1、尾骨骨裂后怎样恢复得快一点
1、刚骨折的前几天,疼痛会比较明显,大约3天以后,疼痛一般会明显减轻,一周后大都会基本缓解。
2、肢体肿胀是骨折后的正常反应,至于什么时间能消肿因人而异,没有必要太紧张。但是需要注意的是平时尽量不要让脚处在低的位置,因为水往低处流,容易加重肿胀。在睡觉的时候可以把脚适当垫高,平时坐的时候注意不要把脚放在地上,可以平放在一个凳子上。
骨折之后注意饮食,合理的饮食对于骨折的恢复时非常有好处的。钙是骨的主要成分,所以要充分摄取。成长期自不必说,成年以后骨也要不断进行新陈代谢。另外,钙还有使精神安定的作用可以起到缓解疼痛的作用。钙含量多的食品有:鱼、牛奶、酸奶、芝麻、浓绿蔬菜、海藻类。维生素B含量多的食品:粗米、精米、大豆、花生米、芝麻、浓绿蔬菜。
蛋白质是形成肌肉、韧带、骨不可缺少的营养素。蛋白质含量多的食品有:猪肉、鸡肉、牛肉、肝脏、鱼类、贝类、干酪、鸡蛋、大豆、大豆制品。
维生素E有扩张血管、促进血流、消除肌肉紧张的作用,用于缓解疼痛。维生素E含量多的食品:鳝鱼、大豆、花生米、芝麻、杏仁、粗米、植物油。
3、如果骨折愈合理想的话,一般4周左右就可以拆除石膏了。
4、拆除石膏后,不能马上下地走动,脚可以落地,但是必须扶双拐保护一段时间。在恢复期间,外用一些传统中.还是不错的,正骨.活血.膏,是手工熬制的黑高yao,对骨折的恢复是很有利的。拍片检查骨折已基本愈合,才可以弃拐行走,这一般需要2到5个月的时间。
2、尾骨骨折有什么治疗方法
尾骨骨折的治疗方法:
1.治疗原则
(1)无移位者 卧木板床休息3~4周后上石膏短裤起床活动;坐位时,应垫以气垫或海绵等,以保护局部、缓解压力。
(2)轻度移位者 局部麻醉后通过肛门指诊将其逐渐复位,2~3天后再重复1次,以维持对位。
(3)重度移位 局部麻醉后通过肛门指诊先施以手法复位,若无法还纳,或不能维持对位,可酌情行开放复位及内固定术。
(4)合并骨盆骨折者 应以骨盆骨折为主进行治疗,包括卧床(蛙式卧位)、双下肢胫骨结节牵引疗法、开放复位及内固定术等。
(5)骶神经受压者 可先行局部封闭疗法,无效时则需行手术减压。
2.特殊类型的骨折及其处理
(1)伴有骶髂关节分离的骶骨纵行骨折 除少数病例可行开放复位及内固定外,大多数病例按以下顺序行非手术治疗:①牵引复位;②骨盆兜带悬吊牵引;③石膏短裤固定。
(2)骶骨上段横形骨折 对伴发骶神经根损伤者多需行手术治疗,术中切除骶骨椎板以求获得神经减压。对移位明显的骶椎骨折可考虑通过撬拨复位。非手术疗法适用于无移位或是可以手法复位的轻度移位病例。
(3)骶骨下段横形骨折 ①无移位的骨折 只需取蛙式位卧床休息2~3周,必要时可采用封闭疗法止痛或服用长效止痛剂。②有移位骨折 一般在局部麻醉下按肛门指检的方法,用示指将骨折块轻轻向后推压而使骨折端复位。对手法复位失败者,可考虑行切开复位和克氏针内固定术。
(4)合并腰骶关节脱位的骶骨横形骨折 治疗较困难,大多需开放复位及内固定术;可酌情选择椎弓根钉技术+钢丝固定结扎术。
(5)单纯性腰骶关节脱位 治疗宜按“脊柱滑脱”施以手术疗法,大多选用后路椎弓根螺钉固定+椎节间Cage内固定术。
(6)合并骶骨骨折的双侧骶髂关节脱位 轻者仅需卧床休息数天后(蛙式位)以石膏短裤固定即可,但对移位明显且手法复位失败者则需行开放复位及双侧骶髂关节融合术。
3、尾骨骨折 的后果什么
建议:尾骨骨折后需注意:
1、卧床休息,平卧睡觉时尾骨会受到压迫,导致症状加重,因此可改为侧卧睡觉。坐椅子或沙发,尾骨难免受压,忌坐、站立、行走(减少局部受压迫);
2、和一般正常人饮食一样,忌吃辛辣,刺激性食物,适当多饮水,吃些含纤维素较多的蔬菜,保持大便通畅,以免便秘刺激使症状加重。发生便秘时可服用蜂蜜、吃点香蕉以通便。严重时可使用润肠通便药物,如麻仁丸、液状石蜡等。
3、开始几天,疼痛症状明显,可以服吲哚美辛(消炎痛)或布洛芬(芬必得)止痛。
4、已婚女性应暂停性生活。
一般1个月左右症状即大部消除,以后也没有任何后遗症。
祝早日康复!
