早晚身高差

1、早晚身高差3厘米 能利用这部分长高吗

人一般发育到到24岁左右，有的人还会更晚，如果你想长高点，现在你正处在青春期应适当的多运动，当然合理的饮食搭配也是非常重要的，着比吃什么增高药要好百倍千倍。。。增高药确实含有不少营养物质，但是很难吸收！身高是受基因和外界条件共同影响的，外界条件占20%到30%，希望你愿望能实现。。。具体长多高~因人而异~必定人和人不一样~未来谁也不知道
能增高的食物
那么只要你遵行下面所说的饮食方法，仍然有机会再增高一点。
要想增高，应该多吃蛋白质，尤其是含有中"胺基酸"的食物，如：面粉、小麦胚芽、豆类、虾、螃蟹、贝类、海藻、牛肉、鸡肉、肝脏、猪腿肉、蛋、牛奶、乳酪及深色蔬菜等。
反之，白米、糯米、甜点等食品则应尽量不吃。可乐与果汁也少吃为妙，因为其中所含的糖份多，会阻碍钙质的吸收，吃多了会影响骨骼的发育。此外，盐也是增高的大敌，必须养成少吃盐的习惯,最好不要抽烟,喝酒! 保持好的生活习惯！
我现在21，一米90~去年长了 3cm~~
我的经验是：
首先保证你晚上22点至次日凌晨2点的睡眠即可。因为在那个时候人的生长激素是分泌得最为旺盛的。记住一定要熟睡！
你没事就打打球吧，挺长个子的，注意别伤了，我就骨折过，扭过脚~ 文静的孩子就跳跳绳~！扒把单杠~~长个减肥~效果也不错的
还有就是要喝奶，我是晚上睡前喝的，你也可以试一下，看看有没有效果，最好是酸奶~报纸上说比牛奶好吸收~
多运动多喝奶啊 ，身体是第一位的 .你骨骼不会闭合的~
不要信那些广告，全是假的，而且你还小，那种都含激素，在把身体吃坏 还有就是人一般发育到24岁，所以不希望你这样~
要自信，心情也很重要的，肯定还会长的，你放心好了! 加油吧

日本人在以前经常给我们中国人叫做倭寇，因为他们很矮。但自从第二次世界大战之后，日本人的身高突飞猛进，平均身高直逼我们中国人。这是由于他们采取一种全民增高的方法，日本向每个国民都派发了一本国民增高手册，里面有详尽的说明增高的方法。现在，我把它复制下来了，有的改了一下，谢谢这个网友的提供，虽然比较恨日本，但是确实是很有道理，可以参考一下!
一、牛奶。
牛奶含有丰富的营养，有助人的身体成长，日本人从小开始，就坚持每天喝一杯牛奶，这就是他们身高迅速长高的最重要原因。最近，看见论坛有些人说喝牛奶究竟有没有效，我敢肯定地说绝对有效！不要怀疑，从现在就开始喝，坚持每天最少喝一杯，不过，每天最多也就喝两杯，喝多了，也没用！人吸收不了那么多，会排出来~
二、打篮球。
其实不一定是打篮球，打排球或游泳、跑步也行，反正只要是纵向或横向运动就行。因为这些运动也是最佳增高的方法之一，每天坚持这些运动，有助于增高。尤其是在夏天，特别要坚持这些运动，因为阳光也有助于增高！
三、多晒太阳。 其实在上文就已经提及了，不过我这个多晒太阳的意思是指，适量的晒，而不是整天的晒！那样的话，人是很容易中暑！这个理论已经被一些专家所证实了，因为人跟所有动植物一样，都需要阳光才能生长。 所以那些整天呆在家里睡觉的朋友，快点出去运动一下吧！ 促进钙的吸收
四、早睡觉。
科学家已经证实了一个人如果整天晚睡觉或晚上不睡觉，白天才睡的话，会对自身的身高成长有影响。因为人的身体发育细胞在晚上会处于一个极端兴奋的状态，能加快自身的发育，如果你常常深夜睡觉或晚上不睡，白天才睡的话，会令自己的身体细胞发展缓慢，所以身高也长得慢，那奉劝你们一句，快点改吧！
五、多吃鱼、虾。
因为这些食物拥有丰富的钙，众所周知，这是身体长高的重要因素，能为身体补充足够的营养！
六、昂首挺胸
很多人其实不知道，原来一个人的走姿、站姿、和坐姿也会对身高有影响，走路、站立或坐着昂首挺胸的人通常都会比较容易长高，而寒背或驼背的人要长得高可不那么容易了。因为脊骨如果整天倦缩的话，很难长高。所以，朋友从现在开始，挺起胸堂做人吧！

