1、如何判别自己是水肿型肥胖还是脂肪性肥胖。
最简单的方法就是用手指按压自己的胫骨,如果肉有凹陷不容易起来说明有水肿。版
用手捏自己权腰上的肉,如果感觉很松很软,那也属于水肿型肥胖,而感觉硬一点是脂肪型肥胖。
每天早上起床的时候,发现自己的脸比平时要胖了一圈,但经过一天后,晚上又变瘦了,这是水肿型肥胖的表现之一。
拓展资料水肿型肥胖的症状表现
水肿型肥胖主要表现为:食欲一般,但手脚无力;不喜欢运动;吃完饭浑身发软想躺下;嘴里发粘;尿不通;易坏肚子;早晨起来时眼睛浮肿等;四肢沉重、腹部常会有饱涨感,而且手脚肿肿的,尤其是大腿、臀部及腹部。
脂肪性肥胖的症状表现
脂肪型肥胖者,就是以手指捏起自己最胖的地方可以整块抓起来,此型肥胖者多半全身都会附着脂肪。典型表现就是当肌肉收紧时,依然可以看到明显的皮下脂肪在游离,软软的。通常我们说的虚胖就是这样了。
肥胖症--网络
2、如何判断是胖还是水肿
用手用力摁住皮肤,然后放开,如果是胖,会很快反弹,恢复正常;如果是水肿,会有一个凹陷,不易回弹。是病态感觉。
3、怎么判断你是水肿还是真胖?
用手按自己的腿,如果按下去有个坑,并且过个二三秒才回来,这就说明你是水肿了,而回如果你按下去没有答坑只有一个白印,那就说明你是真的胖。
不知道你到底是想要确认自己是胖呢,还是水肿。但小可觉得你最好还是胖为好。
胖点你还能减下去,少吃点饭,少吃点肉,多吃点清水煮青菜,这就能够瘦下来了。
但如果你是水肿,那就真的比较麻烦了。
如果你突然发现自己胖了,而按下去又有坑,而且几秒后才回来,那这就是水肿无疑了,不要以为自己水肿不是胖就应该高兴了。
水肿比你胖更可怕,因为很多疾病都是从水肿开始的。
比如小可的朋友的爸爸,他就是身体开始胖,以为是吃胖了,但后来发现不是完全就是水肿了。
这时候去医院检查,结婚查出来自己得了癌症,不过还好是早期的,现在还好好的。
如果你身上出现了水肿,最好是去医院看看,确认下自己是否生病了。
4、水肿性肥胖和虚胖一样吗?怎么区别?
水肿性肥胖主要是身体各部分水分含量很大,如大腿等地方,可以通过一些方式来脱水,虚胖可能是因为缺少锻炼或者由于某些原因突然变胖,当我们正常锻炼后可以消除,一般要视具体情况来看
5、水肿与发胖的区别
水肿用手指按压下去会出现一个明显的凹窑,起来很慢的,而肥胖就不会有这种现象了。
6、水肿跟肥胖该怎么区分?为什么早上起来会水肿?
一个人看起来身材臃肿除了肥胖还可能是本身水肿导致的,尤其是在早上起床之后更加明显,本文就来认识一下为什么早上起来会水肿,了解区分水肿跟肥胖的方法,当然对于水肿最重要的是寻找相应的缓解办法。
原来早上起来水肿是因为这几种原因 一、缺乏蛋白质,正常情况下人的细胞中含有大量的水分以及蛋白质、脂肪等有机物,一旦蛋白质的含量比较少,在细胞内就会出现过多的水分而出现水肿的现象,因此如果浮肿有可能是因为缺乏蛋白质导致的,这类人群需要多吃瘦肉、鸡蛋等蛋白质含量比较多的食物。二、肾病肾病包括急慢性肾炎、肾病综合征以及肾衰竭等等,此外还有高血压、内分泌、电解质紊乱等等都会导致肾脏的血流量减少,这种情况下细胞内的液体会流出出现浮肿的现象。
三、前列腺病症 一些老年人之所以容易出现浮肿的现象是因为前列腺肥大的概率比较高,而这些疾病以及膀胱肿瘤都会影响到肾功能,因此会进一步导致下肢出现浮肿现象,而且如果不及时治疗这种情况还会蔓延到全身性病症,因此针对这种情况一定要及时到医院进行检查,此外,在饮食以及生活习惯是行都需要进行调整,多吃清淡的食物。
四、心脏性疾病,风湿病以及梅毒等疾病会并发水肿、尤其是心脏瓣膜以及心肌等疾病都会导致心力衰竭,由于心脏肩负着血液的制造工作,这种情况会出现水肿的现象更为显著。
五、妊娠怀孕的女人很容易出现浮肿的现象。女人怀孕之后身体内的水分本身就会增加,而且在怀孕之后醛固酮以及胎盘分泌的激素含量都会增加,这种情况会导致水分在身体内滞留而出现水肿的现象。此外,怀孕之后女性还会因为静脉压迫而出现血液回流的现象,因为怀孕之后子宫会慢慢变大压迫到下肢的静脉导致下肢水肿。水肿跟肥胖不同要明白区分的方法——看脸色 一般身材稍微肥胖一点的人气色都比较好,但是如果看似肥胖的情况下气色却不太好,并且还有病态的感觉,那么则很有可能是因为水肿造成的。——是否消散一般情况下身体上出现的水肿在一段时间之内会慢慢消退,有可能在某一天看起来比较肥胖,但是在一段时间之后就慢慢消退了,如果是这种情况则可以直接判断为水肿。水肿有生理性也有病理性的,但是多数情况下是身体出现状况的一种表现,因此针对这种情况一定要进行改善进行缓解。
冷热交替法,准备两条毛巾准备两盆水,一盆冷水一盆热水,然后分别放入两条毛净,拧干之后交替将冷毛巾以及热毛巾敷在脸上,一般十五分钟就可以,这种方法可以将毛细血管扩张收缩,因此还可以促进血液循环,将面部水分排走。
7、什么叫水肿?任何区别肥胖和水肿?
水肿系指抄血管外的组织间隙中有过多的体液积聚,为临床常见症状之一。与肥胖不同,水肿表现为手指按压皮下组织少的部位(如小腿前侧)时,有明显的凹陷。祖国医学称之为“水气”,亦称为“水肿”。水肿是一个常见的病理过程,其积聚的体液来自血浆,其钠与水的比例与血浆大致相同。习惯上,将过多的体液在体腔中积聚称为积水( hydrops )或积液,如胸腔积水、腹腔积水、心包积水等。