4、尾骨骨裂有何后遗症
尾骨骨裂常见的后遗症就是后期恢复后压迫神经影响日常的四肢活动,还有可能出现关节疼痛不舒服的情况,常见的如类风湿的情况。
骨裂有个愈合时间,不能操之过急!各自人的自身状况不同,所以骨折的时间也千差万别。俗话说“伤筋动骨一百天”,其实“一百天”不是准确的天数,这只不过形容愈合时间比较漫长罢了。
治疗原则是:复位、固定、功能锻炼。骨折病人除了在最初一些日子里可能伴有轻微的全身症状外,其余时间里大多没有全身症状,所以和一般健康人的日常饮食相仿,在此情况下可以进行适当的功能锻炼,并且可以选用多品种、富有各种营养的饮食。骨折的愈合分为早、中、晚三个阶段。早期(1-2周):受伤部位瘀血肿胀,经络不通,气血阻滞,此期治疗以活血化瘀,行气消散为主。中医认为,"瘀不去则骨不能生"、"瘀去新骨生"。中期(2-4周):瘀肿大部分吸收,此期治疗以和营止痛、祛瘀生新、接骨续筋为主。后期(5周以上):受伤5周以后,骨折部瘀肿基本吸收,已经开始有骨痂生长,此为骨折后期。治疗宜补,通过补益肝肾、气血,以促进更牢固的骨痂生成,以及舒筋活络,使骨折部的邻近关节能自由灵活运动,恢复往日的功能。但是(1)忌少喝水;(2)忌不消化之物;(3)忌过食白糖 ;(4) 忌盲目补充钙质 ;(5)忌多吃肉骨头 ;(6)忌偏食 ;(7)骨折禁饮果子露;(8)忌长期服三七片;(9)尽量减少房事。按时口服接骨药物,撤除外固定后要加强功能锻炼,一定会恢复如初的~ 手术以后可以去医院复查三、四次,但是不能常去拍片子(不是说不能拍X光片,要适当、尽量减少拍片的次数),不然对骨折的愈合有碍!具体是否已经骨折愈合,最终要经过拍片决定,还要结合临床检查---骨折的临床愈合标准是:1、骨折局部无压痛以及纵向叩击痛;2、局部无反常活动;3、X线片示骨折线模糊,有连续骨痂通过骨折线;4、外固定解除以后伤肢能满足以下要求:上肢能向前平举1KG重量达一分钟;下肢能在平地不扶拐连续步行3分钟,并不少于30步;5、连续观察两周骨折处不变形。
在养病期间饮食也很重要,但不用太刻意饮食方面的调理,多口服一些含有VitC的食品,因为VitC的缺乏能抑制胶原和骨的形成;VitD缺乏也会影响新骨的钙化过程;VitA过多,会使破骨细胞的吸收作用过强,使骨干变细,皮质骨变薄,骨的脆性增加。所以你最好让患者多使用一些富含这些营养元素的东西!
资料来源:健骨秘方·健骨理络贴
5、尾骨骨裂注意事项
应该没有什么大问题,最近几天最好卧床休养 所谓伤筋动骨一百天嘛。多吃些补钙的东西 像牛奶、虾皮啊…过几天就会没事的 青少年 伤的快好的也快~祝早日康复
6、尾骨骨裂愈合后会复发吗?
到医院检查后诊断为骶尾骨骨折
。治疗至今臀部还是感觉疼痛
骶尾部在人体脊柱末端的两块臀大肌的中间,用手可以摸到。就是脊柱最下部的脊椎骨。即骶骨和尾骨。
当骶尾区骨折后,会依次出现局部出血水肿、循环障碍、组织缺氧、产生炎性介质、炎性刺激传入低级中枢(脊髓)、传到大脑、大脑做出反应性冲动、返回到脊髓、经传出神经、冲动到达受伤的骶尾区、产生痛觉。这就是疼痛产生的机理。
您不妨试试上述治疗方法,但切忌对骶尾受伤区进行按摩治疗。因为局部按摩可强化脊髓对疼痛产生的记忆,导致疼痛不易恢复。若上述治疗方法仍无法缓解骶尾部疼痛,可到医院就诊。
7、尾骨骨裂要多久才好
你好,如果只是骨裂,没有错位,那静养一段时间是可以的,但以你的年纪来说,时间内可能会长些,如果骨裂长容时间得不到愈合,以后会很容易因其它原因造成骨折,建议中医治疗,选用纯野生中草药外敷补骨,接骨,一般5天左右断骨面就可愈合,20到30天左右就可痊愈,在X光片也可以看到骨痂生长的良好状态,但是如果你感觉骨裂处弯腰,下蹲,长坐都没有问题,你不去X光片也可以.
在没有治疗前,多休息,少活动,所谓的多休息,一般都是以平躺为主,但是也可适当的走动,忌服含激素的药物,以免引起骨坏死,饮食忌吃燥炎辛辣食物.