1、几天一次大便好?
在清晨起床后,别做大动作,别吵醒还未苏醒的肠胃和肝脏,喝一杯淡盐水或蜂蜜水,不久就会润肠排便了,如果惊醒肝脏,喝下去的水会被肝脏吸收,就达不到润肠排便的效果了。
2、人几天大便一次正常?
一般情况下,应该1天1-2次或1-2天1次,均为正常,但最好是每天1次。
3、成人几天一次大便正常
一般情况是一天一次最为正常,养成固定的上厕所习惯,早上5到7点是身体排毒时间,这个时间段上好厕所最好,也跟吃东西有关的,如果吃得多一点,上厕所频率就会高一点,节食的话就会便秘。
所以只要你不难受,是好的,在排毒呀,有的人花钱还求不来的呐
4、几天一次大便正常啊?
孩子应该一天排便一次的,如果长期两天排一次这多由胃炎或肠蠕动功能不好等专原因所致,饮食要有规律属,多吃易消化有营养的食物,治疗可以服用吗丁啉和乳酸菌素片就可以,可配合服用维生素C,有抗氧化增强胃动力功效。
5、大便几天一次正常??
这个没有标准的,复你一天一制次也好,四五天一次也是正常的。大便是感觉便意来了,就来的。
这跟体寒没啥关系,主要是肠胃蠕动的问题。你要是想促进排便,平时要多吃蔬菜水果,多喝水茶汤,多吃芝麻糊等,多做运动,多按摩腹部,或腹部收缩运动,促进肠胃蠕动。排便困难,你可以服用慢性泻药,或用生油加开水,可以润肠滑便。蹲坑的时候,尽量放松点,不要太用力,以免便血或脱肛。
想要规律排便,要养成规律排便的习惯,这样身体的生物钟,才能规律。