1、便秘了，千万不要喝常润茶，肠清茶等等含有泻药成分的东西，
采用合乎自然规律的疗法才是正确的，肠内缺少必需的有益菌和生物酶就会引版起便秘腹权泻等肠道问题，使用新谷弘实的肠道按摩法和他所研制的cafeblossom就可以有效的解决便秘后腹泻的恶性循环，具体可参考http://www.chinasunday.com/archives/category/cafe-blossom
2、肠清茶的成分是什么
桑叶、百合、决明子、桑葚、绿茶.
改善肠道功能，顺畅通便。
3、每天喝酵素会不会对身体不好
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酵素可以天天喝吗
质量佳的酵素可以天天喝。
真正的酵素是一种富含酶类的饮料，适当饮用对身体具有一定的益处，并且不会产生副作用，但是如果所饮用的酵素，是一些自制的酵素，或者小作坊生产出来的劣质酵素，那么不建议饮用，因为这些酵素做法简单，卫生状况也无法得到保障，因此建议平常喝酵素时，尽量选择一些质量好的纯酵素饮用较为适宜。
酵素
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酵素喝了对身体有害吗
自制酵素喝了度身体有害。
1、由于自制的酵素在制作的过程中，消毒并不全面，促使有益菌生长的同时，还很容易导致微生物、细菌大量繁殖，若是长期饮用会对人体健康产生隐患。
2、另外，自制酵素中含有较多的糖分，通常是按照水果和糖的比例放入容器内密闭发酵而成，一般为了考虑口感等因素会放入较多的糖，所以自制的酵素一般含糖量都比较高，因此不适宜过量饮用，以免影响身体健康。
酵素
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酵素是什么
酵素一般是用不同的水果、蔬菜、谷类等植物，在一定的条件下，按照一定比例混合，经过长时间的密封发酵研制而成，形成褐色，黄色等不同颜色的粘稠液体。其中保留了植物中的营养精华，含有人体需要的各种酵素、寡糖及多种维他命和矿物质，具有一定的食疗作用。
酵素
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什么人不适合吃酵素
1、孕妇
酵素的原材料复杂多样，含有不少的特殊成分，有些还含有一定中药材，而孕妇的体质比较敏感，虚弱，饮用之后可能会出现身体不适情况，影响胎儿的健康。
2、糖尿病人群慎喝
因为酵素含有大量的果糖、葡萄糖，并且利于被人体所吸收，因此不建议糖尿病患者过多食用，避免导致体内血糖短时间内升高，免影响身体健康。
3、易过敏人群慎喝
由于酵素中含分多样复杂，含有不少特定物质，容易导致过敏，因此建议易过敏人群谨慎饮用，小心尝试，循序渐进的，不宜一开始就过多食用，以免出现便秘、红肿等不适情况
4、碧生源肠清茶成分是什么 可以天天喝吗
是碧生源常润茶吧？碧生源常润茶的主要成分是：绿茶、土茯苓、沙参、淮山药、草决明。
可以天天喝的，我之前喝了我嫂子的，现在都有天天喝呢