拉肚子减肥

1、拉肚子可以减肥么？？

一般是不可以减肥地..你只是把身体里地水分排出体外了..根本米有达到减肥地效果..

2、拉肚子能减肥吗？

能减重 但是不能减肥~~~当然你可以通过拉肚子使你脱水，以及没心情或者食欲吃饭专，所以当然可以减属重。当身体的能量不够时（因为拉肚子后可能食欲不振），也许身体会燃烧脂肪，当然也可能分解肌肉。
所以拉肚子可以减重，也许有可能可以减肥（概率极低），代价是严重损害健康。
所以您可以自己做出选择：1.通过以严重损害健的方式，换取极低概率的减肥可能；2通过科学健康的方式（增肌、合理饮食），换取必然概率的减肥。
选择在您。
PS：减重 不等于 减脂
重量主要包括：水、骨骼、肌肉、脂肪。减重不见得一定是减脂肪。

3、拉肚子有助于减肥吗

拉肚子能减肥吗
很多人都有拉肚子的经历，拉完以后肚子变小了，以至于让人误认为拉肚专子是减肥的方法之一。属
事实上，拉肚子并不能减肥，引发腹泻如果不及时正确对待的话，会造成身体微量元素的流失，如果再加上气温的影响，则很容易导致身体脱水。要知道，拉肚子只是将身体内的水分和电解质排解出去，并没有实质的减肥功效。拉肚子并不等于排毒，因此并不能有助于减肥。

4、拉肚子能减肥吗 ？

拉肚子只会让我们的体重暂时下降，但这多是因为生理性水分流失，过后体重还是版会慢慢恢复。权并不能达到减肥的效果。
春夏季是腹泻的高发季节，引发腹泻的原因也比较复杂，腹泻加上体内水分流失，很容易引起身体脱水。如果腹泻特别严重，甚至会引起休克，而腹泻不能及时得到医治，很有可能造成慢性肠胃炎。
拉肚子并不是将身体里的毒素排出去，排出去的是体内的水分和电解质，这些物质排出去过多而不能及时补充，不仅不能减肥，还会对身体造成伤害。
想要减肥，应该控制饮食，合理搭配食物，这是防止拉肚子的必要技能，也是减肥的根本技能。多吃蔬菜少撸串，多喝开水少饮酒。选择适合自己的减肥运动方式，坚持运动。才能健康科学得减肥。

5、拉肚子能减肥吗

你这样是不可以的，主要是通过运动和饮食搭配来达到减肥效果，就是一定要健康减肥，晚饭要在8.0以前吃，要吃很少一点的米饭，不要吃含脂肪的肉类.吃新鲜蔬菜，水果，多喝水，多运动。

6、拉肚子会减肥吗

拉肚子可以减肥.但减的不是实质是水分.并不是你的脂肪.对身体的伤害可以版说比较大的,看你拉的时间长短权.腹泻是减肥者最常见的,多数是吃了减肥药引起的.你吃进去的食物及营养还没有吸收就被排出体外了,这样你机体营养跟不上,时间久了会营养不食,器官功能受损,加上腹泻带走了身体过多的水分会引起机会脱水.机会水电解质失衡.危害极大.建议马上停止这不科学不健康的减肥.
意见建议:
目前市面上的减肥方法五花八门,但对机会最健康最科学的只有两种,一种是运动减肥,一种是热量控制.因运动减肥很难坚持,所以现在最好的方法及最实用的就是热量控制（也叫细胞

7、拉肚子会不会减肥

拉肚子不会减肥

拉肚子在短时间内，是真会瘦下去的，但这并不是真正意义上的减肥。很多人误以为拉肚子就等于排毒，排毒就能减肥。可是，殊不知，频繁腹泻排去的，只是身体的水分和电解质，并不是脂肪，其实这并不是真正地减肥了。这非但不能真正达到减肥的效果，反而会危害身体健康。

拉肚子的原因

1、细菌感染

人在食用了被大肠杆菌、沙门氏菌等细菌污染的食品，或饮用了被细菌污染的饮料后就可能发生肠炎或菌痢，从而引起不同程度的腹痛、腹泻、呕吐、发热等症状。

2、病毒感染

人通过食物或其他途径感染病毒后容易引起病毒性腹泻。感染轮状病毒、诺瓦克病毒、柯萨奇病毒、埃可等病毒后都有可能出现腹痛、腹泻、恶心、呕吐、发热及全身不适等症状。

3、食物中毒

变质的食品、污染的水源、不洁的餐具都有可能引起食物中毒。需要注意的是夏季气温高、湿度高，食物变质的速度往往比其他季节快。一旦食物中毒患者会表现为呕吐、腹泻、腹痛、发热等急性胃肠道症状。

