薰衣草精油的功效与作用

1、薰衣草精油的功效与作用?

熏衣草精油气味非常的清新淡雅，适合各种皮肤，可以平衡油脂分泌，调理肌专肤，减少细小皱纹，属有护发，驱蚊虫的作用，平缓神经紧张，减压镇静，平衡神经及情绪化。熏衣草精油的功效是所有精油治疗中最早被发现的，熏衣草精油对于受损皮肤组织，如刀伤、灼伤等有明显的恢复，被称为“香草之后”。

2、薰衣草精油的功效？

1、在上夜班前30分钟嗅闻几分钟薰衣草精油，上夜班期间及值完夜班后，员工的压力激素浓度会下降25%，焦虑情绪较低，血压也相对稳定。

2、在皮肤保养方面，可以在30毫升乳液中加入15滴薰衣草精油，能够促进皮肤更新及代谢。

3、在冰箱冷藏薰衣草精油，在做饭时不慎被烫伤后，可立即用精油冰敷并涂在伤口处，能够减少水泡发生，同时淡化疤痕。

4、居家生活中，可以根据空间大小使用3~5滴精油，创造宁静的气氛。睡前在床单上喷一些薰衣草精油，还有助眠的功效。

(2)薰衣草精油的功效与作用扩展资料

挑选技巧：

1、从熟悉的味道去挑选：一些日常可以接触到的品种，可以从一个方面判断品牌整体的质量，即使是同一品种的精油，由于产地、萃取方式、季节年份的不同，也会有不同的气味，但仍然会保留该品种精油特有的香气。

2、酒精测试法选择：大部分的精油，都会完全溶解到酒精中，而如果掺入植物油或矿物油，则会出现分层现象，而精油部分则溶解于酒精中。但对于混掺物为挥发性物质的精油则无检验作用。

3、通过肌肤反应挑选：品质愈精纯的精油，渗透力愈强。购买精油时，可以将稀释的精油轻擦在手背或手腕内侧用于皮试，再用指尖稍按摩，品质好的精油会在瞬间被吸收，并且不会在皮肤上留下亮亮的油脂成分。

参考资料来源：人民网-上夜班前闻闻薰衣草精油

3、薰衣草精油功效有哪些？

精油功效
止痛、抗抽搐、抗沮丧、消炎、抗风湿、抗菌、抗痉挛、抗病毒、杀菌、袪肠胃胀气、利胆、促进结疤、兴奋、增进细胞活动。解除充血与肿胀、除臭、解毒、利尿、通经、杀霉菌、降低血压、利神经、回复健康、镇静、利脾、催汗、治创伤。高血压，支气管炎，喉咙痛，伤风感冒，喉咙发炎，气喘，肺结核，消化不良，肌肉酸痛，秃头，油性皮肤，再生除皱，面疱，消炎，促进结疤，湿疹，灼伤晒伤，癣，羊癫疯，月经不顺，月经痛，帮助生产，白带，减轻压力，减轻忧郁不安，失眠，身心舒松，抗菌，除臭，杀菌，驱虫
【精油选购等级】
精油入门～初学者必备的精油十种之一。
【有助睡眠】
将2滴薰衣草精油滴于棉花球上，将之置于枕头内，令您带笑睡眠。（注意：淡淡的薰衣草有助睡眠的作用，但强烈的薰衣草味反而有提神振奋的作用。）
与马郁兰搭配（熏衣草：马郁兰=4:1）可加强镇静效果，对重度失眠者有相更好的协助。
【薰衣草净身浴】
倒一浴缸温水，滴入5-8滴薰衣草，泡浴15-20分钟，可消除疲劳、松弛神经、还可消除白天所到过的地方的负面能量（如医院、墓地等）。
【衣物防虫】把薰衣草精油滴入几个棉花球上，放在衣柜的几个角落中，可助衣物防虫，并给衣物带来清新淡雅的香气。
【家庭应急】
熏衣草对于烧烫、烫伤、灼伤，以及新创疤面的修复很有效。

4、薰衣草精油怎么使用？和它的具体功效！

功效：薰衣草搭配多种纯植物精油活性因子相辅相成，快速渗透毛囊消毒抗菌，促进细胞再生，恢复皮肤结缔组织，同时平衡肌肤表层油脂分泌、舒缓敏感肌肤、收敛毛孔、补充肌肤水分，持久保护肌肤不受青春痘粉刺干扰，恢复零毛孔零痘痘的细腻光滑肌肤。