1一般地，正常人在平躺时全身的肌肉、骨骼和韧带都处于放松状态，下肢又从纵向的重力作用中得到解脱。再加之各脊柱也放松；这样，经过一夜的睡眠，骨骼就得到了充分的休息。因此刚起床的时候，测量的身高比较高；而白天通过工作、运动，加以疲劳，这时肌肉、韧带、骨骼都处在下垂状态，加之站立时，上半身的重量全部压在下半身上，所以晚上比早上要矮1-2厘米
2人在一天中的身高会变化的，一般而言早晨略高些，这与构成人体身高的关节组织和韧带的松弛有关。脊柱的椎骨之间都由椎间盘相连结，椎间盘富有弹性，它的形态可以随所受力的变化而不同：受压时可被压扁，除去压力又可恢复原状。由于椎间盘有上述特点，因此，当人体经过一天的劳动或长时间的站立、行走、劳动之后，椎间盘会因受压而变扁，整个脊柱的长度缩短，身高就降低。经过一整夜的睡眠，椎间盘恢复了原状，便出现了“早高晚矮”的有趣现象

3人是会越长越矮的，不过不是在你这个年纪。一般人都在40---45岁之后才会出现这样的情况。在这之前人的身高都是在正增长的。早成你这样的情况可能是因为在测量的时候你没有保持一定的姿势。例如：有驼背，或没有站直。所以你所假设的情况是根本不可能发生的事情。

2、早晚身高差多少算正常的？

正常人早上刚起床身高和晚上8点的身高大概差早晚相差1.5--2.0cm
据测定一个人早晨回和晚上的身高不一样，而且总答是早上刚起床时身高略高。这与构成人体身高的关节组织和韧带的松弛有关。脊柱的椎骨之间都由椎间盘相连结，椎间盘富有弹性，它的形态可以随所受力的变化而不同：受压时可被压扁，除去压力又可恢复原状。由于椎间盘有上述特点，因此，当人体经过一天的劳动或长时间的站立、行走、劳动之后，椎间盘会因受压而变扁，整个脊柱的长度缩短，身高就降低。经过一整夜的睡眠，椎间盘恢复了原状，便出现了“早高晚矮”的有趣现象。

3、早晚身高差距说明什么？

早上的身高有时会比晚上高，这是因为是因为脊柱的椎骨之间都由椎间盘相连接，椎内间盘富有弹性，它容的形态可以随所受力的变化而不同：受压时，可被压扁；除去压力时，又可恢复原状。
当人体经过一天的劳动或长时间的站立、行走、跑步之后，椎间盘会因受压而变扁，整个脊柱的长度也会缩短，身高就降低。但是，经过卧床休息之后，椎间盘因未受压力而恢复原状，脊柱相应地也恢复原来的样子

4、早晚身高相差2－3厘米

早上高，晚上矮。测量的结果表明，人体身高早晚可相差2厘米左右。人的身高早内上略高于傍晚，是因容为脊柱的椎骨之间都由椎间盘相连接，椎间盘富有弹性，它的形态可以随所受力的变化而不同：受压时，可被压扁；除去压力时，又可恢复原状。

当人体经过一天的劳动或长时间的站立、行走、跑步之后，椎间盘会因受压而变扁，整个脊柱的长度也会缩短，身高就降低。但是，经过卧床休息之后，椎间盘因未受压力而恢复原状，脊柱相应地也恢复到原来的长度，身高也就恢复到原来的高度。

人的身高早晚有差异，早上略高于傍晚。

5、人的身高早晚有差别吗？

人的身高早晚有差别，差距2-3厘米。

人的身高早上略高于傍晚，是因为脊柱的椎骨之间都由椎间盘相连接，椎间盘富有弹性，它的形态可以随所受力的变化而不同：受压时，可被压扁；除去压力时，又可恢复原状。

当人体经过一天的劳动或长时间的站立、行走、跑步之后，椎间盘会因受压而变扁，整个脊柱的长度也会缩短，身高就降低。但是，经过卧床休息之后，椎间盘因未受压力而恢复原状，脊柱相应地也恢复到原来的长度，身高也就恢复到原来的高度。

(5)早晚身高差扩展资料

早晚身高相差大，说明关节间软骨层还很年轻、很有弹性，人体长高的根本原因是骨的生长。骨的生长包括软骨成骨和膜化成骨。软骨成骨使骨长长，人体骨骼主要是无机盐堆积而成，骨头两端是由软骨组成，骨头外有骨膜包裹，骨的两端与骨的中间是连在一起的。

