1、吃胶原蛋白都有什么副作用？
如果有副作用一定是里面添加了一些其他成分，
1、一般口服液、胶囊、片内剂“必须容添加”添加剂才能做成成品，这些添加剂有些是对身体没有好处的，如损伤肝脏、肾脏、重金属中毒等等，但是为了保证产品的形态必须得添加。
2、有些厂家为了让消费者很快的看到效果，产品里会添加激素、制剂等，激素产生的问题就多了，如发胖、内分泌失调、乳腺增生等等。
所以建议吃那种没有添加的纯胶原蛋白粉，可以考虑一下润可儿100%纯鱼胶原蛋白。
纯胶原蛋白粉的品质我们个人非常容易鉴定：
1、粉末状的产品是否颜色、颗粒大小均一？
2、颜色是否为乳白色？而不是发黄或者青白色；
3、在用一个透明的玻璃杯按照2%比例用纯净水溶解产品，看溶液是否澄清透明？
4、气味和味道是否比较小？
（味道太大说明胶原蛋白的质量比较差，好的无添加的纯胶原蛋白味道是非常小的，但是一点味道都没有的胶原蛋白也不是最好的胶原蛋白，一点味道都没有的胶原蛋白可能纯度不够，或者添加了一些添加剂来掩盖或去除味道，这样的产品可能对身体有害）
如果以上答案有否定的那么说明这不是一个好的产品。
2、胶原蛋白的副作用
独家经销德国原装水溶胶原蛋白，保质保量，童叟无欺。
主要成分：23.30 % 甘氨酸,13.70 % 脯氨酸,12.30 % 羟脯氨酸,10.00 % 谷氨酰胺, 8.40 % 丙氨酸,7.70 % 精氨酸,4.50 % 天冬氨酸,3.40 % 丝氨酸,3.30 % 赖氨酸, 2.60 % 亮氨酸, 2.20 % 缬氨酸,1.90 % 苏氨酸,1.60 % 焦谷氨酸 ,1.50 % 羟基赖氨酸 ，1.20 % 异亮氨酸,0.90 % 组氨酸,0.90 % 赖氨酸,0.60 % 酪胺酸 .
每十克胶原蛋白的能量为160 千焦耳（38大卡）
蛋白质含量：<93 % ,碳水化合物：<0.5克，脂肪： 无，嘌呤和胆固醇：无
主要用途：美容，强身健骨（本产品为食用级，即可内服亦可外用）。
补充胶原蛋白是个缓慢的过程。建议使用三个月以上。美容每天一次，每次3-5克。强壮骨骼,美发，美甲每天一次，每次7-10克。请放心服用，没有副作用，但不要过量，过量部分会排出体外，是个浪费。
食用方法：将本产品溶于牛奶、酸奶、果汁、蜂蜜或者凉白开，矿泉水加维C饮用更佳。
八大功效：①滋润保湿 ②防止皱纹 ③赋予皮肤弹性 ④美白皮肤 ⑤美发亮甲 ⑥健美乳房 ⑦抗骨质疏松 ⑧催进钙质吸收.
