1、海德曼 轻身代瘦身咖啡有效吗?_
我也是今天第一天喝，
2、海德曼魔力瘦身咖啡多少钱啊
减肥产品,对身体副作用较大,就算是有减肥功效,也有反弹情况。
建议运动减肥：
1.有氧运内动是最有效容、最健康的减肥方法。它是一项以有氧代谢为主的耐力性运动，提高人体新陈代谢，可以促进能量的消耗，避免机体能量过剩而转化为脂肪积聚，同时也可以使机体已积聚的脂肪得以分解。
2.有氧运动包括慢跑、步行(散步和快走)、游泳、骑自行车、原地跑、打球、爬山、健身操、练瑜伽和打太极拳等。每次运动最好一次持续做完，保证每天累计40分钟以上，中间可以停止，且每次运动总消耗热量须达300千卡。
3.运动会提高人体的新陈代谢率，但其效果最多只有两天，因此运动最重要的是要持之以恒，如果不能每天做，最少两天也要做一次。
3、海德曼瘦身咖啡效果怎样
喝过，能瘦，但是有的人会失眠，上火....
4、喝了那个海德曼瘦身咖啡怎么反而胖了，求其他推荐？?
个人觉得凡事瘦身的东西都不是真的，吃了说不定就有副作用，建议你多锻炼，比如跑步，做一些体操之类的，效果肯定比瘦身药要好很多的