1、没食欲,一吃就反胃想吐,。最近这段时间胃口越来越差,东西越来越吃不进,很难受。
慢性胃炎,大多数病人常无症状或有程度不同的消化不良症状如上腹隐痛、食欲减退专、餐后饱胀、反酸属等。如果已经确诊,那么麦片、酸奶、牛奶平时就不要饮食太多了,在生活方面需要注意饮食卫生、忌吃油腻食物、忌吃牛奶、羊奶和大量的蔗糖,同时在身边多备点肠胃便药,例如和胃整肠丸这些能够理气止痛的肠胃药。
2、为什么最近我总是没食欲,总感觉恶心想吐
夏天天气炎热、气压低,容易使人产生烦闷、食欲不振等症状。室内空调虽然可以暂时缓解这些症状,但是频繁地进出空调房间,忽冷忽热之中,更加重了人们头晕烦躁、胃肠功能紊乱的情形。长此以往,机体必将出现营养不良而产生疾病,因此,夏季在饮食上要特别引起注意。
早餐不能太生冷
夏天由于食欲差,很多人选择了不吃早餐或吃的很少。但是,夏季人体新陈代谢加快,需要补充大量养分。如果不吃早餐,血糖得不到补充,人就会感到疲倦乏力、注意力不能集中,甚至会出现四肢无力、头晕眼花、心慌虚脱等症状,最终导致昏迷、抽搐,医学上成为“低血糖性休克”。因此,夏季早餐更重要。
另外,很多人虽然早餐吃的很丰盛,但是过分追求凉爽,贪食各种生冷食物如蔬果汁、冰咖啡、冰果汁、绿豆沙或冰牛奶等,也不可取。早餐吃得生冷虽然可以短暂刺激食欲,但是时间长了就会伤害胃肠功能,引起胃胀气、消化不良,反而加重了食欲不振的程度。
因此,即时天气炎热,夏天的早餐也应该以热粥、热豆浆、热牛奶、热面汤和鸡蛋等食物为主,并在饭后一段时间之后再进食水果等生冷食物。
午餐以清淡为主
夏天人体丢失水分多,胃肠消化功能减弱,影响人的食欲,因此夏季饮食应该以清淡为主,有利于消化吸收。午餐可多吃一些具有清热、祛暑、开胃功效的食物,如莲子、茄子、鲜藕、绿豆芽、丝瓜、黄瓜等。另外,有些豆类如扁豆、绿豆、黑豆等,具有消暑止渴、清热解毒、健脾益肾等作用,也应该适当多吃。
夏季还是盛产水果的季节,正餐之余适当吃一些水果,如西瓜、杏、荔枝、桃等,可以补充随汗液流失的大量微量元素,十分有益身体健康。当然,食用水果时也不能追求生冷,最好不要用冰箱冷藏了再吃,以免损伤脾胃,得不偿失。
饮食营养专家提醒,夏季饮食虽以清淡为主,但也不能一味追求清淡,应该注意荤素搭配,营养均衡。不能只吃蔬菜、水果等素食,可适当吃一些荤食如鸭肉、泥鳅、鱼等,以补充蛋白质和脂肪,增强抵抗力。
晚餐不能吃太饱
晚餐对于很多人来说,应该是一日三餐之中吃的最放松的了。早餐和午餐由于时间仓促,难免吃的有些“马虎”,不能全面兼顾。因此,他们在晚餐时候往往大吃大喝,荤素兼顾,五花八门,不一而足。这样导致的结果是,晚餐吃的过于丰盛、过于油腻或者过饱。
专家提醒,晚餐吃的过于丰盛、过于油腻或者过饱都会损害健康,因为人体吸收不了的食物滞留的肠道内,会产生多种有毒物质,诱发癌症。另外,晚餐吃的过饱,会加重内脏如肝脏、胰岛等的负担,造成肝硬化和胰岛素B细胞衰竭等疾病。
并且,晚餐吃的过饱还会影响睡眠,因为胃肠鼓胀对周围器官造成压迫,并且消化器官的紧张“工作”会引起大脑活跃,造成大脑皮层过于兴奋,引起失眠。
最后,专家提醒,夏季人体出汗过多,要注意多摄取水分;不要过于依赖辛辣食物来刺激食欲;体质偏热的人要尽量避免摄取羊肉、狗肉、带鱼、黄鳝等温热食物。
3、总是觉得想吐,没胃口吃东西,怎么回事?