国内各大城市均可取货！德国品牌放心使用。
3、吃胶原蛋白有副作用吗？
胶原蛋白本身不会使人变胖，但是现在胶原蛋白保健品里面有很多添加剂，有的产品为了见效快会含有激素。长期使用的话都会对身体影响，我身边就有发胖和经期不正常的现象。。。
4、胶原蛋白的副作用？
现在胶原蛋白牌子真的是非常多的，选择的时候一定要慎重。美容重要，健康更重要。选择一个无添加的产品，才不会对身体有副作用。德国 雅名 胶原蛋白，从深海鳕鱼内提取，无污染，可以放心服用的。
5、胶原蛋白粉有副作用吗？
你好。例假时候也是可以吃的。胶原蛋白粉不知您购买的是什么品牌的回。因为胶原蛋白随答着年龄增大，它的流失速度远远高于其更新速度，人体肌肤及骨骼、关节等也会随之受损。要说它的副作用，首先要看您选择的产品是否是专业、正规的生产厂家、品牌。不知名的品牌无法保证其生产质量、原料是否合格。如果中间环节都是符合要求的，就按照一天不可超过的量补充就没事。被报导出来的副作用只是少数。如果选择某种有很好声誉的老品牌就更加可以放心了。最好是要遵循GMP的生产规则。
6、胶原蛋白粉对身体有副作用吗
胶原蛋白的介绍
胶原蛋白是一种生物性高分子物质，在动物细胞中扮演结合组织的角色，是人体内含量最丰富的蛋白质，占全身总蛋白质的30%以上。胶原蛋白是生物科技产业最具关键性的原材料之一，也是需求量十分庞大的最佳生医材料。其应用领域包括生医材料、化妆品、食品工业、研究用途等。
胶原蛋白的来源
胶原蛋白存在于胶质食物中，比如牛蹄筋、猪蹄、鸡翅、鸡皮、鱼皮、玉米及软骨。多吃这类食物可以在一定程度上胶原蛋白，但是这些普通食物中的胶原蛋白都是大分子蛋白质，并不能被人体直接吸收，而且这类食物大多脂肪含量较高。
胶原蛋白的副作用
没有添加的胶原蛋白粉是不会有副作用的，高纯无添加的胶原蛋白一般都是粉末的，并且分子量越小的产品越容易被吸收。
市面上有很多品牌的胶原蛋白粉产品。由于产品质量的良莠不齐，有很多负面的作用。有些胶原蛋白粉产品，里面有添加激素的，短时间内，效果非常好的，只是，停服以后，马上就会出现反弹的现象，还有的会导致发胖。
服用胶原蛋白的注意事项
1、大分子胶原蛋白进入人体后需要降解为小分子肽、氨基酸才能被人体吸收，真正有效吸收的成分并不多。
2、这些食物多半脂肪含量较高，不适合经常食用。高热量、高脂肪，尤其是油炸食物都容易产生自由基，加速老化。如果能少吃这一类食物，就等于减少了身体被自由基伤害的机会及皮肤出现黑斑、皱纹等的风险。
3、孕妇是不能服用胶原蛋白产品，因胶原蛋白是19种氨基酸组成的，其中有几种是不能被胎儿吸收的，容易引起第二特征过早的发育和成熟，不利于出生后的婴儿成长和发育。
4、从猪、牛上提取的胶原蛋白可以滋养皮肤保持弹性不粗糙，但含有大量脂肪，口服这类胶原蛋白容易发胖。因此建议服用鱼胶原蛋白，它不含脂肪，不会引起身体发胖。
胶原蛋白的营养价值
胶原蛋白富含人体需要的甘氨酸、脯氨酸、羟脯氨酸等氨基酸。胶原蛋白是细胞外基质中最重要的组成部分。
胶原蛋白的功效与作用
1、可以预防心血管病
研究表明，胶原蛋白可以降低血甘油三酯和胆固醇，并可增高体内某些缺乏的必需微量元素，从而使其维持在一个相对正常的范围之内，是一种理想的减肥降血脂食品。此外，胶原蛋白在协助机体排出铝质，减少铝质在体内聚集方面也有独特之处。铝对人体有害，研究表明，日前逐渐增多的老年痴呆症与铝的摄入量有关，同时胶原蛋白有加速血红蛋白和红细胞生成的功效，它具有改善循环、对冠心病、缺血性脑病有利。
2、可以作为一种补钙食品
胶原蛋白的特征氨基酸羟基脯氨酸是血浆中运输钙到骨细胞的运载工具，骨细胞中的骨胶原是羟基磷灰石的黏合剂，它与羟摹磷灰石共同构成了骨骼的主体。因此，只要摄入足够的胶原蛋白，就能保证正常机体钙质的摄入量，胶原蛋白可成制成补钙的保健食品。
7、胶原蛋白有副作用吗?
真正的胶原蛋白粉是没有副作用的，那些有副作用的是里面含有激素或者其他杂质的。一般胶原蛋白粉跟VC或者牛奶一起吃都很好。