指甲凹凸不平图片

1、指甲凹凸不平、毛糙是什么原因？见图

真菌感染

因不注抄意个人卫生而引发病菌的感染也会导致指甲出现凹凸不平的情况，如果指甲的症状除了凹陷，凹凸不平之外，还带有变黄，增厚的情况那么就一定是灰指甲，这就需要及时前往医院检查并接受治疗。
营养缺乏

长期饥饿、手指瘫痪或固定等因素可使指甲生长缓慢。患缺铁性贫血及造成肢端缺血的雷诺氏病，皆可引起指甲凹凸不平症。说明指甲凹凸不平与营养也有一定的关系。一般来说：此种病甲表现提示身体内钙质、蛋白质、硫元素的缺乏，这些营养物质可以从蛋类、大蒜中取得，建议患者要经常食用为好。

2、手指甲凹凸不平是怎么回事？

拥有一双美观的手是每一个人梦寐以求的事情，但是生活中还是有些人会因为各种各样的因素导致手指甲出现凹凸不平的现象。可是有很大一部分都觉得这种情况并不需要重视，其实这种想法是非常错误的。如果我们的手指甲出现凹凸不平的现象，很有可能是因为我们的身体的某一个部位出现了问题，所以当发现手指甲出现凹凸不平的时候一定要引起重视。

但是大家是否了解过手指甲出现这种现象是怎么回事呢？今天我就为大家详细科普一下，让大家对这个问题能够有更深一步的认识。

1、缺乏营养

如果身体长期处于饥饿的状态当中，就会导致手指出现瘫痪等等这一系列的因素出现。而这些因素都很容易会导致指甲的生长速度变得十分缓慢，所以手指甲才会出现凹凸不平的现象。

因此如果发现自身的手指甲出现凹凸不平，就要考虑一下自己的身体是不是缺乏了某种营养。而且也应该多食用一些富含钙质、蛋白质以及硫元素等等食物，这样子也可以改善这种情况以及预防这种情况的发生。

2、天气的原因

冬天的天气十分泛滥，而寒冷的天气容易导致血管出现收缩的情况。这样子就会使得血液的血流速度变得缓慢，从而导致末梢组织出现缺氧的情况，从而十分容易导致指甲出现凹凸不平的情况。

3、真菌的感染

有的时候如果不注重个人的卫生习惯也很容易会引起指甲受到病菌的感染而导致指甲凹凸不平。当发现自己的指甲除了凹凸不平的之外，还变黄了，那就要引起重视了。如果出现这种现象可能就使指甲变成了灰指甲，这个时候就应该及时去医院接受检查并且进行相关的治疗。

来源:站酷作者:tanatat

了解了手指甲出现凹凸不平的原因以后，现在让我们一起来看看应该怎么做才可以预防这种现象的发生吧！

1、尽可能不要与他人共用生活用品，例如拖鞋、脚盆、插脚巾等等物品。这样子可以有效预防由于间接接触而导致自己原本健康的指甲受到感染。

来源:站酷作者:KPG Payless2

2、在平时的生活当中一定要养成好的卫生习惯，应该勤洗手，保持手部的干燥。

3、平时也一定要注意周围环境的卫生，如果不注重环境卫生也很容易会给致病的真菌创造良好的生长环境，从而导致手指甲凹凸不平的情况发生。

4、对于手足比较多汗的朋友们而言，建议大家平时可以使用一些抑制局部排汗的治疗方法。特别是夏天，更要注意这种情况。

通过以上一番详细的介绍以后，相信大家也已经充分掌握了手指甲凹凸不平的原因以及应该怎么预防这种现象的发生了。所以在以后的生活当中，大家一定要对这种情况多加重视，如果发现有什么不好的现象，一定要及时去医院进行相关的治疗，这样子才可以拥有一个健康好身体！

