脚痛风

1、脚痛风是怎么回事？

原发性的原因copy包括：
1、酶及代谢缺陷。
2、原因不明。
继发性的原因包括：
1、葡萄糖6磷酸脱氢酶缺乏，使尿酸产生增加，如糖原蓄积症等。
2、核酸转换增加，常见于外科手术后，放、化疗后，危重病人，慢性溶血，红细胞增多症，恶性肿瘤，骨髓或淋巴增生等病。
3、嘌呤摄入增加，饮酒及食用高嘌呤食物，
4、肾清除减少。药物中毒或内源性代谢产物，如酮体、乳酸等因素，使尿酸排泄受抑制或吸收增加，多见于伴发慢性肾炎，高血压，脱水等。
平时可以喝蓝菊茶来降低尿酸，在五脏六腑中，蓝菊中的蓝菊素、蓝菊酸和蓝菊苷在腹脑的协调下都能使其得到改善和清理，特别是肝和肾获得的帮助是其他物质无法达到的。如肝的脂肪堆积，蓝菊能将其快速的转变为能量作用于全身，减少脂肪堆积，防止脂肪肝。对肾的帮助则集中体现在消淤利尿上，人有一个健康的肾，新陈代谢就有了一个完整的循环。
蓝菊在营养学上，三羧酸循环体系上，内分泌消化系统上都有不错的表现。
蓝菊对痛风、尿酸高，血压高、血脂高、糖尿病等，肠胃不适引起的胃痛、肠炎、便秘等问题都有良好的改善效果。

2、痛风脚很痛怎么办？

点击播放医生的语音回答
00:0001:1103:05
语音内容
脚痛风如果是在急性发作期，初发关节受损的比较多，其中第一跖趾关节最为常见，还有足弓也比较常见，所以引起疼痛。如果在急性期的时候就诊断明确，立即采用药物加非药物治疗，比如非药物治疗，抬高患肢，冰袋冷敷，之后避免受累关节的创伤及激烈运动，可以做适度的运动。药物治疗，采用非甾体类的抗炎药，这要及早应用，可以用吲哚美辛、美洛昔康，还有白介素-1受体阻滞剂，效果也都是不错的，可以用小剂量的秋水仙碱，还可以短期应用糖皮质激素。但是，这三种药物选用一种就可以，不需要联合治疗，效果都是快的。对于急性期痛风，要把尿酸控制在300μmol/L。对于间歇期和慢性期，除了生活方式的调整之外，比如生活方式要限酒、禁烟、控制体重、低嘌呤饮食，每天饮水2000mL以上，还有新鲜的蔬菜、水果，可以规律的作息和运动，避免剧烈的劳动或者受凉，还可以用一些抑制尿酸生成的药物和促进尿酸排泄的药物。慢性期要使血尿酸小于360μmol/L，要达到这个目标，以防止痛风的发作。总之，脚痛风的时候，在不同的期，治疗的方法是不同的。但是，生活方式的调整，贯彻在每一期当中，所以生活方式调整特别重要。

