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非运动大腿肌肉酸痛

发布时间:2021-01-20 13:53:25

1、健身后大腿肌肉酸痛?

运动后大腿肌肉酸痛,主要由以下几种原因所引起:第一、运动前热身不充分所引起的局部的酸痛,肌肉没有得到充分的伸展,突然运动就会引起疼痛。第二、运动量太大所引起,如果突然运动量剧增,肌肉得不到充分的休息,就会引起相应的疼痛。第三、过度的运动,由于肌细胞水肿,从而造成肌肉的酸痛症状。第四、运动的时间太长或者运动过于剧烈,局部的肌肉、韧带损伤或者乳酸堆积引起酸痛的症状。第五、由于剧烈运动后体内的肌酸激酶分泌过高,出现腿部肌肉酸痛的症状。

大腿酸痛缓解的问题,要具体看大腿酸痛的原因,最常见的就是跑步活动以后引起的酸痛,这种酸痛,就是肌肉的慢性损伤,这种情况以早期休息为主,少活动、多热敷、多烫洗,有利于病情的恢复。还有活动以后乳酸的积聚也可以引起酸痛,这种也是以热敷,少活动为主。常见的原因还有腰椎间盘突出症。腰椎间盘从腰部突出以后,压迫从椎管内发出的神经根,神经根受到压迫刺激后而出现的大腿部的酸胀不适。这种治疗主要以治疗腰椎间盘突出症为主,建议绝对卧床三周,三周以后戴腰围下地活动。还可以做骨盆牵引,将腰椎间隙拉宽,促进椎间盘回缩,减轻对神经根的压迫刺激,还可以做局部的理疗按摩,缓解肌肉挛缩,减轻疼痛的症状。

2、没有运动大腿肌肉酸痛是什么原因呢?

平时活动太少,肌肉产生的废物不能及时排出,产生大腿肌肉酸痛。肌肉需要经常运动,加快新陈代谢,有利排出废物,可以解决肌肉酸痛现象。

3、没有运动,大腿肌肉疼 什么原因

建议你刚开始先要静养,过了一段时间之后可以做扩展运动和拉伸运动,不要剧烈运动,再过一段时间就可以恢复正常活动了

4、没有运动,为什么大腿肌肉酸痛

运动过剧烈,是不是伤了哪里。多休息。吃点牛肉吧!等身体好了,多运动,不要过量了

5、没做有什么运动,大腿肌肉疼痛怎么办

没运动肌肉也来酸疼,除骨折断裂源处刺激四周肌肉神经发生疼痛。上网时间过长而且盘腿而坐,下肢血液不循环,休息或放松会缓解减轻。治疗的话主要是疏通血管,调节神经。
去医院检查吧。看看一,是否有过外伤?二,发病的原因和第一次发病时是否有什么原因?三,要除外局部的病变(建议拍片检查一下是否有骨改变);四,是否有风湿或类风湿的问题,一般需要通过化验检查;五,个别人有痛风的原因,这需要化验尿酸才能确定.

6、大腿肌肉疼,晚上由其严重,非运动损伤。求解

朋友,我给你问过我嫂子了,她是我们这一家医院的一声,我说 是我 朋友,内然后把你的状况和容他说了,她问过骨外科医生了,说这种可能是 受过外力没注意,没得到缓解 疼痛感一直有,神经性疼痛,也 可能是肌肉什么炎症(没记清专业术语)她的意思是要求你 去医院看一下,别耽误了治疗。
兄弟我建议你也去医院,别怕花钱 ,万一拖久了整个肌肉萎缩什么的,你有钱都难治了,我同事有一个肌肉萎缩了,今年45,房子都卖了,我没骗你 ,你还是去医院看看吧``` 心里安生,咱毕竟也不是医生,是医生看到了,也不可能从网上不花钱给你看病,你说呢?

7、未运动,为什么会突然大腿肌肉酸痛

肌肉持放松状态也就是很软,突然运动会拉动肌肉,所以你会感觉酸痛,建议你循序渐进的运动

8、非运动大腿肌肉酸痛是怎么回事

肌肉酸痛的情况不多吧?你既然排除了运动的原因,那就得问你是不是感冒了?重感冒,发烧,都有可能引起肌肉酸痛,或者长时间躺着不动,也有可能会引起肌肉酸痛

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