1、我脾胃和肝肾气都虚而且气血也亏不知怎么调补，补的先后顺序？
调整脾胃的同时补益肝肾，以最严重的为先，脾胃为后天之本，如果经常胃痛，就先从脾胃下手，如果是肝气犯胃所致，就要先从肝肾协调了。
2、我脾胃不好 气血也不足 是先治胃还是先补气
应该先调理脾胃，否则什么营养品都吸收不好，而且脾胃不好还不能吃营养成分太多的东西，小心消化不良。
3、补气，补血，调理脾胃，女生，先从哪个开始？
之前去看过中医，我也是这几个问题。医生的建议是先调理脾胃。再补气血。脾胃不好，喝下去的药和吃下去的东西都吸收不了
4、气血不足如何调理？先健脾益胃后补气血
补气血的原则：先调理肠胃，后补血气。尤其是本身就肠胃不好，容易腹胀、腹泻甚至是胃痛的人，就更加应该首先将肠胃调理好，再遵循日常补气血的食疗进行补气血。要同时补血和补气，就要多吃补血和补气的食物，同时兼并吃补药来一起调理。这是个较为漫长的调理过程，不能一蹴而就。在日常的肉类中，羊肉、牛肉、鸡肉、猪肚，可以搭配重要党参、黄芪、当归、熟地等一起熬汤。吃蔬果的时候，要切记，尽量挑选颜色鲜艳丰富的水果，以及绿色新鲜的蔬菜，因为绿色蔬菜中含有丰富的叶酸，可以促进补血的功效，同时避免出现混合型的贫血。补气的蔬菜有山药、马铃薯、南瓜、胡萝卜、香菇等。而补血的则有黑木耳、菠菜、莲藕等。在主食与豆类的选择上，补气当然首选粳米，其次到糯米、小米、大麦等这些有丰富矿物质的粮食类。而说到补血的主食，应该就是紫米和黑米两种了，这两种具有特别颜色的米，里面补血的物质如高含量的铁质、粘多糖等都有非常好的补血效果。
5、我是先调理脾胃呢 还是补气血 呢 去
应该先把脾胃调理好了，脾胃好了，营养物质也能吸收进去，能吸收到营养物质了，气血自然而然也就补起来了，脾胃不好，吃的再好也不吸收，气血也等于白补
6、补气血先要调理肠胃吗?
是的。不过你说的说法不对，不是调理肠胃，是调理脾胃。如果不调理脾胃，就开始进补的话，再怎么补都是白费功夫，因为脾胃是主管吸收营养的脏腑。只有把脾胃调理好了以后才可以把吃进去的营养进行消化吸收。
7、脾胃虚、气血虚，肾虚先调哪个？
您应该先调理脾胃，脾胃好了才能吸收好。然后调理你的气血，肾。这样用药调理才能被吸收。
8、脾胃虚怎么调理，要先补气血还是先调
建议去看中医对症
9、是先调气血,再补脾胃的吗??????
病情分析：您好，从中医的角度来讲，脾胃是气血生化之源，也就是说脾胃虚也会导致气血虚，但是气血虚不一定都是脾胃虚导致的。
意见建议：建议您可以脾胃气血双补，脾胃好了，气血生化有源了，那么气血呃就不虚了，他们之间并不矛盾。