初潮后一年女儿160

1、我女儿1米52已来初潮还能长高多少

女孩身高第二个增长最快的时期（第一个快速增长时期是出生后的第一年）大约在月经初潮前一年左右，在接近初潮的前后6个月，身高增高速度开始减慢，月经初潮后生长速度就明显慢下来，平均身高还可增长5-7厘米。一般月经初潮后再长10厘米的人很少，这种人在结婚生子后还能长高2-3厘米，往往都是高个子女孩；另一方面有的女孩月经初潮后仅仅长了2厘米，偏偏都是矮个子女孩。下面的公式可以由月经初潮时的身高粗略推算出成人终身高：成人终身高=月经初潮时身高÷（0.9585±0.0178）
从上式可以估计月经初潮后身高增长值。例如月经初潮时身高150.0厘米的女孩，月经初潮后身高可增长6.5厘米，范围为3.6—9.5厘米，即成人终身高可能达到153.6—159.5厘米。但是，最后决定月经初潮后最终的身高还是要看当时的骨龄大小，来确定剩余的生长潜力。

2、我女儿今年十二岁,刚来初潮,身高161厘米,请问还能长多高

月经时一个女孩子发育的标志，当你来了这个，说明你开始发育了，并且进入一个高峰期，身高是你青春期的一个过程，10年左右，具体什么时候涨，涨多高，因人而异。 看看我写的吧，肯定对你有帮助。人格担保，自己的总结和经验，骗人死一户口本！建议做个骨龄测试，就是拍个X光看你手的骨骼是否闭合，大致推断一下是否还能涨，只能说大致，因为人的先天基因和后天生存环境差别挺大的，目前这是最科学的方法了。也就30来块钱。
至于吃药，做手术， 如果真有用你就不用再这问了，国家就该发了，谁有这个药就成世界首富了，据我所知国家不让做这种手术什么的，呵呵，对吧，身高主要是先天的基因和后天的生活环境，先天的我们改变不了，只能改变后天的。我一米90的身高，23岁，还有在涨呢，人一般发育到到24岁左右， 如果你想长高点，除了先天父母基因的就是后天的，后天主要是对钙质的吸收以及生长激素的分泌。
钙片 其实我觉得没必要，只要注意饮食，合理运动，一般所虚的营养就足够了，每天早餐一杯鲜牛奶（不要喝什么超高温杀毒保质期30天的纯牛奶，没什么营养，吸收不好），一个鸡蛋，晚上睡前一杯酸奶，有助于睡眠（睡眠很重要）和营养的吸收，没事了多吃点豆类，排骨。海鲜，骨骼所需的钙元素就足够了，还有就是多晒晒太阳， 人和花一样，光浇水没有光照，花也涨不好，人也一样，多晒太阳有助于钙质的吸收，还有就是生长激素了，这激素主要在人睡觉的时候，从正常的生理来说就是晚上10点--凌晨2点，这是分泌最旺的时候，一定要睡熟，至于运动呢，不一定打篮球，其实只要是伸展骨骼的动作就好，篮球，游泳，单杠，哪怕伸伸懒腰都不错。 很多人其实不知道，原来一个人的走姿、站姿、和坐姿也会对身高有影响，走路、站立或坐着昂首挺胸的人通常都会比较容易长高。因为脊骨如果整天倦缩的话，很难长高。所以，朋友从现在开始，挺起胸堂做人

补充L 我说的是鲜牛奶，我们一般喝的纯牛奶都是经过超高温消毒的，保质期很长，大约在30天，但是里头的成分都流失了，而且人野不容易吸收，我说的是鲜牛奶，现场挤的，在国外叫巴氏牛奶，你可以上百度搜寻一下，保质期比较短，大约在2天，之所以中国比较少是因为对环境要求高，容易坏，运输成本高，所以牛奶商很少有这种，我们这边有个厂家有鲜奶，我经常喝 当然不喝奶我觉得豆浆也不错，希望对你有帮助

3、女儿十一岁了，今天来了初潮，现在身高152，还没去帮她测骨龄，想让她长到160，问一下可能吗？

十一岁还没发育完成，会长高的，子女身高不会低于父或母

4、我来了初潮还能长多高啊 ？

放心，一定要坚持运动，我初潮时只有144cm，因为几年的补充营养和运动，现在有160cm..

当时我给医生测骨龄，说只有152cm。但我妈妈坚持让我每天运动，给我补充很多的营养，本来很多人给我妈妈推荐增高药，但我妈都没买，因为毕竟是药总会有副作用的吧。（像我有个同学的姐姐吃了这个药结果没法生孩子了）要买也要买那种正规的，进口的，但这些都很贵），所以姐姐建议你，不到万不得已，千万不要吃增高药啊。

还有一定要坚持运动，跳绳,最好的运动，北方人长高的秘诀，就是她们经常吃：苹果，黄瓜，苦瓜。这三样也要坚持吃啊。

夏天的话去游泳，这样有利骨头发育。

虽然很多人都说女孩初潮后很难长了，最多只有5——8cm。但是姐姐我初潮一年半后就长了6cm了。

坚持运动很重要，上天没给你身高，而你要自己去创造身高。

听姐姐的话，身高在以后很重要的，女的来初潮后最高记录是长25cm。所以不要气磊

5、初潮后还长多少厘米

女生初潮后，身高还会长多高，但能长多高，最关键的因素在于女孩的骨龄的大小来判定女孩的生长潜力，这是随着家庭因素、社会环境因素、以及遗传因素、生活水平、运动因素共同作用的。

想要长高，做好以下3点很重要

1、营养要均衡充足

生长发育的关键时期，作为家长一定要注意孩子的饮食，让孩子摄入均衡的营养，不要让孩子养成偏食挑食的坏习惯。

要想长高必须各方面营养都要到位，我们总说要想长高要多补充钙质，因此家长不妨可以多让孩子喝些牛奶，牛奶富含蛋白质、氨基酸、钙，对于想长高的女生来说非常有利。另外，还可以补充一些维生素，维生素b1和b2都对长高有很大的作用。

2、做运动

运动不仅能够增强人的体质，提高人体的免疫力，对于青春期的少女来说，运动还有利于她的生长发育，对于增长身高有很大的帮助。

但是注意在运动的时候一定要进行一些选择，有一些运动是比较有利于身高增长的，例如跳跃的运动，像跳高、打篮球等，都可以帮助人长高。将要减少负重运动，例如举重或者负重哑铃等。

3、多晒太阳

很多青春期的少女，由于怕晒黑而不愿意多晒太阳，其实多晒太阳对于长高有好处。因为晒太阳有助于维生素d的合成，而维生素d对于钙的吸收有很重要的作用。所以多晒太阳是有利于身高增长的，不过也要注意晒太阳的时间不宜过长，以免太阳中的紫外线对皮肤产生伤害。

(5)初潮后一年女儿160扩展资料：

女生在生长过程中的注意事项：

1、营养要均衡

营养物质要均衡，多摄入动物的优质蛋白质，比如，肉类鱼，鸡蛋，都含有丰富的蛋白质。

2、要少吃零食和甜食

甜食会影响人体的钙的吸收，从而会影响人体的发育。注意事项三，要多锻炼，多参加户外运动和有氧运动，通过女生的骨龄的大小，是可以通过运动来提高身高的。

3、一定要吃早餐

不管体重有多少，早餐是一定要吃，不要熬夜，保持良好的生活习惯和饮食习惯，在这个特殊的过程中，注意好营养和运动，身高通过骨龄大小的判断是可以预测未来的身高。