外阴清洁

1、女性应该多长时间清洗一次外阴？

应该天天清洗，
用温水清洗，
如果有炎症或者不舒服，
及时看医生。

2、女性应该怎样清洗外阴？需要反复擦洗吗？

病情分析：你好，清洗外阴最好用温开水。用专用的柔软毛巾，用开水冲泡，待水温降至回以手能绞毛巾答时再擦洗外阴，擦洗时动作要轻。此外，洗外阴不能用洗过脸的热水；意见建议：即使在夏季，也不宜用江河水，至少也得用自来水（自来水经过消毒菌）。从游泳归来或需杀菌止痒、防治某些疾病时，可选用对人体无害的药液洗涤外阴。

3、怎样能经常保持外阴清洁干燥？

1.保证内裤和外阴的清洁，要做到每天清洗外阴，每天换洗内裤，内裤要晾晒在通风有阳光的地方。
2.洗液没有必要天天用，隔几天用一次就可以，或者是感觉有些发痒、发热再使用也可以，有些人每天都要使用，一天不用就觉得不舒服，这样不好，总之不要产生依赖性。
选择洗液要慎重
阴道内流出的白带会附着在外阴的皮肤上，另外还有汗液、尿液等成分，这些物质对外阴都会造成刺激，因此每天清洗干净是非常必要的。
清洗时清水加滴露皂或舒肤佳香皂就可以，洗液也可以。
1.中药成分的洗液一般比较温和，对皮肤没有太大的刺激。不过还要仔细选择，国内的洗液良莠不齐，有的中药洗液本身就细菌超标。
2.消毒液类的洗液杀菌能力非常可靠，但有时对皮肤有轻微的不利影响，有人洗后皮肤有发干现象。
3.商店卖的“日常护理液”没有太多的药物成分，作为日常清洁品完全可以，但如果出现炎症还是要去药房买带“医”字头的洗液，或直接去医院。
使用洗液的误区
1.即使想杀菌也不要用酒精洗外阴，虽然酒精杀菌力强，但对外阴娇嫩的黏膜和皮肤会造成强烈的刺激。
2.无论是“医”字头的，还是“健”字头的洗液，都不能预防性病。导致淋病的淋球菌、导致梅毒的梅毒螺旋体、导致尖锐湿疣的乳头瘤病毒等可以直接传播到宫颈上，甚至进入子宫腔内。因此事后用各种洗液冲洗阴道是绝不能把这些致病物质清洗掉的。总之，洗液不能预防性病。

4、女性清洗外阴有什么清洗液比较好？

个人最好建议用温水清洗比较好，因为一般清洗液都会破坏阴道的酸碱环境内
再一个就是选哪种中药成分的容洗液，这种通常较温和，对皮肤没有太大的刺激。
现在市面上主要有两种女性清洁洗液，一种是片状式女性清洁洗液，另外一种就是传统的液体式女性清洁洗液，二者都需要溶于水中稀释后清洁使用。
一般日常清洁可以使用妆字号的就可以，像femfresh，采幽，ChunMeiRen都不错
消字号的清洁洗液，主打消毒但没有治疗功效，像ABC，妇炎洁，洁尔阴等等这些大牌洗剂也比较值得信赖。
药字号的女性清洁洗液，是具有治疗功效的，比如像红核、百安洗液这些，可以治疗阴道验证的洗液，一般都需要处方才能购买使用。
综上所述，日常清洗外阴的话选用温水或者妆字号的就可以~

5、外阴几天洗好

你好：
阴部护理几点建议：（供参考）
1、用凉或温白开水清洗外阴，2～内3天一次。不可冲洗阴道。每容次清洗时最好是流水，就是洗过的水不能重复用，可以买一个阴道冲洗器向阴部喷水。清洗顺序是从前向后，就是先大小阴唇，再阴道口，再肛门。有条件2～3天洗澡一次者，随洗澡时清洗一下外阴即可，不必另洗。
2.有性生活者，每次性生活之前，最好双双清洗外生殖器。此外要固定性伴侣，当对方有外生殖器炎症时，暂不要与之同房，或用好避孕套。
3.经期卫生巾要常换。选择透气性好的卫生巾。平时最好不要垫护垫，勤换内裤即可。
4.内衣内裤要选择棉质的，要单洗，阳光照晒。脚气患者睡觉时固定被褥的铺盖顺序，不要把内衣内裤放在脚头。
5.平时生活中，被褥要经常晾晒，室内要同风。
6.加强体育锻炼，增强身体素质。

