瘦脸操真的能瘦脸吗

1、据说做瘦脸操真的很管用，只要15天就能看见效果，那么田中瘦脸操具体怎么做？

日本著名的美容大师。她的《田中宥久子的塑颜按摩法》教人们如何用自己的手塑造自己的面部年龄。她还可以按摩来提亮肤色，改善皮肤松弛，减少皱纹，使脸部更小更紧致。  田中首创的“面部按摩法”是一种打破常规的新美容理论。它的概念、医学基础、技术本身和效果都给美容行业带来了持久的影响。   

 1-1基本排毒技术。每次操作后都需要执行此步骤。靠近耳朵的脸颊两侧会有凹陷。首先轻轻按压，然后将其直接推到锁骨下方。  一式三份  1-2消除黑色前额，从前额中部向两侧推，推至太阳穴，轻轻按压(与1-1相同)，继续向下至脸颊两侧，推至锁骨。  一式三份   

 1-3消除眼周水肿，扩大眼睛，轻轻按压太阳穴。目前，眼睛的一部分被从眼睛的尾部推到眼睛的头部。一直到眉毛，轻轻地将眉毛压向太阳穴，然后轻轻地压太阳穴。请小心不要在此步骤中挤压眼睛(与1-1相同)，并继续向下至脸颊两侧，并推至锁骨。  一式三份  1-4抬起下垂的唇角，用双手轻轻按压下巴，沿着唇周向上推，在鼻子下推，然后轻轻按压  一式三份 。

2-2 使松弛的两颊上扬，一只手托住下巴，另一只手用点力由下往上推法令纹的地方，一直推到眼下，再往脸颊两侧延伸（同1-1），往下延续推到锁骨。左右两边各重复三次。2-3 消除脸颊脂肪，轻压鼻翼两侧一下，用点力往两侧延伸（同1-1），往下延续推到锁骨。重复三次。

2、瘦脸操有用吗？

建议你到正规的美来容医院进行瘦源脸，　因为只有正规的整形美容医院才会利用高科技的医疗技术，无需开刀又能快速修饰缺点，只需短短几分钟就可重新拥有年轻美貌。容医院进脸恢复快，治疗结果可逆，通常属于非永久性的疗法，便捷且不需较长恢复期，可以评估术后效果，即使不满意，过段时间仍可恢复原样，可以为美丽提供更安全的保障。

3、每天做五种瘦脸操，，一个礼拜后会怎么样

当然，管用。。 我试过，有效果哦。。。

教程:
一:早晨早上起床，或晚上沐浴后，做小练专操，的最属佳时间。。就吃两周以后，出效果。

准备工作:洗干净脸，擦些乳液，就可以了。(但是如果，家庭条件受限制，那么，洗洗脸就可以了。乳液擦不擦无所谓。。废话烧火，我们开始吧。)

1:就像吹泡泡一样，将嘴鼓起来，尽量鼓大些。。<坚持10秒。>;再让嘴收瘪。。<坚持10秒。> (每天10次，即可。)

2:缓慢抬头，看天，将舌尖，往上伸。。<坚持10秒> 再将舌头收起来，闭上嘴，缓慢低头。。<坚持10秒>(每天10次)

3:用双手把脸上的肉往上提，次数自定，但两边做的次数要一样。。(坚持2礼拜。)

4:读“O”坚持10秒。再读“E”<坚持10秒。>(每天10次。)

5:下巴尽量往上抬，做到，抬不上去了，为止。。(每天20次)

6:两手握拳，沿脸部，从下晚上砸。。要慢慢砸，才出效果，力度中等。。次数自定。(坚持2礼拜。)

昂，本人就是这么做，做了一个月，出效果了。。

4、瘦脸操真的有用吗？

有些瘦脸操还是有用的，教你几个有用的瘦脸操，希望能助你瘦脸成功。
第一节：表情肌按摩
首先张开双掌，分别放在左右两侧的脸颊上，用掌心轻轻向上提拉脸颊，为脸颊稍微带来压力，通过按摩颊肌和颊骨肌，从而带动嘴角上扬，并保持微笑表情10秒钟。然后将双手下移，用手掌根部压在嘴角两侧的笑肌上，并轻轻向左右拉动10秒，这样做的目的是让嘴巴两侧的笑肌恢复弹性，提高肌力。