你这有可能能是春季常会换的胃肠性感冒,在喝两只荷香正气液。吃一点清淡过几天就能恢复
4、恶心干呕,吃饭没胃口不想吃东西想吐是怎么回事
方法一:肠胃还没清醒吧,哈哈,起床后喝点温盐水,适当的运动一下,伸伸胳膊动动腿,做回几个深呼吸,吃答点清淡的,水分多的食物,以前我也没食欲早上,后来就自己拍根黄瓜,吃点馒头或面包片什么的,喝点酸奶,呵呵我比较喜欢喝酸奶了。
方法二:天气原因吧,没休息好?这个我也很确定哦,反正夏天食欲是不大好的,那么作息要规律哦,很重要哦,保持好的睡眠,保证好的精神哦。
方法三:去医院撒,医生可以帮你解决哦。
5、为什么最近没有食欲吃东西有点反胃
1、伤食反胃
恶心欲吐,嗳腐吐酸,恶闻食臭,胃脘胀满,不欲饮食,舌、脉正常。
2、肝专胃不和反胃
恶心,或兼呕吐属,胸闷,胁痛,口苦,咽干,食欲不振,或妇女月经不调,舌苔薄黄,脉弦细。
3、胃热恶反胃
恶心或时兼嘈杂、吐酸,口臭,且有溲赤,便秘,舌苔黄,脉弦或滑。
建议可以喝 渭_硹_搽 ,有一定的改善效果。
6、为什么吃饭时恶心想吐,而且没胃口?
可能是由于天气太热,中暑,或休息不好过度劳累,或者是因为你的胃出内现了毛病。喝一容点绿豆汤,不要工作的太辛苦,累的时候到户外走走,注意放松心情。吃饭时恶心可以喝一点果醋,酸梅汤,都可以,既可以解暑,又可以开胃。
7、没胃口 吃点饭就胸闷恶心想吐
你这属于急性腹泻后胃肠功能紊乱。发生腹泻最好不要马上止泻,不要内滥用抗生素治疗。抗生容素不但可以杀灭病原微生物,也会影响人体的正常菌群,急性腹泻有可能因此转为慢性腹泻,治疗起来得不偿失。还有些腹泻是由病毒或寄生虫引起的,抗生素对这些腹泻也毫无效力。而且腹泻是一种自限性疾病,也就是说一周左右就能自愈,所以为了避免出现耐药性,发生腹泻没有必要使用抗生素。如果病情严重,也要在医生的指导下谨慎使用。你的情况应该属于急性腹泻恢复的过程中,要特别注意饮食,不要大鱼大肉的补,不要进食冰镇、油炸、刺激的食物,而要从少量、清淡、半流质的饮食开始,逐渐增加饮食量,让胃肠道有一个休息康复的过程
8、最近老是没食欲吃一点东西就想吐到底是怎么了?
有这几种可能:
1.贫血. 你的恶心,和呕吐都是因为你的眼花.其实不能称为眼花,你可能版是头晕. 你是不是脸色不好,很苍白权呢?营养不好吧?
2.上网. 不知道你平时是不是总上网?是不是总接触电脑或者游戏机?如果是的话,很可能是长时间上网或者游戏而造成的. 现在许多人都因为经常上网而得跟你相同的毛病.我最近就有这种毛病.头晕,恶心,眼睛还难受,总是心里突突的. 电脑是有辐射的,对身体特别不好.
3.学习. 不知道你现在是在念小学6年级还是初中一年级.这个时期应该学习压力特别大吧? 总学习,总被课业所负担,也会造成这种毛病.
4.有心事.
5.身体上的其他毛病.如果前4个都不是,你就要去看医生了.
9、最近吃饭特别没胃口,吃点儿就会觉得恶心,有点儿想吐。
是因为现在换季,你的肠胃功能还没有很好的适应,肉类食物不容易消化,所以引起这种反应,没事的,吃点清淡的,多吃菜,一段时间适应了就好了。最好吃点健胃消食片辅助一下。
10、吃饭没胃口恶心没有食欲。
最好是检查一下大便常规和腹部彩超,确诊后再治疗,禁食辛辣刺激性食物,忌烟酒,少吃油腻的食物,饮食宜清淡易消化为主最好,食用lifespace益生菌调理