6、怎样保持阴道的清洁？

方法：

1、性爱时记得用避孕套。戴避孕套性爱能维持阴道pH值水平稳定，使阴道菌群保持健康，从而对预防酵母菌感染、尿道感染以及细菌性阴道病发挥重要作用。所以，除了能避孕，从保持阴道健康的角度，男女性爱时也应尽量戴套进行。

2、不要忽略妇科检查。阴道健康状况因人而异，一些女性或许需要更频繁地进行盆腔检查以及子宫颈刮片检查。其实，女性朋友也可以借每年一次的妇科检查机会，与医生讨论避孕、生育和性病检查等相关问题。

3、注意使用润滑剂。可能许多女性认为自己年轻水嫩无需使用润滑剂，但事实上，不论任何年龄，都可能出现阴道干涩。比如服用特定药物，包括抗组胺药、抗抑郁药物以及服用激素类避孕药等；女性怀孕后或即将步入更年期之前，都可能出现阴道干涩。

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其他方法

1、穿纯棉内裤。阴道最“青睐”纯棉内裤，这也是为什么大多数内裤即使不是纯棉的，也会在胯部用一块纯棉布料。这是因为纯棉内裤透气性更好，还能吸收湿气。

2、千万不要灌洗。阴道具有自我清洗功能，引入新的化学物会破坏阴道菌群的平衡和谐。阴道内使用清洁产品会使女性阴道感染、盆腔发炎和性传播疾病的风险增加。

3、骑行时要小心。如果经常骑单车出行或者进行动感单车锻炼，女性可能会将阴道健康置于风险境地。长时间骑行时会让生殖器部位面临麻木、疼痛以及刺痛的风险。

7、怎样能经常保持外阴清洁干燥

女性朋友经常为了阴区健康二频繁使用阴道洗剂，其实这时不科学的，化学洗剂版很有可能破坏阴权区菌群的平衡。①每日用温开水清洁外阴，月经期间更须如此。平时不要用化学洗液，更不要用手或清洁器清洁内阴道，导致破坏阴道内环境，改变正常菌群的平衡。②清洗阴部的盆和毛巾应专人专用，并定期煮沸消毒。③每日换洗干净内裤，内裤应柔软宽松，以棉织品为宜，不宜穿化纤或过紧的内裤。避免羽绒、尼龙及毛织品衣服贴身穿戴。内裤与袜子以及其他衣物不可同洗。④不借穿他人衣物，在公共浴室时衣物不要乱摆放。⑤上厕所前应清洁双手，擦拭肛门要由前向后，即由尿道向肛门方向擦拭，以免将某些病菌带人阴道。⑥阴部瘙痒时应避免过度搔抓、摩擦、热水洗烫等方式止痒，更不要滥用强刺激的激素类外涂药物。⑦夜间宜裸睡，有益于外阴透气，使细菌不容易滋生。