4、饮食贪凉

很多人喜欢在夏天吃冷饮，但如果吃得太多、太急，那些肠胃功能原本不佳的人就可能会出现腹泻。

5、消化不良

饮食不规律、进食过多、吃不易消化的食物会导致食物在胃内滞留，引起腹胀、腹泻、恶心、呕吐、返酸、烧心、打嗝等症状。

6、腹部着凉

夏季天气炎热，如果长时间待在空调房间内尤其是开着空调睡觉、腹部很容易受凉，这也会导致肠蠕动增加从而引起腹泻。

(7)拉肚子减肥扩展资料

减肥小方法推荐

1、合理控制饮食是关键，除此之外还要保持快乐的心情，这也是瘦下来的根本。

2、运动自然也是必不可少的，而且要坚持运动一个小时左右。可以碎步跑、不用有太大的心理压力。拉肚子能减肥吗？不能。但是运动可以减肥啊。

3、睡觉之前最好做点小运动如仰卧起坐或者俯卧撑，可以给你的腹部和腰部带来许多惊喜;

4、少喝果汗多吃水果、少吃零食多喝清水。

七个小诀窍帮你快速减肥不反弹

减肥是现代很多人都需要进行的一项事业，现在的生活条件好了，生活条件好了的一个不好之处就是吃的多、动得少以致于很多人胖了起来，下面就介绍一下怎么减肥不反弹。

1、不要和吃货一起吃饭

对于很多吃货来说享受美食是第一位的，如果你与吃货一起吃饭，那么就很容易会在吃货们大吃特吃的时候动摇自己减肥得到决心，抵抗不住美食的诱惑。

2、想想减肥成功之后的美好

在减肥的过程中是需要一定的毅力的，抵抗住美食的诱惑、抵抗住懒得动的惰性，但是只要想想自己减肥成功之后可以穿的漂漂亮亮的，能够魅力倍增的美好，减肥的意志力就能够坚定下来。

3、和朋友相约运动

一个人运动减肥过程会比较烦闷，你需要一个健身教练或者是一个运动的伴侣，这样就能够让他们来督促你，慢慢的运动就会变成一种习惯，减肥一定可以成功的哦。

4、边看电视边运动

有些人一边看电视一边运动取得了非常不错的效果，其实看电视的之后非常的无聊，很多人都喜欢吃东西，这非常不好，所以可以在看电视的时候进行一下运动，这样时间会变得快一些。

5、尝试多种运动方式

如果经常性的采用一种运动方式时间长了会非常的枯燥，可以多选择几种运动方式，变着花样来尝试不同的运动方式，比较容易产生新鲜感，比较容易帮助你减肥成功。

6、奖励自己

替自己订立一个可以实现的目标，当这个目标实现的时候就奖励自己一下，这样可以使得自己的减肥过程变得意义非凡，比较容易坚持下去，目标的确定一定不要太高哦。不然会出现挫败感的。

7、一定要严格遵守减肥食谱

其实最有效的减肥方法就是运动加饮食的方式，运动是必须的、调节自己的饮食也是必须的，你可以花时间多多的研究一下食谱，不过一定不要只是研究，一定要付诸行动才可以哦。

8、拉肚子减肥的原理

拉肚子俗称腹泻，在临床上尤其急性腹泻最多见。拉肚子减肥不是一个好的版东西，一般拉肚子是一权种疾病，是需要积极治疗的，所以不能抱以减肥的目的而刻意去拉肚子。对于腹泻的患者来说，一般需注意有没有腹部症状。如腹痛、腹胀，甚至有没有恶心呕吐和发烧。对于患者来说，拉肚子治疗这一块主要分为两步。第一步生活治疗，建议患者进食一些少渣、流质、清洁的饮食，避免一些辛辣食物饮食。如果效果不好，可以加一些口服药物，如止泻、收敛大便和调节肠道菌群的。所以建议患者积极的治疗，不建议为了减肥而去刻意去拉肚子。（药物的使用，需要在专业医生的指导下进行。）

9、如何通过拉肚子减肥？

开水加点巴豆，通过拉肚子把肚子内的垃圾拉干净，可喝点红茶来调和。