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跟骨痛

发布时间:2021-01-24 13:48:44

1、足跟痛是有哪些原因造成的?

足跟痛在临床上非常的多见,一般人认为这个地方可能与骨刺有关,医生会建议你去拍一张片子,但是还会发现一个问题,就是跟骨刺长的大的这个脚不一定发生疼痛,反而骨刺小的,甚至没有骨刺,也有疼痛。
这说明一个什么问题呢?就是疼痛与骨刺的大小并不是密切相关的。那么医生为什么还会让你去拍片子呢?有时候医生是为了排除一些另外的少见的原因,并不是主要的目标去看这个骨刺大小。
那么真正的跟骨痛的原因,最常见的还是慢性炎症。那么在跟部的后侧,最常见的就是叫跟腱炎。在跟骨的下侧,甚至往脚心这个方向走的一个疼痛,叫跖腱膜炎。我们有个足弓,足弓维护的时候有一个腱膜负责保持足弓的张力,你每走一步,你这个足跟腱膜就会牵拉一次,你跑跳、活动、穿鞋不合适,就会导致反复的损伤,出现一些慢性的炎症,那么最终导致了疼痛。
这种情况下是最常见的,一般我们会推荐你换一双合适的鞋子,或者是用中药泡洗一下,大部分就能获得非常好的效果。

2、脚根痛能治吗

足跟一侧或两侧疼痛,不红不肿,行走不便,又称脚跟痛。足跟痛最常见的原因是长期、慢性、轻微外伤积累引起的病变,表现为筋膜纤维的断裂及其修复过程。在跟骨下方偏内筋膜附近处可有骨质增生,形成骨嵴。在侧位X射线照片上显示为骨刺。后者常被认为是足跟痛的原因,但临床研究证明它与足跟痛的因果关系很难肯定,跖筋膜炎不一定都伴有骨刺,有跟骨骨刺的人也不一定都有足跟痛。跖筋膜炎引起的足跟痛可以自然治愈。垫高足跟,减轻跟腱对跟骨的拉力,前足跖屈,缓解跖筋膜的张力,都可使症状减轻。可于足根内侧局部压痛点进行药物注射治疗,每周一次,注射后多数病人在二周内可以治愈。足跟痛的常见原因有:跖筋膜炎、跟垫痛、跟骨后滑囊炎、跟骨骨突炎、距骨下关节炎等。
足跟痛是慢性无菌性的炎症,长期反复的牵拉摩擦容易导致韧带和骨骼结合部位发炎,造成疼痛,因此,足跟痛的治疗容易反复发作。
理疗,配合中药治疗,中药治疗选用祛风除湿、温经散寒、软坚消肿、活血镇痛的中药治疗像跟骨消痛贴等。
尽量避免穿着软的薄底布鞋,在足跟部应用厚的软垫保护,也可以应用中空的跟痛垫来空置骨刺部位,以减轻局部摩擦、损伤。
经常做脚底蹬踏动作,增强跖腱膜的张力,加强其抗劳损的能力,减轻局部炎症。
温水泡脚,有条件时辅以理疗,可以减轻局部炎症,缓解疼痛。
当有持续性疼痛时,应该口服一些非甾体类抗炎镇痛药物治疗。
如果疼痛剧烈,严重影响行走时,局部封闭治疗是疗效最快的治疗方法。
久治无效的足跟痛可行手术治疗,包括跟骨砧孔减压术、足跟骨刺切除术、跟骨神经切断术、跟骨滑囊切除术、平足底的跟骨截骨术等等。

3、早晨起来发现脚跟骨痛,开始还能行走,后来疼痛到不能行,现有一整天时间了?

你好,你脚后跟痛。现在痛的不能行走。我建议你,你去正规的骨科医院。看一看,拍拍片看看怎么回事?早发现早治疗早恢复。

4、跟骨痛如何治疗?

这又叫跟痛症,是指患者因长期站立工作或长期从事奔跑、跳跃等;或因扁平足、足弓塌陷致足跟部疼痛,行走困难的症候。临床表现:站立或行走时,足跟下面疼痛,疼痛可沿跟骨内侧向前扩展至足底,尤其是早晨起床以后或休息后开始,行走时疼痛更明显,活动一段时间后疼痛反而减轻,压痛点在跟骨负重点稍前方的足底腱膜处,X线可见跟骨底有骨刺形成。
1 局部封闭法:用l~2%普鲁卡因加醋酸强的松龙12.5毫克,注射于疼痛处,以跖腱膜炎效果最好。跟骨滑囊炎,跟骨结节滑囊炎也可使用。

