低密度脂蛋白胆固醇偏高

1、低密度脂蛋白胆固醇偏高宜吃什么不宜吃什么

呢？在日常生活中，引起低密度脂蛋白胆固醇偏高的原因有很多。比如当摄入高脂肪，高热量的食物或是长期大量饮酒，剧烈运动，大量饮食等，都会不同程度的引起低密度脂蛋白胆固醇偏高，而低密度脂蛋白胆固醇的偏高会增加动脉硬化危险性，诱发一些其它的疾病。因而，在日常生活中，出现上述症状的患者适当的调整饮食是非常重要的，那么，低密度脂蛋白胆固醇偏高要吃什么呢？低密度脂蛋白胆固醇偏高要吃什么关于“低密度脂蛋白胆固醇偏高”问题，北京中医肝病网特邀了北京乙肝治疗医院北京肝病医院的肝病专家来给大家详细的解答此问题吗，专家指出，当发现机体内低密度脂蛋白胆固醇偏高时，患者在饮食上要以清淡为主，适当的吃些富含有优质蛋白质，不饱和脂肪酸，维生素等食物，少吃高脂肪、高糖以及动物的内脏等食物。其患者饮食主要需要注意如下几点：1、豆类：豆类属于高营养低脂肪、低热量的食品，其富含有优质蛋白、必需氨基酸、钙、铁、磷等微量元素，不仅可以促进肝细胞的修复和再生，而且可以增强机体的免疫力，还可以起到一定的养肝护肝的作用，一些豆类食品对动脉粥样硬化形成有关的低密度脂蛋白胆固醇降低有明显作用。推荐阅读：低密度脂蛋白胆固醇偏高的原因2、菌类：根据研究表明，此类食品不仅可以提高机体免疫力作用，而且可以降血胆固醇和甘油三酯，尤其是将胆固醇的作用，比降胆固醇药物还要明显。3、植物油：植物油含有人体必须的不饱和脂肪酸，可以降血胆固醇，其植物油以芝麻油、玉米油、花生油等最佳4、鱼类：鱼类含有人体所需要的蛋白质，还含有高级不饱和脂肪酸，对降血胆固醇很有帮助。5、茄子：茄子在肠道内的分解产物，可与过多的胆固醇结合，使之排出体外。以上是专家对“”的详细的介绍的，希望对大家能够具有所帮助。当出现出项上述症状的患者，一定要去大型的专业的医院去检查，找出病因针对性的治疗。为此，推荐患者去北京肝病医院做诊断，该院科技术力量强，服务周到热情，为孕产妇创造舒适、安全的住院环境。几年来，为许多家庭解除了肝病的困扰，得到广泛的赞誉。是老百姓最放心医院，最信得过的医院。

2、低密度脂蛋白胆固醇偏高的危害

无论是胆固醇含量抄增高袭，还是低密度脂蛋白胆固醇和极低密度脂蛋白胆固醇偏高，或是两者皆增高，统称为高脂血症。高脂血症与冠心病有密切的关系，尤其是胆固醇，患冠心病的危险性更大。当然，有高脂血症，并不意味着一定会患冠心病，但积极治疗高脂血症，却是预防冠心病的重要措施之一。
主要是饮少吃吃肥肉
不能吸烟
不能喝酒
低盐
低脂饮食等
合理用药
适当锻炼

3、高密度脂蛋白胆固醇和低密度脂蛋白胆固醇偏高怎么办

您好：
低密度脂蛋白（LDL-C）：血浆中的脂质必须和蛋白结合起来才能在血中运输。版HDL-C是胆固醇含量最多的一种权脂蛋白，其主要的功能是将胆固醇转运到肝外组织细胞，是首要的致动脉粥样硬化性即冠心病、脑中风等疾病的脂蛋白。正常值<3.12mmol/L（120mg/dl），增高对人体有害。
高密度脂蛋白（HDL-C):是脂蛋白中的一种，其主要功能是将胆固醇从周围组织细胞转运到肝脏，将过多的胆固醇代谢及排泄，以维持血浆正常胆固醇水平。被誉为抗动脉粥样硬化的血浆脂蛋白，是冠心病的保护因子。正常值0.91--2.19mmol/L（35--84mg/dl),一般要求>45mg/dl为正常，<35mg/dl为异常。增高对人体有益。
单纯的一项低密度脂蛋白增高无法说明什么问题，还要结合其他血检项目结合考虑。但是，日常生活要有规律，合理的饮食，足量的饮水，适量的运动，多食用一些蔬菜及水果类食物，防止血脂增高及血粘度的增高，以防动脉硬化。

4、低密度脂蛋白胆固醇高的原因是怎样产生的

一、非病理性因素

1、饮食不均衡，摄入的脂肪过高。

2、吸烟饮酒引起的偏高。

3、运动量过大、剧烈运动能显著升高高密度脂蛋白。

4、超重和肥胖的人容易引起低密度脂蛋白偏高。 　

二、病理性因素

1、肝功能异常、肝炎患者。

2、动脉粥样硬化，高血压、心血管疾病。

低密度脂蛋白可以携带胆固醇进入人体动脉壁细胞，低密度脂蛋白高于正常值时，过量的胆固醇在血管壁堆积，形成动脉粥样硬化，甚至是冠心病的发生。

(4)低密度脂蛋白胆固醇偏高扩展资料：

低密度脂蛋白胆固醇与体内另一种与胆固醇转运相关的脂蛋白——高密度脂蛋白胆固醇（High Density LipoproteinChesterol，HDL-C）相对应。

二者均与动脉粥样硬化及心血管疾病相关，前者（低密度脂蛋白胆固醇）与疾病的发生成正相关，后者是动脉粥样硬化的主要危险因素之一，属于致动脉粥样硬化脂蛋白，与疾病发生呈负相关。血清LDL-C水平越高，动脉粥样硬化的危险性越大。与HDL-C测定类似，LDL-C也是测定LDL中胆同醇量以表示LDL水平。

5、低密度脂蛋白胆固醇高的原因是怎样产生的

意见建议：很多种因素都能够引起低密度脂蛋白偏高的升高，主要可分为非病理性专因素和病理性因素两类：属
1、非病理性因素
（1）饮食不均衡，摄入的脂肪过高。
（2）吸烟饮酒引起的偏高。
（3）运动量过大、剧烈运动能显著升高高密度脂蛋白。
（4）超重和肥胖的人容易引起低密度脂蛋白偏高。
2、病理性因素
（1）肝功能异常、肝炎患者
（2）动脉粥样硬化，高血压、心血管疾病。低密度脂蛋白可以携带胆固醇进入人体动脉壁细胞，低密度脂蛋白高于正常值时，过量的胆固醇在血管壁堆积，形成动脉粥样硬化，甚至是冠心病的发生。