食方面应该特别注意忌口,比如说应该尽量少吃一些脂肪含量较高或者油性比较大的食物,例如现在比较流行的炸鸡,就属于这个类型的食物,另外辛辣刺激性的食物也要尽量少吃,比如说我街边的麻辣烫,过桥米线等等。
2、尽量不要吃夜宵
可能是由于工作任务比较重的原因,很多在职场工作的朋友经常在深夜工作之后喜欢吃一些夜宵,其实深夜工作确实消耗体力,适当的少吃一些东西是可以的,但是尽量不要吃夜宵的时候吃太多的东西,或者吃完夜宵马上睡觉,这都是非常伤害我们胃部的一种行为。
3、不要空腹饮酒
饮酒对于我们身体是有一定伤害的,相信这一点大家都知道,不过为了某些应酬,可能我们必须要喝一些酒,那么想要保护好我们的胃的话,就尽量不要空腹饮酒,空腹饮酒对我们胃黏膜的伤害是比较大的,因此在喝酒之前应该多吃一些菜。