使用方法：

一、直接使用

用棉签沾取少量薰衣草精油，以点涂的方式涂抹在严重痘痘、痘印部位。

二、调和使用

1、方法1：将1滴熏衣草精油滴入10克面霜/乳液/爽肤水混合均匀后，每天晚上取适量涂于面部。

2、方法2：将1滴薰衣草精油混合在面膜中，敷面15分钟，可改善痘痘肌肤，预防痘痘复发，淡化痘印。

三、脸部按摩

1、方法1：将5滴薰衣草精油+10CC基础油稀释混合后，做脸部按摩15分钟，可有效促进细胞再生，使受损组织再生，平衡油脂，改善粉刺痘痘，淡化雀斑。

2、方法2：将1滴薰衣草精油+1滴薄荷精油+5CC基础油稀释混合后，按摩太阳穴和额头，可缓解头痛。

四、身体按摩

1、方法1：将6滴熏衣草精油+4滴迷迭香精油+10CC基础油稀释混合后按摩可缓解肌肉酸痛。

2、方法2：将2滴薰衣草精油+2滴茶树精油+15CC基础油稀释混合后按摩可改善风湿关节炎。

五、香薰疗法

1、方法1：将2滴薰衣草精油滴于枕边，或将4滴薰衣草精油香薰，可治疗失眠。

2、方法2：将2-3滴薰衣草精油滴于香薰灯里，慢慢加热可以，舒缓减压，放松心情。

(4)薰衣草精油的功效与作用扩展资料：

薰衣草精油泡脚

一、薰衣草精油

1、在热水中加入四分之一杯泻盐

2、在热水中加入10到20滴薰衣草精油

3、把脚放入热水中，浸泡15到20分钟。泻盐可以缓解关节炎和疼痛，也适用于扭伤。

二、薰衣草精油加牛奶

1、薰衣草精油中加入牛奶可使茧软化。在7杯热水中，加入2杯牛奶。

2、加入4到6滴薰衣草精油，然后泡脚

3、浸泡15到20分钟。

三、薰衣草精油加玫瑰花瓣

1、将水加热直到沸腾，然后停止加热，加入3到5片花瓣，再加入同样的数量的薰衣草花蕾，或者是用6到10滴薰衣草精油。

2、浸泡20分钟，然后再把芳香水倒入水盆中。

3、将泻盐溶解在热水中，然后把脚放入热水中浸泡20分钟左右。可起到舒缓作用，也适用于头部。

5、薰衣草的精油功效与作用

薰衣草精油的功效和作用
缓解失眠。薰衣草提取物薰衣草精对人体的中枢神经有调节作用。如一些白天工作压力过大者，神经长时间处于绷紧的状态，到了晚上睡觉时神经得不到完全的放松，因此产生了失眠。此时适当使用薰衣草精油能帮助舒缓神经，使人安定下来，有助于睡眠。
治疗妇科疾病。薰衣草精油对一些妇科疾病也有着很大的恢复作用，特别是受细菌感染而形成的阴道炎等女性炎症。用适当的薰衣草精油直接涂抹于女性外阴或阴道，具有显著的疗效，能使女性快速恢复健康。
抑制细菌。经研究发现，薰衣草精油对各种细菌均有抑制以及杀灭的作用。特别是对众多因细菌感受引起的皮肤疾病有着非常显著的疗效，只需取少量薰衣草精油涂于患处即可，见效快。
美容养颜。爱美的女性朋友可以将薰衣草精油调和与面膜液中用来做面膜。薰衣草精油能够帮助打开人体面部肌肤的毛孔，有利于肌肤对有利物质的吸收，是肌肤软滑舒适、富有弹性。
治疗烧伤、烫伤。薰衣草精油对皮肤的烧伤或者烫伤也有着非常有效的恢复作用，将精油涂于皮肤烧伤处，能使平衡皮脂的分泌，还能促进细胞的再生，使伤情得意快速恢复。
知道了由薰衣草提炼而成的薰衣草精油还有这般神奇功效后，相信大家对薰衣草的爱又开始加深。不妨在今后的生活中常备一瓶薰衣草精油，帮助您获得健康舒适的人生。

6、薰衣草精油的功效与作用有哪些？

1、可以保养皮肤；植物提取。容易吸收。
2、可以香薰；有助于睡眠。
3、有豆的朋友还可以使用；配合茶树。
4、我用的荻香薰衣草和茶树的套装。200左右。10ml装的。

7、薰衣草精油的作用与功效

8、薰衣草精油有什么功效

1、缓解疼痛

薰衣草精抄油是世界上最好的止痛精油，这种精油涂抹在皮肤上以后，可以缓解人类肌肉的痉挛，当时人们在出现肌肉扭伤拉伤，以及肌肉使用过度导致疼痛时，都能使用薰衣草精油来治疗，能让人们疼痛的症状很快好转。

2、调节神经

薰衣草精油对人类的神经有明显调节作用，它能让人们紧张的神经得到放松可以调节情绪，能减少焦虑抑郁烦躁以及心悸等多种不良症状出现，另外平时适量使用薰衣草精油还能镇静安神提高人类心脏功能，也能降低高血压的发病率。



3、消毒抗菌收缩毛孔

薰衣草精油平时直接涂抹在肌肤上以后可以迅速渗透毛囊，而且能消毒杀菌，可以促进皮肤细胞再生，另外薰衣草精油还能调节皮肤油脂分泌，能舒缓肌肤，收敛毛孔，平时经常使用可以让人们的皮肤变得细嫩光滑而有弹性。

4、杀菌去除痘

薰衣草精油还有很强的杀菌作用，，平时把它的茶树精油放在一起使用时，能快速渗透到毛囊，能深度清洁肌肤，也能消除皮肤深处的炎症能防止青春痘生成，也能让面部青春痘很快消退。

9、薰衣草精油的用途与作用

薰衣草的精油也叫百搭精油，是可以和任何精油混合的，更能促进其他精油的功效，使用过程后的两个小时之内最好是避光，它能改善皮肤的印记，消炎杀菌等等功效，还可以改善睡眠