1、我经常考虑生死问题,不能专心学习,是不是得抑郁症了?
放松心情,建议copy你先做个心理辅导,这对你很有必要。不然你的人格扭曲太大就不好改过来了,然后强制自己多做户外运动,跑步打球,散步都是可以的,最后建议你使用一下物理疗法治疗抑郁,我想这三种方法你相结合而用一定会很快治疗好抑郁,另外不建议你吃药,吃药的副作用很大,以后有了依赖就不好了。忘记说这个物理治疗的名称叫“经颅微电流刺激疗法”,效果满不错的,因为身边的亲戚就是运动加这种物理疗法治疗好的。兄弟早点振作起来,希望你早日康复!
2、来了一个工作单位,得了抑郁症,没办法专心工作,工作常常出错。我觉得我必须辞职。因为我可能不适合这个
辞职辞职,工作要做自己顺心的
3、之前工作生活都不如意,现在辞了工作在家专心复习公务员,可是感觉自己要得抑郁症了。。。。怎么办?
本来辞职全职备考就是非常错误的决定,加上你家里的变故。建议你找点事情做。如果父亲身体状况允许,你可以再出去闯一闯,不允许的话在家乡找点工作,或者做做微商也是不错的。边工作边备考才是正确选择
4、轻度抑郁症心态调整好了就好了吗?我因为年后离婚了,最近两三个月精神不好,注意力集中不了,不能够专心
你这是属于轻度的抑郁症,你这是属于心情,一语来,马上得调整,多出去旅游旅游,放松放松,让自己快乐,亲爱的不要这么悲观,睡好觉,睡眠也很重要