1、头脑不清醒晕沉怎么办?
调整心情，补充睡眠，多注意休息，大概是神经衰弱的原因，可以喝些绞股蓝，有安眠作用。
2、头脑不清醒晕沉有哪些原因引起的
原因非常多,至少几十种,绝大多数都是一过性的,最多几天就好了,如果症状长期存在,不能缓解就应该去医院做检查了。
3、脑袋每天都是晕沉沉的 不清醒
长期头脑不清醒昏沉，这里排除有贫血、偏头痛等疾病因素。
一、由于长期伏案工作或长时间用电脑导致颈椎血流不畅引起。
二、头部经络堵塞，气血不畅引起。
三是不注意空气流通缺氧引起。对于中老年人要注意慢性脑供血不足，或者是颈椎病压迫了颈部的血管，引起脑供血不足，人体的大脑每分钟需要血量800~1000毫升，而且没有储备血流量的功能。所以中老年人由于高血脂高血压甚至糖尿病等危险因素，导致动脉粥样硬化，血管壁增厚，管腔变窄，血流量减少，最后引起脑供血不足，出现头脑不清醒、昏沉感。对于年轻人就要注意工作上的习惯，比如长期在电脑前工作，导致颈部肌肉僵硬，颈椎间盘突出，引起颈部肌肉的紧张感，导致脑供血不足。
还有一种情况，神经衰弱的患者，由于长期睡眠不足或者容易早醒，导致精力变差，出现头脑不清醒、昏沉感等。
长期头脑不清醒晕沉可以考虑是否是由过度工作引起的，除此之外，心理压力过大，长期处于紧张和焦虑状态，也有可能导致长期头脑不清醒晕沉。另一个种情况是患有神经系统疾病，比如说脑肿瘤、抑郁症等。当症状不能缓解时，应及时就医检查，平日里要养成良好的生活和饮食习惯，保持心情舒畅，不要过于紧张和焦虑。
头晕的原因很多,休息不好,精神紧张,也容易引起头晕.还有其他如:颅脑疾病,心血管疾病,美尼尔氏综合症（5官科-耳）等,都能引发头晕，多注意休息,必要时到医院作一次,全面检查。
4、总感觉大脑不清醒，一天到晚晕呼呼的，反应迟钝，所以在工作人际交往中感觉很累，很失败，
我觉得您这是身心上的一种疲惫懒惰。每天都感觉没什么新鲜感，大脑精神持续处在昏昏沉沉的状态，这样是最容易导致反应迟钝的。
我觉得您既然没有什么感到开心的事情，不如去寻求一下刺激的事情，例如玩些刺激的游戏，不知道你心脏承受能力怎么样，要是蛮好的话，你可以到游乐园玩一玩。（或者做些你认为比较刺激的事情），这样能刺激你的精神，就不会感到无力了，一天下来，累了再睡一觉，第二天一定会和以往有不同的状态。
在社会人际交往中感觉到累是很正常的，毕竟身处在社会上都是知道人活着不容易，每天工作到晚也就罢了，还要处处讨好别人，许多人的性格不同，交往中也要处处小心。不过这是锻炼您的好机会，因为一个能在社交上处理的很好的人就是会很懂得变通。不要总在消极方面去想，也不要去想太多没用的。
疑心是一个与人交往很大的缺处。对别人处处抱有着怀疑的态度是很不礼貌的。如果别人并没有做出什么你所猜疑的事情，那就是你的不对。这个是要去改的。不然迟早你会因为疑心大误会别人而吃亏的，或者别人在不明不白被你误会了，别人对你的看法就不会很好，这也说不过去。毕竟没有人闲着总会去欺骗你什么。只要你能解决你胡思乱想的心态，你的生活就会明朗很多。只要在生活中多思考对自己有用的想法，是对你有利的，想那些没用的反倒让你身心彼惫也很不值得，你说是吧。
祝你每天轻松愉快，能与别人友好相处。
5、头昏昏沉沉总是不清醒是什么原因造成的？
一般导致患者出现头晕的原因，主要考虑是由于椎动脉的供血不足，患者在出现供血不足的情况下，会有头晕，头疼，视物旋转等情况出现，但也有部分患者是由于前庭障碍性疾病，如患者有前庭神经炎，或者是耳石症，以及梅尼尔氏综合症等情况下，也会使得患者出现头晕，视物旋转以及耳鸣等情况发生，所以建议头晕的患者先卧床休息进行调理，或者必要时给予止晕的药物如应用异丙嗪等来你的治疗观察。
6、长期头脑不清醒（已有十年)
你的症状不是鼻炎的问题,主要是脑供血不足引起的.脑供不足常见于血压异常(低血压,高血压),高血脂,高血糖,贫血等疾病(还有一些少见的疾病,这里不便详述).脑供血不足的症状有:顽固性的头晕头痛（前额痛易误诊为鼻窦炎）,多梦失眠,精神萎糜不振,心情烦躁,心慌胸闷,记忆力下降,全身无力,嗜睡，恶心想吐,四肢发冷(发麻),视物模糊,严重时走路不稳(甚至昏倒).
