1、脚痛风怎么办哦？
原则一： 限制热量。多数痛风患者喜欢高热量、高脂肪及高蛋白饮食，这就容易导致营养过剩、热量摄取过多。因此，必须控制每日所需的热量，均衡各种营养成分的摄取。
原则二 ：维持理想体重。防止超重、肥胖痛风患者常常营养过剩，体重增加，这与高尿酸有明显的相关性。定期测体重，可作为衡量营养状态的指标。
原则三：限制嘌呤的摄入。高尿酸血症期要限制嘌呤的摄入，限制嘌呤含量高的食物，自由选择嘌呤含量低的食物，适当选用嘌呤含量中等的食物。
原则四：平衡营养素的摄入。碳水化合物摄取量占所需总热量的 55%~60% 。
A、 在选择上不宜选粗粮， 应选用细粮， 因为粗粮嘌呤含量较细粮高。
B、 不吃果糖， 因为果糖中热量高， 1g 果糖所提供的热量为 16.7Kj （4kcal ）。
C、每日摄取脂肪量应小于 50g ，占总热量的 25%~30% 。
D、 蛋白质摄入量应小于正常人， 每日每千克体重摄入量为 0.8~ 1.0g 。嘌呤多存在于蛋白质食物中。
因此， 在选择蛋白质食物时， 要选用不含或少含嘌呤的食物，诸如奶类、鸡蛋及植物蛋白，但需注意植物蛋白中黄豆、扁豆也含不少嘌呤。
原则五：养成多饮水的习惯。晚上睡前、晨起、运动后、出汗后、洗澡后均要喝一杯水。每日摄入水分 2000~300ml ，可稀释血中尿酸浓度，并促进肾脏排泄尿酸。
原则六：尽可能少喝酒，努力戒酒A、人体为了分解进入体内的大量乙醇，必须消耗能量，结果产生大量尿酸。
B、 酒中的乙醇代谢使血中乳酸水平增高， 阻碍了肾脏对尿酸的排泄，合血尿酸升高，引起关节炎急性发作。
C、 一般认为， 啤酒度数低， 饮用很安全， 却不知啤酒内含有大量的嘌呤而且热量很高，易诱发痛风。
因此， 痛风急性期要禁酒， 慢性期、 间歇期要努力戒酒，如果非喝不可，应控制饮酒量，慢慢喝，不可一口气喝光。
原则七：痛风最重要的还是饮食控制，特别是酒类，嘌呤太高，容易诱发痛风！对应急性期的患者来说，还是使用正规药物，主要以秋水仙碱、非甾体类抗炎药、激素、促进尿酸排泄药（如丙磺舒、磺吡酮及苯溴马隆）和抑制尿酸合成药（别嘌呤醇）为主！其实，主要还是在饮食控制为主，吃清淡一些，少食酒类和内脏、海鲜类的就可以了。
2、脚趾痛是痛风吗？
脚趾隐隐作痛可能是由于痛风所引起的，或是由于风湿或受凉缺乏钙元素所引起的，建议，平时要注意保暖，避免剧烈运动，可以到医院一个风湿因子，检查一下尿酸情况，根据病情再对症治疗。
3、脚痛风是怎么回事？
原发性的原因copy包括：
1、酶及代谢缺陷。
2、原因不明。
继发性的原因包括：
1、葡萄糖6磷酸脱氢酶缺乏，使尿酸产生增加，如糖原蓄积症等。
2、核酸转换增加，常见于外科手术后，放、化疗后，危重病人，慢性溶血，红细胞增多症，恶性肿瘤，骨髓或淋巴增生等病。
3、嘌呤摄入增加，饮酒及食用高嘌呤食物，
4、肾清除减少。药物中毒或内源性代谢产物，如酮体、乳酸等因素，使尿酸排泄受抑制或吸收增加，多见于伴发慢性肾炎，高血压，脱水等。
平时可以喝蓝菊茶来降低尿酸，在五脏六腑中，蓝菊中的蓝菊素、蓝菊酸和蓝菊苷在腹脑的协调下都能使其得到改善和清理，特别是肝和肾获得的帮助是其他物质无法达到的。如肝的脂肪堆积，蓝菊能将其快速的转变为能量作用于全身，减少脂肪堆积，防止脂肪肝。对肾的帮助则集中体现在消淤利尿上，人有一个健康的肾，新陈代谢就有了一个完整的循环。
蓝菊在营养学上，三羧酸循环体系上，内分泌消化系统上都有不错的表现。
蓝菊对痛风、尿酸高，血压高、血脂高、糖尿病等，肠胃不适引起的胃痛、肠炎、便秘等问题都有良好的改善效果。
4、脚疼是痛风吗？
不一定的！其中有一部分是痛风。还有许多其他的疾病（如风湿病，骨质增生等）也可以引起脚痛。 查看原帖>>
5、脚底有疼痛是痛风吗；
脚底有疼痛是痛风的可能性不大。
因为痛风一般发生在有滑膜的部位。脚底多为致密组织。
6、痛风脚疼怎么办？
脚痛是痛风发作时的表现，大多数情况下2—3天后会自然缓解，但是在发作时痛风引发的关节痛是非常难熬的，下面给大家介绍几个应急方法，并且不是很赞同用药物止痛，比较伤肾伤胃。痛风发作过后，千万不能好了伤疤忘了疼，一定要把痛风治好（具体可以看一下下面的公众号文章）
热水泡脚，热水可以促进尿酸的释放，不使其集中在痛风的关节处，此招很有效果，是应急之招。另外，且不可误信冷敷做法，那样只会造成尿酸积聚而加剧疼痛，题主可以向医生求教，也可以在网络上多看看。
大量饮用碱性矿泉水，大量喝水可以促进排尿，帮助尿酸的排出，碱性矿泉水有利于中和尿酸，也可起到一定的缓解效果。
将腿抬高，并且不要压迫足部痛风的关节，可在一定程度上缓解疼痛。
得了痛风还能吃海鲜喝啤酒？！