【伊秀原创，未经允许谢绝转载！】

3、手指甲凹凸不平有小坑

正常人的指甲呈现出光滑有亮泽的粉红色状态，但是有的时候不知道为什么很多人的指甲上面出现了很多凹凸不平的小坑，看起来非常不美观，同时也预示着人体出现了问题。那么指甲凹凸不平有小坑是怎么回事呢？
一、低氧血症
据有关报道，高原地区的患病率可高达46%以上，而平原地区仅为3%，这就明显地说明此病与高原低氧血症有密切关系。缺氧可引起机体动脉氧分压下降，致使末梢组织血液循环缺氧，引起指甲的营养代谢障碍，形成指甲凹陷。
二、重体力劳动
指甲凹陷症的人中，重体力劳动者多于轻体力劳动者，右手多于左手，拇、食、中指多于无名指、小指，说明在同样条件下，劳动强度大小对指甲凹陷有一定影响。劳动强度大，手指耗氧量大，可加重指甲缺氧。
三、营养状态
有人观察到，长期饥饿、手指瘫痪或固定等因素可使指甲生长缓慢。缺铁性贫血及造成肢端缺血的雷诺氏病，皆可发生指甲凹陷症。说明指甲与营养有一定的关系。后来又有人发现贫血病的指甲跳氨酸含量下降，出现指甲凹陷症的病人跳氨酸含量很低，从而认为缺乏跳氨酸是指甲凹陷症发生机理中的一个重要因素。
四、长期接触冷水
高耗地区水温较低，手指长期与水接触，末梢血管痉挛及指甲直接受到浸演，可能是发生指甲凹陷症的重要诱因。有人曾进行过调查，洗涤工、炊事员、泥工、家庭妇女、农民中患病率高，这些人的手长期与水接触。当减少与水接触后，指甲凹陷程度可逐渐好转甚至自愈。
五、寒冷因素
寒冷可使血管收缩，血流速度减慢，加重末梢组织缺氧。长期户外作业的养路工人的发病串明显高于其他工种。
六、指甲凹陷需养肝
从中医的角度讲，指甲凹陷其实是肝部缺血，所以这些患者平时要注意养肝，建议其最好找医生详细诊治。当然也可以试一试中医养肝的方法，就是在平时熬汤的时候加几味中药，如当归、枸杞、白芍等，用量可根据自己的食量而定，没有严格的规定，因为这几味药性平，用量偏多或偏少影响不大。不过最好到正规医院进行详细检测查明病因，并进行相应的治疗。
指甲上面出现凹凸不平有小坑的情况肯定是不正常的，需要引起足够的重视，你可以对照一下本文所讲的这些具体原因，看一下自己到底是哪里出现了问题。如果有必要的话可以去医院做一下检测，看看自己到底是怎么了。
希望这个回答对你有帮助

4、指甲凹凸不平，

指甲表面凹凸不平，没光泽。指甲是一片角质结构，由多层连接牢固的角化细胞版构成，权细胞内充满角蛋白丝，所以富含蛋白质和钙的食物是保持健康、光滑、亮泽指甲的基本要素，此外，锌、钾和铁以及维生素A和维生素B也对指甲的生长非常重要，因此指甲可以反映人体的营养状况。如果维生素、钙质等营养成分摄入不足，就会出现指甲表面不光滑，凹凸不平，没有光泽的现象。

5、指甲凹凸不平是怎么回事？

指甲长得奇形怪状
若长期缺乏蛋白质或铁元素，通常易造成匙样或扁乎状指甲，通过改善饮食营养即可以矫正。据说佩戴人造指甲能助长指甲储存潮气、变软，造成指甲向上弯曲，对此问题应酌情增加营养，去掉所戴的人造指甲。
四、指甲无光泽
若指甲呈现波浪状且无光泽，揭示可能缺乏蛋白质，缺少维生素A及B或者揭示矿物质不足。对此可改善日常的膳食并每天补充多种维生素。外加维生素B6及锌元素15克等即可。指甲无光全部白色则提示可能罹患肝脏疾患，此时可请内科医生检查帮助诊治。
五、指甲苍白
这也许是缺乏锌元素及维生素B6不足的征象，抑或由于贫血所引起。通过改善饮食营养状况后指甲苍白的症状仍然持续存在，那么就该向医生求教，查明原因。
六、指甲出现凹痕
此种病甲表现提示身体内钙质、蛋白质、硫元素的缺乏，这些营养物质可以从蛋类、大蒜中取得，经常食用为好。
七、脊状、槽状及沟状指甲
你若佩戴人工指甲或不注意修整外表的角质层均可造成脊状、糟状及沟状指甲问题。这些异常征象可因疾病、营养缺乏所致，故尚须对症处理为宜。
八、线条状隆起样指甲
此种外观挺好看的异样指甲常常发生在情绪欠佳或疾病之后，如能每天吃富含蛋白质的适当饮食，同时摄取维生素C外加15毫克锌增补剂即可加速新生指甲的生长，从而可使水平隆起线条状指甲逐渐消失。
九、竖沟状指甲
有时这类指甲在40岁以后才会发生，此乃因细胞再生能力减弱之故，为此，每年至少需要检查一次，看有无贫血，抑或有无缺乏维生素及矿物质的情况。此种病甲可能揭示维生素A、钙质或铁元素不足。

6、手指甲凹凸不平，该怎么治？看图片

推测是缺乏微量元素——锌所致的甲炎。
建议：补充含锌较高的食物，如动物肝，回牡蛎等，也可服用补锌口服答液。注意避免用指甲去剥、刮、撬硬物，修剪指甲时要适度，不要留得太短了；适度进行甲床按摩，促进血流循环，促使新的指甲壳再生。
假以时日，你会长出新的，美的指甲来的。

7、求解指甲凹凸不平是什么原因？图片上传不上去

指甲来表面凹凸不平，没光泽。源指甲是一片角质结构，由多层连接牢固的角化细胞构成，细胞内充满角蛋白丝，所以富含蛋白质和钙的食物是保持健康、光滑、亮泽指甲的基本要素，此外，锌、钾和铁以及维生素A和维生素B也对指甲的生长非常重要，因此指甲可以反映人体的营养状况。如果维生素、钙质等营养成分摄入不足，就会出现指甲表面不光滑，凹凸不平，没有光泽的现象。

8、指甲凹凸不平是怎么回事

可能说明自己的消化吸收功能较差,导致营养缺乏。如果是这样的话,长期营养不良会给健康带来不良的后果。所以,要引起高度重视。