2.物理疗法:可进行理疗,局部热敷,醋离子透入疗法。

3.以上保守治疗无效时可采用手术治疗,治疗方法有:①足跟骨刺切除术,对于顽固性跟骨痛,X片证实有骨刺者,在跟骨内侧作一切口,进入跟骨,将跟骨内侧骨刺全部锉除。②跟骨钻孔术:对跟骨内压高者适用,目的是使增高的跟骨内压降低,治疗顽固性无骨刺的跟痛症,仍在跟骨内侧切口,达跟骨后,将跟骨内侧钻孔7~10个,效果达90%。③跟骨神经切断术:对于无原因顽固性足跟痛可采用此法,不过是一种破坏性手术,将跟骨胫后神经支和腓肠神经支切断。④跟骨滑囊切除术:是将跟骨结节滑囊及跟骨下滑囊切除。⑤平足症的跟骨截骨术:目的是通过跟骨截骨使跟骨角增大,外翻的跟骨摆正,使跟骨有一个良好的生物支架。
建议到医院骨科检查一下,拍张片子看看有没有增生,
诊断不难,但要到大医院,小医院的骨科医生根本不知道这个病。

醋离子透入疗法比较麻烦,建议到正规医院的理疗科,他们有很多办法,不要自己想当然的乱做,不过热水袋热敷还是可以的。

5、脚后跟疼怎么了?

脚后跟疼,在我们临床上也非常多见,我们说这种脚后跟痛也俗称叫跟骨痛,就跟骨周围一系列的包括骨头、韧带、肌腱、筋膜引起来一系列的,以脚后跟周围的疼痛都叫做跟骨痛,它的原因非常多见,首先第一,我们说外伤,外伤有的人会伤到筋膜引起来筋膜炎,会引起来跟骨痛,当然,造成跟骨骨折的,像这种病人肯定会造成跟骨痛,第二来讲,就是长时间徒步的或者运动的人比较多见,像这种病人也会引起来跟骨痛,跟骨痛来讲,它主要是跟骨的筋膜炎,叫足底筋膜炎引起来的,或者是长时间站立的病人,比如说教师、厨师,像这种人群,他长时间站立的人,他会引起来足底脂肪垫长时间压迫,压力过高,也会引起来跟骨痛,还有一部分病人骨质疏松,骨质疏松引起来跟骨的疼痛也会引起来跟骨痛,说到原因的话非常的多见,对于不同的原因,我们采取针对性的治疗,比如说外伤的,外伤,我们按照外伤的治疗,如果真正跟骨骨折的,如果需要保守治疗,打个石膏,如果真正需要手术的,我们就切开复位,如果真正是外伤引起来的周围的肌腱、韧带的损伤,我们可以制动,让它逐渐休息,让吃一些活血消肿的,化瘀方面的药物,或者是草药的外敷,效果也非常好,如果是以骨质疏松的病人来讲,我们就以补钙为主,要求他多晒太阳,适当的参加运动,但是要求不能走路过多,或者是穿硬底鞋,像这种病人来讲,我们要求以预防为主,跟骨痛要以预防为主。

6、治疗老年足跟痛的方法是什么? 要注意哪些事?

足跟痛虽然从表面上看既不红也不肿,但当站立或行走时都会感到疼痛,给行走带来了极大不便,其疼痛的原因大部分是因腱膜受伤后,局部创伤性炎症所致,少数因跟骨骨刺引起。 足跟痛包括跖筋膜炎、跖骨融合、跟下脂肪垫不全和跟管综合征等。是由于长途步行,使跖腱膜、趾短腱等在跟骨结节附着部位反复牵拉,发生无菌性炎。

原有扁平足者则更易劳损。炎症久而久之逐渐纤维化、钙化而形成跟骨骨刺。后跟和中足关节先天性纤维连结时,在上述刺激长期牵扯下,容易发生关节炎症。由于这些关节炎的存在,可发生足跟痛。比较有效果的防护治疗足跟痛的方法:(1)热敷:热水浴足是一种简单且易行的方法,它可以改善局部血液循环,消除无菌性炎症反应,减轻足部的疼痛。

(2)足部加垫:可以采取的方法有:①开窗法:即在较厚的(海绵或毡子塑料泡沫均可)鞋垫与跟骨痛相应部位剪成空洞,大小随疼痛范围而定。②垫高法:在足下痛点相应部位用绵花或旧布、毛巾等垫高鞋垫5~10mm,对跟下滑囊炎有持续挤压按摩作用,促使局部炎症扩散。

(3)研磨法:脚踩圆球形(玻璃或钢铁,木材,胶制均可)直径2~3cm。踩在跟痛点(脱鞋踩)流动研磨,每天2次,每次10min。(4)滚动法:将圆木棒或铁棒踏在脚跟下,在地上前后流动,可以按摩全足部软组织,对腱膜炎、跟下囊炎和脂肪垫炎都很有效。

每日1~2次,每次10min。如果从根本上治疗的话,建议采用中药治疗,远洋足跟痛贴是中药治疗中最有效果的方法。足跟痛贴组合治疗足跟痛的专用药,它能够舒筋活血,清除寒邪之气,祛除疼痛。足跟痛贴独有的纯中药药物成分,可快速疏通脚跟灶部位淤血,滋润跟腱软骨、跟垫;足泡浴剂能够打通周围血管,清除阻碍血液正常流通的垃圾,加速血液正常循环。

一般贴药后很快即有强大的祛痛作用,强肝补肾,强筋健骨,从根本上治愈足跟痛不复发。

7、跟骨痛是什么原因造成的

一般由足底筋膜炎致足底筋膜后跟附着处损伤,甚至撕裂引起,外伤亦可引起。
步行或站立时, 后跟骨剌位置一般都会有明显的痛症。
使用后跟吸震垫,穿专业健康鞋可减轻后跟压力, 舒缓疼痛症状。

8、尾跟骨痛是怎么回事

你跟骨痛,应该是肾脏不好,跟骨部位属肾经所属,吃六味地黄,如果肾阳虚吃桂附地黄

9、脚后跟疼怎么办?

