1、减肥时吃煎饼会胖吗
根据经验来回答你,如果是这种情况,不减肥是时候吃煎饼,也会胖,更何况吃的时候了,兼并含有热量很高,蛋白质也很多,简直就是太好吃了
2、吃面煎饼会不会长胖啊?
呵呵,我来回答你,我这儿天天吃煎饼,再者我学过营养学。
1、煎饼有多种,山东不同的地区是不同的成份,临沂,日照等是面粉的,以前是地瓜的,是作为平时吃饭的主食来吃的,曲阜等也是面粉为主,但是是作为点心来吃的。有的虽然是粗粮,但是成份是淀粉和植物蛋白为主,相当与馒头啦,所以吃多了是胖的。
2、关于减肥我说下,淀粉等主食,在人体内是转化为脂肪的,所以,主食是不要吃多的,至于肉类等,多吃相对不胖的,因为你吃面食等容易饿,吃的多,你看印度女人,俄罗斯女人,真是胖。这个说的有点偏激,但是还是说,吃鱼肉强于吃素食,这个和一般人看法有差异,不知道你能否理解。
3、吃煎饼会胖吗
呵,俺就是山东的,煎饼吗?其实也是个含糖等比较多的食物,吃多了,当然会老.
4、吃煎饼会不会发胖
不会
天天吃煎饼肯定还减肥
因为我几乎天天吃
瘦了好几斤呢
心疼我的身体
5、吃煎饼会胖吗?
煎饼的热量相对来说是比较高的,100克煎饼的热量大概在360卡左右,适当的食用,对身体不会造成特别大的影响,也不会导致肥胖。
如果暴饮暴食,或者是一次性吃得太多,很容易导致脂肪在体内储积,引起肥胖,煎饼对肠胃的影响还是比较大的,容易导致上火,便秘,吃完煎饼以后要多喝点温开水,可以适当的吃点蔬菜,水果。
营养价值:
煎饼多以粗粮制成,常吃煎饼可以促进肠胃蠕动,有益肠胃健康;其次煎饼筋道耐嚼,常吃煎饼有益牙齿健康,有好多老太太都70岁左右了牙齿依然坚固,问她有何保健方法,答案是常吃煎饼。
煎饼可以用麦、豆、高粱、玉米等多种谷物制作,含有谷物本身的各种营养,食用方便,是人体补充能量的基础食物,再卷入各种蔬菜、鸡蛋、肉等配料,营养丰富,深受人们所喜爱。
以上内容参考:网络-煎饼
6、晚上吃煎饼会胖吗?
亲,不会胖额,我就是吃煎饼长大的,我还是做煎饼的,煎饼是降三高的,还有减肥的效果,是减肥最佳的替代品,放心食用就行。
7、早上吃煎饼会胖么
早上吃煎饼是一定不会胖的 关键你还吃什么其他东西了
8、吃山东煎饼长胖吗?
呵呵,我来回答你,我这儿天天吃煎饼,再者我学过营养学。
1、煎饼有多种,山东不同的地区是不同的成份,临沂,日照等是面粉的,以前是地瓜的,是作为平时吃饭的主食来吃的,曲阜等也是面粉为主,但是是作为点心来吃的。有的虽然是粗粮,但是成份是淀粉和植物蛋白为主,相当与馒头啦,所以吃多了是胖的。
2、关于减肥我说下,淀粉等主食,在人体内是转化为脂肪的,所以,主食是不要吃多的,至于肉类等,多吃相对不胖的,因为你吃面食等容易饿,吃的多,你看印度女人,俄罗斯女人,真是胖。这个说的有点偏激,但是还是说,吃鱼肉强于吃素食,这个和一般人看法有差异,不知道你能否理解。
3、再说减肥,少吃主食,吃有营养的,晚饭尤其不要吃主食(米饭,馒头)多了。
9、吃煎饼果子会胖吗?
煎饼果子热量的食物,如果是要减肥的,那就尽量少吃的。
不过个人的看法, 你如果要胖,即时是喝水也会胖的,你要是胖不了,即时在怎么吃,也不会胖的。
10、每天早晨吃煎饼果子之类的会胖吗?
我也超爱吃哎,个人感觉煎饼果子热量还是稍微高一些吧,如果你确实要减肥,建议不要吃那么多吧;因为有些MM都直接拿个煎饼果子当晚饭的哎
你如果能坚持做到你上面说的那些运动,百分之百能瘦,8过一定要坚持哦;祝你成功~~早日窈窕~~