脑供血不足患者的大脑与正常人一样,没有任何异常.脑供血不足只是脑血流量减少,所以作脑部CT及核磁共振均是正常的,作脑部多普勒检查会发现脑动脉血流速度减慢.并非每一位脑供血不足的患者,都具有以上脑供血不足的全部症状,血压(低或高)或血脂,血糖(异常),贫血,加上以上脑供血不足的2-3个症状,再加上多普勒的检查结果(脑血流量减少),就可以作出脑供血不足的诊断.
建议你到医院多测几次血压(因为供血不足问题多出在血压上,像你这样的年龄,多半是由于低血压引起的),如果血压正常（如果血压异常，就不必再作其它检查，就属于血压异常引起的脑供血不足）,再验下血脂、血糖、血常规（排除贫血，学生经济较紧张，一些检查可以不作，但这样检查是不可少的，花不了多少钱，100元就足够）。
值得注意的是,我国的血压正常定得过低(我国成人收缩压 90_120毫米汞柱,舒张压60-80毫米汞柱均属正常).据我们多年来对顽固性头晕头痛患者的治疗和观察,收缩压低于110毫米汞柱,舒张压低于70毫米汞柱,大多数患者均有不同程度的头晕头痛.如果按照以上标准,许多低血压患者会被漏诊和误诊,失去早期治疗的机会!这一问题,希望能引起你的注意!因为一旦误诊,枉花许多钱不说,更主要的是,人遭罪、延误了病情。只有查出病因，才谈得上治疗。
顽固性的头晕头痛，多年来一直是医学上的顽症之一。由于篇幅有限，不便一一详述。如果你有兴趣，请查阅我的百度空间，里面有关于头晕头痛的详尽资料（1，头晕头痛为何难以治疗。2，头晕头痛患者的生活、自我保健须知）。
愿你尽早查出病因，早日恢复健康！
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7、几乎8年了，头脑一直不清醒，迷迷糊糊的，精神状态也不好，怎么办呀
如果没估计错的话，你不喜欢近人，跟别人相处时喜欢说自己的难处，有点小自私。因为你事不关己高高挂起，所以造成你不求甚解，也没有想过自己身边的事都与自己有关，许多的事都要有义务去做的，而你没有尽到。
你现在的状态除了先天的原因之外，后天因为你加强了物质至上，利益为大的观念，处处从本位出发，所以，你沉迷于自身的感受里面。因为环境的变化，造成了身体内能平衡的变化，由于你没有德行，也就是正气来扶持内能的回补，相反加重了死执自身感受，从而恶性循环。
你如果要走出这个状态，
第一个，先放下个人感受，用专注力去急别人之所急，多点为别人做点事，让别人心安。爱心是你现在最大的良方，走出自我，外界的新鲜空气很好。
第二个，做事情是力求成功，但不在乎成败，帮助别人的时候一定要放下要别人回报的心态。
第三个，对于自身的感受，头晕，迷糊这些味道，你不用在意，因为你没有什么身体毛病，只是心理问题造成的假性神经虚弱，而不是衰弱。
第四个，你的心是清醒的，因为你还懂得自己是迷糊的，也知道这个状态不对，此时此刻，其实你已经走了出来，你只要保持这样的清寂的状态，而不管那些感受的来去，只管做当前应该的事。
第五个，对于负面的消息，清不要觉得与自己无关，才懒得管，一副等人宰割的样子是不行的。要积极主动解决，这是自己的事。但同时也要放松对成败的要求，相信自己做到位条件了一定会成功。
8、为什么我的大脑昏昏沉沉的 不清醒
你平时好乱想，简单些就好。。
放松心情，每天做一件给自己有希望的事情，象我就是每天买张彩票，只是给自己一份希望，不要对一件事情想的太多。尽量把事情简单化，多和家人和朋友一块聊天，谈心。
你想得很空，遥远。建议你做当下最应该做的事情。。看书`学习就行了。
比如投入到学习新知识中有助与你以后的发展，这才是最应该做的也是最需要想的。。。
9、每天头脑不清醒的状态...是怎么回事？
这个问题医生都看不好 你最好继续找