1、上面门牙的牙龈肿痛
我知道的~这个是典型的上火引起的牙龈发炎。楼至不用担心，我也得过。用盐抹于患处1分钟，再用温水漱口。反复几次。尤其晚上睡觉前很有效果。最多2天就好了~注意降火，保持口腔卫生~
2、牙龈肿痛是什么原因，病因是什么呢？
在日常生活当中上火是导致牙龈肿痛的一种主要原因，因为具体的上火原因不能明确所以在治疗上中医把它分为热症和火障。牙龈肿痛的主要原因还是因为牙龈发炎所造成的。如果是精神过度紧张生活没有规律的话是极为容易造成上火症状的。在这种情况下，一般建议采用一些清热去火的药方像是呗赤灵茶消肿止疼。
上火表现多见于急性感染性疾病，如急性咽喉炎、牙髓炎、口腔溃疡、眼睑炎、结膜炎、尿路感染、便秘、皮肤疖肿、蜂窝组织炎等，也见于结核病、高血压、植物神经功能紊乱、甲状腺机能亢进以及癌症晚期等一些慢性疾病。
此外，精神过度刺激、脏腑机能活动失调亦可引起。上火时，首先分清实火还是虚火后，再决定治疗方案，上火牙龈肿痛可以采用一些清热去火的食物和药物来进行治疗，比如说清热解毒类：如菊花、黄瓜、板蓝根、番茄、竹笋、绿豆、豆腐、芹菜、荸荠、菱角、马齿苋、金针菜等，多有抗菌消炎作用，适用于各种实火症候。苦寒制火类：如苦瓜、苦菜、厥菜、丝瓜、田螺、茄子、小米、荞麦、兔肉、田鸡等，可以寒凉之性化热降火，多用于实火症。
造成牙龈肿痛的原因不仅仅是上火。有时候也是因为一些口腔炎症所引起的。对于不同的病症我们应该采取相应的对症治疗方法。单纯的上火引起的牙龈肿痛治疗比较简单。如果还有其他部位有炎症或者病变的话应该及时的共同治疗。
3、上火牙龈肿痛怎么办
牙龈肿痛是由上火引起的，主要是缺乏维生素C，补充维生素C可以多吃一点版含维生素C的水果，权如桔子、橙子等，或者直接补充维生素C,去买一瓶“鲜橙多”喝一下，一两天就有效果。
平时，刷牙应选用能够保护牙龈的牙膏和刷毛比较柔软的牙刷。还要注意夜里边不要受风寒，有时受风寒也会引起牙龈肿痛。
排除局部刺激。长智齿时，如果受到阻碍、刺激便会引发牙龈肿痛的现象。一般情况下，食物残渣停留在智齿位置便会引发牙龈肿痛。因此，应该多进行刷牙漱口，并且要时常观察智齿的生长情况。
生理盐水冲洗智齿牙龈肿痛位置。使用生理盐水对出现牙龈肿痛部位进行局部冲洗，可以有效缓解肿痛的症状。
另外，解决牙龈肿痛较为简单直接的就是多喝些德甫的贝齿灵茶组合装，配有茶和牙膏一起调理牙痛，特别简单方便，一喝、二刷。袋泡茶，简单轻松。