足跟病是一种很常见的疾病,长期的脚跟痛是非常难以忍受的,这时就需要去治疗。治疗也有很多的方法,对于不同的情况,可以选择不同的方法。但是具体怎么办,最好还是听医生的。
一、中药治疗
功能主治:各种原因引发的足跟痛、足跟骨刺引发的各种酸麻肿痛不适以及脚底部酸胀或针刺样疼痛,步履困难。
二、封闭治疗
可以打封闭针,效果快,相对费用便宜。先在疼痛点注射一针,看疼痛情况可以半个月以后加强一针。但封闭针不能保证彻底解决。
年轻女性慎用,是激素类药,会导致2-3个周期月经不调,半年内最好不要怀孕。
“封闭针是将药物注射到疼痛的部位,达到消炎、止痛的目的,并有缓解局部肌肉紧张的作用。时间长的可管数年以上,短的数周,视病情轻重,时间长短不定。这是一种对症治疗措施,对消除局部的疼痛症状有较好的效果。
其实通过封闭型治疗以及中药治疗是很有效的治疗足跟病的方法,若是还不行的话,可以试试手术来治疗。
三、手术治疗
1、足跟骨刺切除术,对于顽固性跟骨痛,X片证实有骨刺者,在跟骨内侧作一切口,进入跟骨,将跟骨内侧骨刺全部锉除。
2、跟骨钻孔术:对跟骨内压高者适用,目的是使增高的跟骨内压降低,治疗顽固性无骨刺的跟痛症,仍在跟骨内侧切口,达跟骨后,将跟骨内侧钻孔7~10个,效果达90%。
3、跟骨神经切断术:对于无原因顽固性足跟痛可采用此法,不过是一种破坏性手术,将跟骨胫后神经支和腓肠神经支切断。
4、跟骨滑囊切除术:是将跟骨结节滑囊及跟骨下滑囊切除。
5、平足症的跟骨截骨术:目的是通过跟骨截骨使跟骨角增大,外翻的跟骨摆正,使跟骨有一个良好的生物支架。
四、其他治疗
1、理疗。
2、口服非甾体类抗炎镇痛药物治疗;压痛点注射腊酸强的松龙,每周一次,往往2~3次治愈。跟后滑囊炎常发生在跟腱与皮肤之间,摩擦损伤引起,表现囊内积液,肿胀压痛。避免摩擦及囊内注射醋酸强的松龙有效。
3、矫正鞋垫缓解跖腱膜张力,减轻刺激,缓解疼痛;跟垫痛常见于老年人,跟垫弹力下降,整个足跟下方都有压痛。海绵跟垫及封闭疗法有效。

10、脚后跟疼是怎么回事


西医
理论来讲足跟痛的病因基本分为以下三种情况:
一、跟骨骨刺:多见于老年患者,当有足跟痛时,经过拍摄X光片,可以发现
跟骨
结节
处有大小不一的
骨刺
形成。但是,临床上发现骨刺不是导致
疼痛
的直接原因,只是隆起的骨刺,更容易使
局部
组织
受到摩擦、劳损,产生
无菌性炎症
,其足跟疼痛的程度与局部
炎症
反应的轻重有关,而与骨刺大小无直接关系。
二、
足底
跖腱膜炎:足底跖腱膜是足底维持正常
足弓
、缓冲震荡、加强
弹跳力
作用的腱性组织。长时间的行走、过度的负重,都会引起跖腱膜的劳损,导致局部无菌性炎症,而出现疼痛症状。
三、足底脂肪垫萎缩:老年人的足跟痛较为复杂,除了以上两种可能的原因外,还有老年人本身的足底脂肪垫萎缩,其缓冲震荡、防止摩擦的作用减弱,使局部更容易受到损伤而出现疼痛。
其实总的来说也就是足部发炎,可用一些消炎、镇痛、活血化淤、通经走络、开窍透骨、祛风散寒的
中药
。我贴的赵_氏
养_生.贴很不错。一般
脚后跟
疼没什么
大问题
,贴贴膏药就好了。T宝赵氏养生会所有售。
足跟痛的预防和护理:
1.青少年跟骨
骨骺
炎多数由于跟骨
外伤
,长期跑跳引起,因而在此期
病人
,跟骨骨骺正在发育阶段应避免跑跳,尤其是
高处
跳下。在早期应注意此点。
2.平足症引起足跟痛是由于足弓减少或消失,足跟骨向前倾倒,则在长期行走时疼痛出现,故应在足底中央垫一
软垫
,软垫高度2~3厘米,并使内侧高
外侧
低,中央高前后侧逐渐变平,呈
斜坡

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