3、脚痛风怎么办哦？

原则一： 限制热量。多数痛风患者喜欢高热量、高脂肪及高蛋白饮食，这就容易导致营养过剩、热量摄取过多。因此，必须控制每日所需的热量，均衡各种营养成分的摄取。

原则二 ：维持理想体重。防止超重、肥胖痛风患者常常营养过剩，体重增加，这与高尿酸有明显的相关性。定期测体重，可作为衡量营养状态的指标。

原则三：限制嘌呤的摄入。高尿酸血症期要限制嘌呤的摄入，限制嘌呤含量高的食物，自由选择嘌呤含量低的食物，适当选用嘌呤含量中等的食物。

原则四：平衡营养素的摄入。碳水化合物摄取量占所需总热量的 55%~60% 。

A、 在选择上不宜选粗粮， 应选用细粮， 因为粗粮嘌呤含量较细粮高。

B、 不吃果糖， 因为果糖中热量高， 1g 果糖所提供的热量为 16.7Kj （4kcal ）。

C、每日摄取脂肪量应小于 50g ，占总热量的 25%~30% 。

D、 蛋白质摄入量应小于正常人， 每日每千克体重摄入量为 0.8~ 1.0g 。嘌呤多存在于蛋白质食物中。

因此， 在选择蛋白质食物时， 要选用不含或少含嘌呤的食物，诸如奶类、鸡蛋及植物蛋白，但需注意植物蛋白中黄豆、扁豆也含不少嘌呤。

原则五：养成多饮水的习惯。晚上睡前、晨起、运动后、出汗后、洗澡后均要喝一杯水。每日摄入水分 2000~300ml ，可稀释血中尿酸浓度，并促进肾脏排泄尿酸。

原则六：尽可能少喝酒，努力戒酒A、人体为了分解进入体内的大量乙醇，必须消耗能量，结果产生大量尿酸。

B、 酒中的乙醇代谢使血中乳酸水平增高， 阻碍了肾脏对尿酸的排泄，合血尿酸升高，引起关节炎急性发作。

C、 一般认为， 啤酒度数低， 饮用很安全， 却不知啤酒内含有大量的嘌呤而且热量很高，易诱发痛风。

因此， 痛风急性期要禁酒， 慢性期、 间歇期要努力戒酒，如果非喝不可，应控制饮酒量，慢慢喝，不可一口气喝光。

原则七：痛风最重要的还是饮食控制，特别是酒类，嘌呤太高，容易诱发痛风！对应急性期的患者来说，还是使用正规药物，主要以秋水仙碱、非甾体类抗炎药、激素、促进尿酸排泄药（如丙磺舒、磺吡酮及苯溴马隆）和抑制尿酸合成药（别嘌呤醇）为主！其实，主要还是在饮食控制为主，吃清淡一些，少食酒类和内脏、海鲜类的就可以了。

4、脚痛风如何治疗？

，痛风病专家提醒，无论是脚痛风还是发生在踝、膝、指、腕、肘关节的痛风，患者在不方便及时就医的情况下，可以进行如下护理，来缓解痛风的症状。

5、脚痛风怎么治疗

很痛的时候去找医生挂两三天小苏打，挂完后每天吃药，如别嘌呤片，小苏打。
一、痛风患者的饮食注意事项
痛风病人应该吃多低嘌呤的食物，少吃中嘌呤的食物，不吃高嘌呤的食物，还要注意不要喝酒。低嘌呤食物：五谷杂粮、蛋类、奶类、水果、蔬菜；中嘌呤食物：肉类、豆类、海鲜；高嘌呤食物：豆苗、黄豆芽、芦笋、香菇、紫菜、动物内脏、鱼类。
痛风病10大饮食原则
痛风常并发肥胖、糖尿病、高血压及高脂血症，患者应遵守饮食原则如下：
1.
保持理想体重，超重或肥胖就应该减轻体重。不过，减轻体重应循序渐进，否则容易导致酮症或痛风急性发作。
2.
碳水化合物可促进尿酸排出，患者可食用富含碳水化合物的米饭、馒头、面食等。
3.
蛋白质可根据体重，按照比例来摄取，1公斤体重应摄取0.8克至1克的蛋白质，并以牛奶、鸡蛋为主。如果是瘦肉、鸡鸭肉等，应该煮沸后去汤食用，避免吃炖肉或卤肉。
4.
少吃脂肪，因脂肪可减少尿酸排出。痛风并发高脂血症者，脂肪摄取应控制在总热量的20%至25%以内。
5.
大量喝水，每日应该喝水2000ml至3000ml，促进尿酸排除。尽量均匀饮水，每小时一杯。
6.
少吃盐，每天应该限制在2克至5克以内。
7.
禁酒！酒精容易使体内乳酸堆积，对尿酸排出有抑制作用，易诱发痛风。
8.
少用强烈刺激的调味品或香料。
9.
限制嘌呤摄入。嘌呤是细胞核中的一种成分，只要含有细胞的食物就含有嘌呤，动物性食品中嘌呤含量较多。患者禁食内脏、骨髓、海味、发酵食物、豆类等。
10.
不宜使用抑制尿酸排出的药物。
高嘌呤饮食可使尿酸的合成增加，血尿酸浓度升高，反之低嘌呤饮食可使血尿酸浓度降低。控制饮食后，正常人血尿酸可降35．7ηmol／L(O．6mg／dl)左右，痛风患者也可降低59．5μmol／L(1.Omg／dl)左右。饮食因素是如何影响血尿酸水平的，目前已有一些合理的解释，包括：
1．过度饮酒会引起痛风发病，以啤酒尤其明显。乙醇影响血尿酸水平的可能机制是：
(1)饮酒常伴食含丰富嘌呤的食物；
(2)乙醇代谢可以使血乳酸浓度升高，乳酸可以抑制肾脏对尿酸的排泄；
(3)过度饮酒造成血酮症，抑制肾脏对尿酸的排泄；
(4)乙醇能促进腺嘌呤核苷酸转化而使尿酸增多；
(5)有人认为饮用像威士忌类含铅的酒，使痛风发病的危险性增加了3倍。

6、脚痛风一般要注意什么，要多久才好

痛风目前来说只能尽量缓解症状和复发,急性期以秋水仙碱为首选,痛风平时应多喝白开水、茶水、矿泉水、汽水和果汁，不要喝浓茶、咖啡、可可等有兴奋植物神经系统作用的饮料，它们可能引起痛风发作。

7、脚痛风是怎么引起的

你好，痛 风病人是可以吃红小豆的。这个对疾病不会造成影响。但是要注意辛辣、酒等少吃。平时注意保暖，避免着凉。