1、小孩睡觉出汗多是什么原因?
婴幼儿出汗多的原因,大部分是因为缺钙或缺少维生素D,持续的出汗造成孩子头皮内发痒,在摩擦头容皮的过程中会形成枕秃,应适当补充一些钙剂和维生素D,要常带孩子进行一些户外活动。睡觉的时候注意室内温度不要过高,并开窗通风。如果感染结核病,典型的症状就是盗汗,孩子在睡觉时出汗增多并伴有低热,建议去医院就诊,排除结核感染。
2、孩子睡觉出汗多是什么原因?
孩子睡觉出汗大部分是正常的
孩子入睡后,身体消耗减少,但是新陈代谢还未及时慢下来,多余的热量就需要通过出汗来释放。
大部分孩子睡觉出汗属于正常的生理现象,也称为生理性出汗,多见于头和颈部,常在入睡后半小时内发生,1小时左右就不再出汗了。随着孩子年龄增长,发育逐渐完善,汗多的情况便会逐渐好转。
宝宝病理性出汗怎么办?
面对宝宝病理性出汗,很多妈妈会手足无措,结果因为自己经验不足,拖延了缓解宝宝病情的最佳时间。其实病理性出汗可以通过以下几种方法得到很好地缓解:
方法一:进行“日光浴”
“日光浴”即让宝宝沐浴阳光,促进宝宝身体中维生素D的转化,同时促进肠道对营养的吸收,增强宝宝抵抗力,减少睡觉出汗现象。
给宝宝做日光浴以光线柔和的秋冬季为宜。可选择上午9-10时进行,因为此时阳光中的红外线强,紫外线偏弱,可促进新陈代谢,同时防止紫外线对皮肤造成伤害。每次进行日光浴的长短随宝宝年龄大小而定,要循序渐进,可由十几分钟逐渐增加至1-2小时,或者每次15-30分钟,每天数次。
方法二:加强补锌
宝宝在生长发育的过程中,对锌的需求量比较大,而且锌与宝宝生长发育、免疫功能、视觉以及性发育密切相关。然而,宝宝睡觉时大量出汗会使体内锌丢失过多,造成体内缺锌,所以,如果宝宝有过病理性出汗史,家长应该及时为宝宝补锌。
方法三:调整饮食
宝宝睡觉时出现病理性出汗可以通过食疗进行调理,平时不妨多吃一些具有健脾作用的食品,如粳米、薏米、山药等,但同时也需要忌口,比如,煎、炸、烤、熏、油腻、辛辣食物不宜食用。
此外,也有些疾病会让孩子更容易出汗,比如感染、佝偻病、心脏病、代谢性疾病、甚至肿瘤,但除了出汗,这些疾病通常还会有其它的症状。
比如佝偻病的孩子除了出汗多,还会有精神和骨骼的表现;
先天性心脏病的孩子容易出汗,但往往也会有口唇发绀、气喘等表现;
如果是甲状腺功能亢进,也容易出汗,但同时可能会有甲状腺肿大,消瘦等症状。
所以,总的来说,出汗是一个很常见的生理现象,不具有特异性,孩子夜间出汗很常见,绝大部分都是正常的,但如果孩子出汗特别多,在排除了衣被和房间温度的问题后,可以注意一下孩子是否有其它的症状,比如低热、鼻炎、打鼾、气喘、发绀等问题,如果有则可以找医生看看,如果没有其它症状则不需要在意。
孩子爱出汗,护理很重要
01睡前不要玩得太兴奋
如果睡前玩得太兴奋,入睡后虽然身体已经平静下来了,但是交感神经还处于兴奋状态,就容易出现多汗。
02注意孩子的衣着及盖被
应该选择透气性好、吸水性好的衣物,并经常更换吸汗巾。睡前可以给孩子少穿点,入睡一定时间后,再适当地帮孩子添加盖被。
03勤洗澡、保持干爽
爱出汗的孩子要勤洗澡,及时缓解汗液对皮肤的刺激,防止细菌感染。出汗后要及时擦干,保持皮肤的干爽,以防止汗湿后吹风受凉。
04保证充足的水分摄入
孩子好动出汗量大,应该及时给孩子补充水分,维持体温正常、水盐平衡,以防大量出汗导致脱水产生不适。
3、小孩睡觉出汗多的原因是什么
儿童copy时期由于机体生长代谢旺盛,出汗往往比成人量多,或睡觉时衣着盖被过厚,致使汗多,这是正常的生理现象。并非都是体质虚弱、身体有病的症状。比如室温过高、或保暖过度也是小儿睡眠时出汗的原因,这些都属于生理性的出汗。但是需要注意及时擦干防止著凉。
4、小孩睡觉出汗多是什么原因《常识》
体质原因
婴幼儿期由于新陈代谢旺盛,加上小儿活泼好动,有的即使晚上上床后也不得安宁,所以入睡后头部也可出汗。家长往往习惯于以自己的主观感觉来决定小儿的最佳环境温度,喜欢给宝宝多盖被,捂得严严实实。孩子因为大脑神经系统发育尚不完善,而且又处于生长发育时期,机体的代谢非常旺盛,再加上过热的刺激,只有通过出汗,以蒸发体内的热量,来调节正常的体温。
护理原因
家长往往习惯于以自己的主观感觉来决定宝宝的最佳环境温度,喜欢给宝宝多盖被,捂得严严实实,这也是造成宝宝睡觉出汗的原因。有时候天气不冷,家长也给宝宝多穿一些衣服,也是导致宝宝睡觉出汗的原因。
有些活泼好动的孩子,白天运动量大,产生的热量多,机体没有能力将多余的热量通过出汗散发出去,热量积聚在宝宝体内,宝宝晚间体温可达38℃左右。宝宝入睡后,产生的热量减少,交感神经敏感性减弱,身体便通过出汗散发多余热量,以维持机体正常体温。
饮食原因
很多家长总是担心宝宝营养不够,想方设法让宝宝多吃补品。有的家长会在宝宝入睡前给宝宝喝牛奶、麦乳精等,宝宝入睡后机体大量产热,只能通过皮肤出汗来散热,这也是导致宝宝睡觉出汗的原因。 小儿在入睡前喝牛奶、麦乳精或吃巧克力等也会引起出汗。有的家长在孩子入睡前给其喝牛奶、麦乳精等,小儿入睡后机体大量产热,主要通过皮肤出汗来散热。
5、小孩子睡觉出汗多吃什么能治好?
病情分析:可以适当给孩子补钙。食物调理可以吃虾皮、鱼肉、豆制品等,还可以喝牛专奶、属大麦粥、奶茶等。可以给孩子做玉米蛋花羹、土豆番茄沙拉、香菇肉末盖饭等,主要是让孩子营养均衡。可能是孩子身体比较虚弱,有点缺钙。也可能是孩子本身新陈代谢旺盛,白天活动量大,导致出汗多的情况。
意见建议:晴天的时候要带孩子晒晒太阳,勤换衣裤。孩子的一日三餐要营养丰富。注意孩子睡觉的时候不要开空调或者风扇,以免孩子因为出汗多遇到冷气再感冒。