在骨两端有一种能不断生长的组织叫软骨组织，它不断生长并钙化成硬骨组织，人就不断长高；而在骨的外面，骨膜能在骨的外面不断形成新骨细胞，使骨头外围越来越粗，同时骨干中间的骨髓不断破坏骨组织，使空腔随着骨的长粗而“长粗”。

骨龄就是通过测量这种软骨组织的发育程度来推测人体最终身高的，所以骨龄预测身高比较准确而且有科学依据。

参考资料来源：人民网-为什么身高早晚不一样？差距可达两厘米

6、早晚身高差很多？是不是还能长

你好~~早上的时候,身高要比下午普遍高2公分左右，你这种情况也有可能，个人差异内，但这并不说明骨龄容比较小骨垢线距离大

人的身高早晚有差异，早上略高主要是因为人的脊柱在一天之中长度不同。

人的脊柱是由若干骨节组成的。而连接这些骨节的是软骨，也就是结缔组织。软骨是有弹性的，受挤压就会变形啊。当你早上起床的时候，经过了一夜的休息，在头一天被挤压变短的软骨会恢复原状，身高就比头一天晚上高些。当你开始了一天的活动，由于重力影响，脊柱会因为承受上体的重量而逐渐被挤压，相对的，长度就会变小。人就变矮了。

一般说，人早上最高，中午次之，晚上最矮。这也告诉我们：睡觉的时候多伸懒腰，平时走路挺胸抬头是会长高的。
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也许你是发育晚，男孩子的身高可以长到25岁的~~

7、早晚身高有差异吗

注重身高的人会发现，自己早晚的身高并非完全相同。有人做过这样的试验，每天早上一次、晚上一次分别测量自己的身高，结果发现自己早晨的身高高于晚上的身高。这种情况的出现并不是偶然的，也不是测量上的误差，事实上大部分人的身高在早晚时间上都是存在一定差异的。
一天当中，人体的身高会随时间的不同而发生微小的变化，晚上的身高比早晨的身高要矮1厘米左右。脊椎骨节之间的韧带具有缓冲作用，晚上人体处于睡眠状态时，它因吸足水分而处于膨胀状态，因此早晨起床时人们的身高要相对高一些，而经过一天的活动，脊椎骨为维持人体直立的状态，脊椎骨之间的韧带因受到挤压，再者因为地球重力的关系，韧带会发生萎缩的现象，因此到晚上人体的身高要变得相对矮一些。
由此可见，因脊椎骨之间的韧带所处的状况不同，一天当中，即使是同一个人的身高也会存在1厘米左右差异。因此测量身高时，最好固定在某个时间段进行测量，而上午10点左右应该是测量身高的最佳时机。另外，对于驼背、弯腰、罗圈腿的人来说，只要能矫正这些不正确的姿势，他们的身高也会得到明显的提高。有些人会说自己在25岁以后还增高了一些，这主要归功于他们矫正了某些不正确的姿势。
这说明，身高会随着测定时间的不同而不同，又或者说，身高也会因矫正某些不正确的身姿而发生变化。但从严格意义上讲，这些都不属于身体长高的范畴。如果想使自己的身高真正长高，则必须在青春期通过努力使骨骼生长，从而真正达到长高的目的。

8、早晚有身高差距吗？为什么？

一个人的身高在一天内会有变化.
早上高，晚上矮。测量的结果表明，人体身内高早晚可相差容2厘米左右。人的身高早上略高于傍晚，是因为脊柱的椎骨之间都由椎间盘相连接，椎间盘富有弹性，它的形态可以随所受力的变化而不同：受压时，可被压扁；除去压力时，又可恢复原状。
当人体经过一天的劳动或长时间的站立、行走、跑步之后，椎间盘会因受压而变扁，整个脊柱的长度也会缩短，身高就降低。但是，经过卧床休息之后，椎间盘因未受压力而恢复原状，脊柱相应地也恢复到原来的长度，身高也就恢复到原来的高度。
人的身高早晚有差异，早上略高于傍晚。

9、早晚身高差异大

一定要营养均衡，钙、磷、钾、蛋白是必不可少的哦，睡前可以多喝牛奶，熬夜是不可以的，(袁乐回忆）高七八厘米，希望大，心情要愉快，劳逸结合，多跳远、双足跳、跳高。

10、听说早晚身高差越大长得越多，是真的么

早晨和晚上的身高不一样，而且总是早上刚起床时身高略高。这与构成人体身高的关节组织和韧带的松弛有关，并不能说明越容易长高，只能说明脊柱的椎骨之间都由椎间盘相连接，椎间盘富有弹性好。