哪种益生菌治疗便秘

1、哪种益生菌酸奶可以改善便秘

便秘一般由于肠道菌群失衡导致的，肠道有两种非常重要的有益菌，分别是双歧杆菌和乳酸菌，平时可以喝金百通益生元增加双歧杆菌，促进肠道蠕动；喝酸奶增加肠道乳酸菌。

2、治疗便秘的益生菌有哪些

治疗便秘抄的益生菌有很袭多，比如凝结芽孢杆菌活菌胶囊这个药物，可以调节肠道菌群失调，改善肠道菌群失调的症状，比如腹胀、腹痛、腹部不适、腹泻、便秘、恶心、呕吐等临床表现，所以也可以治疗便秘。另外，除了这个药物之外，别的益生菌也可以治疗便秘，比如双歧芽孢杆菌胶囊，这个药的机制与上面那个药的机制一样，也是可以治疗便秘的。另外，醋酸酪酸梭菌胶囊也是一种可以治疗便秘的益生菌，平时有其他肠道菌群失调的疾病也可以吃这些药。当然如果吃这些益生菌后便秘没有缓解，就需要调整剂量或者改变用其他药物。

3、哪种益生菌治便秘有效？

益生菌治来疗便秘可考虑双自歧杆菌，因为这些杆菌往往是可调节肠胃的吸收消化，增强肠胃蠕动，让便秘的症状很快消失。而且这些真菌的类型可以抑制各种有害细菌的生成，达到生物屏障的效果。假如便秘的症状非常严重，又出现了有害细菌的干扰，通过双歧杆菌的方式，有助于改善那些不良便秘表现，也能将肠道的代谢废物清理干净。

双歧杆菌的作用还是非常丰富的，比如可以促进人体释放大量的乳酸和醋酸，让肠胃的吸收消化功能更强，降低各种便秘的风险。出现便秘的症状，大家也可以多补充膳食纤维丰富的食品，比如红薯、木瓜、香蕉等，都可以补充大量的营养元素，同时也能增强肠胃吸收功能，改善便秘症状。

面对便秘的表现，大家平时要注意饮食控制，尽量不要吃难消化的食品，油腻的食品和重口味的食物。因为这些食物比较容易积累在肠胃当中，不容易消化，对消化系统有干扰。

4、益生菌治便秘吗？哪个牌子好些？

不太清楚copy，便秘常规的泻药治疗不可取，对身体会有害的，还会形成依赖，饮食上注意不要吃太多油炸速食等易上火的食物，多喝水，重要的是要调理肠道功能，可食用三孩低聚果糖来调理肠道功能，能够增强肠动力和肠蠕动的协调性，促进肠壁的收缩运动，调节肠道微生态，纠正肠功能紊乱，去除便秘和养护肠道。可使肠道中的双歧杆菌快速增殖、抑制有害菌繁殖，减少毒素的产生，并促进肠道蠕动排出体内有害物质，有助于净化血液、提高免疫力。

5、哪种益生菌对便秘有效果

便秘很多情况使排便习惯不好导致的，建议服用舒泰通，丽珠肠乐如果不行结合服用通便灵，平常的时候多运动，多喝水，多吃水果蔬菜

6、女性便秘吃哪种益生菌好

好：

建议女抄性和中老年人袭便秘尽量不要使用泻药。多数便秘者本身就气血不足，依赖泻药贪图“一时之快”，很容易形成恶性循环，导致便秘更加久治难愈。有人甚至因此损害了身体，没治好便秘，反而得了大病。----《中医健康指南》

 人体内大肠和小肠占据不同的菌群。健康人群的大肠内双歧杆菌占据优势，健康人群的小肠内嗜酸乳杆菌占据优势。

 益生菌对便秘、腹泻有双向调节作用。

 建议女性服用含有嗜酸乳杆菌、双歧杆菌在内的益生菌产品。

如果有粉刺、痤疮、青春痘的，在中医理论中还要注意调肺和肌肤保洁。

7、我想问 对于成人吃哪一种益生菌可以治疗便秘？

1、增加双歧杆菌含量
在大肠中的益生菌主要为双歧杆菌。便秘再染还是与我们的大肠有关，双歧杆菌在大肠内主要作用就是抑制有害细菌、构成“生物屏障”。对于便秘来说，一方面它能唤醒肠道，恢复肠道功能。另一方面，它还能释放乳酸和醋酸，刺激肠道蠕动，软化粪便，对便秘起到很好地改善和预防作用。

2、配合膳食纤维
益生菌能够治本，而膳食纤维则是疏通肠道的利器。补充膳食纤维是一种健康刺激肠道蠕动的方式，通过刺激肠道蠕动能够帮助排便。同时，膳食纤维在粪便中能够吸收水分，帮助软化粪便。不仅如此，部分膳食纤维还是益生菌喜欢的“食物”，能够刺激益生菌增殖，更好的发挥益生菌的作用。
3､选择综酶益生菌复合果蔬：
高单位复合消化酶群：包含了蛋白酶、脂肪分解酶、纤维酶及淀粉酶等四类全方位的高单位消化酶群，同时包含多种益生菌，是现代人维持肠道健康，预防的最佳选择。

便秘还可以这样做：

1、适量进食含纤维素高的食物。纤维在肠道不易被吸收，水分被吸收后，余下的食物残渣即成为大便。因此，要形成足量的大便，应多食富含纤维的食物，如蔬菜、水果之类。有的人每天的进食量也不少，但大便还是秘结，从食物原因上讲，可能吃的过于精细。
2、多饮水及果汁软化粪便。晨空腹饮加少量食盐的温开水300毫升，其效极佳。另外每天清晨空腹时喝1~2杯淡盐水，也对缓解便秘有利。注意饮水技巧
3、每天注意多饮水，但要掌握饮水的技巧，否则即使喝了水也不一定有什么效果。比如，每天在固定的时间里饮水，要大口大口地饮，但不是暴饮，使水尽快到达结肠，而不是很快被肠道吸收到血液。这样，就可使粪便变得松软，容易排出体外。
4、摄入适当的坚果。多吃油脂含量丰富的食物，比如各类坚果是可以帮助肠道润滑，促进肠道蠕动，从而减轻便秘的。坚果中的脂肪还可以增加你的饱腹感，有效控制食欲，所以对于减肥者来说也有一定的好处。

8、我严重便秘需要哪种益生菌？

你好抄，根据你所描述的袭情况分析，31岁的女性患者，因出便秘的情况，大便呈一粒一粒的，多跟平时的饮食习惯，久坐等引起大肠湿热等因素导致胃肠的蠕动功能减低或者菌群失调等。建议你可以吃益生菌来调节胃肠道功能，平时的饮食调理也非常重要，少吃辛辣燥烈的食物，多吃红薯这一类含粗纤维重的食物，如果大便无法排出，可外用开塞露。

9、成人长期便秘哪种益生菌比较好？

这个问题我就很有发言权了，我长期间断性的便秘。之前年轻的时候是个壮小伙版，觉得身体好饮食毫无节制，权然后就反反复复的便秘。
我太太给我准备的Life-Space澳洲益生菌，还挺惊喜，之前是真的蹲到脚麻都拉不出，吃了三个月左右吧，不用蹲到麻就能拉出来了，毕竟年轻太任性了，肠胃亏损比较严重，还是希望大家要多注意饮食啊。