8、如何护理外阴卫生

私处健康一：
选择专业的排阴毒产品来清洁私处，这种方法在国外女性中是很普遍的现象，在国内也已有人这样使用。排除内阴中毒素可以对阴部起到保养作用，不但可以清除内阴表面上的细菌，还能清除内阴细胞内的毒素。
当内阴毒素排出后，细胞内的新陈代谢速度就会增强，老化的细胞就能被活化，使细胞变得更健康，从而生殖系统也会更健康。
私处健康二：
在日常生活中女性可用清水来清洁
外阴
，但不要让清水流入阴道里，一天清洗一次最为适宜，最好用湿水清洗，淋浴的方式最佳，如果不能淋浴，盆洗也可以，要用专用的盆来洗，不能与别的盆在一起用。
私处健康三：
手是细菌的传播媒介之一，所以在清洗私处之前要先把手洗干净。清洗的方法是从前向后清洗，按照大阴唇、小阴唇、肛门及周围的顺序进行清洗。
私处健康四：
不要用碱性或酸性的
清洗液
来清洗私处，以及具有很强杀菌效果的清洗液，因为这种清洗液，在杀灭有害细菌的同时还会清除乳酸杆菌，另外还会改变阴道内的酸碱平衡，及破坏内队和宫颈的自洁功能，使人体免疫力下降，容易引起妇科炎症。
如何选择私处清洁用品
可以去正规的药店购买经过国家相关机构的鉴定，有合格的厂家生产品牌，避免伪劣产品。如果孕妇在妊娠期期间出现了
白带异常
，或是阴部瘙痒，就一定要在医生的指导下选购使用私处清洁用品。如患有阴道炎
，也要在医生的确诊和指导下采取最有效的治疗方法。女性私处的清洁工作一定要注意这些方面问题，要用正确的方法还清洗私处。
私处是女人最娇嫩的地方，所以女人对此的呵护也相当重视，女性如何正确清洗私处呢？-有些姐妹认为应该用清水清洗私处就可以了，而有些姐妹则认为应该用上洗液。那么女性如何正确清洗私处呢？一起看看专家怎么说。
一、水
多数女性喜欢将自来水和烧开的水混合在一起使用，虽说一般不会引起严重的问题，但如果恰逢抵抗力下降，或自来水污染，极有可能引起阴道炎。清洗外阴最好是将烧开的水冷却至适宜的温度。
二、盆
女性如何正确清洗私处，洗外阴用的盆必须专人专用，宜选择比脸盆小一些的搪瓷或不锈钢盆，最好不用塑料盆，此类盆易因老化引起盆壁粗糙，容易寄生细菌。
三、毛巾
为预防交叉感染，女性最好准备两条毛巾。一条用于擦洗外阴;另一条用于擦洗后部即肛门。因为会阴与肛门距离很近，用同一条毛巾，易将肛门细菌带至阴道而发生阴道炎，特别是患有肛裂、痔疮者，毛巾必须分开使用。毛巾用后应开水烫洗，日光下晾晒。
四、莫滥用酸碱液
酸碱液若不符合要求，会使阴道受腐蚀而损伤;或因阴道内pH值的平衡受到破坏，使病菌在阴道内繁殖，导致生殖系统受感染而发炎。另外，也有可能因消毒、操作等方面的原因，引起局部损伤或感染。
五、外出时也要清洗
女性如何正确清洗私处，外出时，卫生条件不一，有的旅馆清洗消毒工作不完善，甚至有名无实，浴缸、毛巾、马桶都可能污染。因此，为防交叉感染，保证安全，最好自带清洗外阴的盆与毛巾。大小便尽量选用蹲式便池。洗澡宜选淋浴，忌用盆浴。

9、外阴的正确清洗方法是什么？清洁小浴的大陷阱你知多少

备好自己copy的专用清洗盆和专用清洗用具、毛巾。清洗用具在使用前要洗净，毛巾使用后要晒干或在通风处晾干，最好在太阳下曝晒，有利于杀菌消毒。因毛巾日久不见阳光，容易滋生细菌和真菌。用温水清洗外阴部，必须用肥皂时，选用刺激性较小的婴儿浴皂，以减少对皮肤的刺激。大便后用手纸由前向后揩拭干净，并最好养成用温水清洗或冲洗肛门的习惯。若不揩净，肛门口留有粪渍，污染了内裤，粪渍内含有的肠道细菌会趁机拐入阴道，引起炎症。例假期间，要用温水勤洗外阴，勤换卫生巾，以免血渍成为细菌的培养基。清洗时不要使用碱性大的肥皂或高锰酸钾等化学物质以免改变阴道正常的酸性环境。