第二节： 大笑瘦脸操
首先垂直坐在椅子上并让双腿并拢屈膝，闭上眼睛低下头，上身向前收缩弯腰，手肘向下弯曲，手臂收在身前，握拳放于头前，一边慢慢呼气保持姿势3秒。然后上臂保持手肘弯曲，向两侧张开平举，手掌打开，令胸廓完全够外扩，肩胛骨后仰，同时抬头，张大嘴巴大口吸气，保持3秒，这样可以有效锻炼咬肌，使脸部轮廓更清晰，脸部线条更优美。

第三节： 头颈伸展运动
首先使左臂手肘弯曲，扶着头顶偏右后的位置，将头部向前压下，力度要适中，并且缓慢呼吸。然后换成右手扶着头顶偏左后的位置，手掌慢慢施力，将头部向后压下，这样做的目的是充分伸展颈部肌肉，刺激水分流通。最后将双手手掌打开并放在脸颊上，用手掌根部施力，轻轻打圈。这样可以使脸部肌肉紧致，自然凸显小脸。

此外在做瘦脸操的同时，如果可以配合每天吃一颗瘦脸果，效果会更好。平时饮食上多吃一些含钾质高的食物，如芹菜、菠菜等，也可以选择吃一些瘦脸水果，如菠萝、香蕉等，它们对你的瘦脸会有很大的帮助。

5、瘦脸操真的有用吗？

绝对有效的瘦脸操

1.随时随地可以运用这样的运动法，拉紧你的脸部肌肉。
2.只要发出日内文“啊”、“容咿”、“呜”、“耶”、“喔”的发音，并极力做出随着声音而变化的最夸张的脸型，就可以达到目的了。
3.当然可以重复多做，次数没有限制。
功效：运动脸部的脸颊肌肉，让脸部看起来紧实，但没有消除双下巴的作用。
减肥计划，只要专心做一些瘦脸操就好了。像啊咿呜耶喔就是最简单、随时随地都可以做的瘦脸操，反正真正有决心的人，一定可以瘦得下来。

像啊咿呜耶喔，只要你有诚心，一天都可以做上千次，就算不能立刻变成瓜子脸，相信瘦一点一定是会的。不要在那边给我爱面子，做那么一点点，一定要做到脸好像要被撕裂的那种感觉，那才叫运动。我不喜欢有人在那边轻微地做一两下，然后嚷嚷着说没效!
PS.记得给我把嘴巴张到极限，感觉到脸快炸了为止，要是在那边害羞只敢轻微地做，就一辈子当大饼脸吧!加油!

6、瘦脸操真的有用吗

检查是会有效果的copy
瘦脸方法有很多的，不过确实有效的方法是运动，你看下以下几种，哪种适合你：
1.像平时吹泡泡一样努力地鼓起嘴，最少要坚持十秒钟；然后再努力地瘪起嘴，也是要坚持10秒钟。这样时间长了就可以减少脸上的赘肉。
2.慢慢地抬起头，看天，然后张开嘴，舌尖使劲地向上送，坚持上10秒钟；然后收回舌头，再闭上嘴，慢慢地低下头，重复上10次，可以减少下颌部位的赘肉。
3.嘴略微张开，下颌左右移动，反复上30次左右。每天坚持做上2-3次就可以了。
4.同时也可以采取按摩的方式 ，因为按摩也是消除面部脂肪的简单方法，不过一定要注意姿势的正确，以免受伤哦：
（1）、按捏脸上肉特多的地方：涂上一点儿瘦脸的按摩膏，然后呢在脸上肉最多的地方使用捏捺的手法，从里往外拉伸，记住动作一定要轻一些。
（2）、揉按面颊：手掌呢要紧贴着双颊，然后按由里向外的顺序按摩肌肤，这个动作需要1分钟左右。
（3）、托下颌：用双手轻轻地托下巴，然后有节律地反复做1分钟左右。
（4）、轻托脸部：双手放于两下颌，轻轻地按摩并提拉。
（5）、双手轻拂面部：用双手轻轻地抚摸整个面部，停留3分钟。

7、网上的一些"瘦脸操"真的有用吗?(要真实的经验)

咳.我觉copy得吧.就单纯按摩没什么太大的效果.
一是我们的手法不一定准确.得不到要领.就没什么效果吧.
而且这些操基本都比较枯燥.大部分MM没办法坚持.
我个人觉得每天捏几下脸..肯定没什么效果.
最好是搭配一下按摩膏.
娇韵诗家的瘦脸霜很有名的..配合一些简单的按摩手法..每天都运动一下脸部肌肉起码要坚持一个月吧才有效果吧.
我也用这个..死马当活马一吧.哈哈.
还有推荐一个工具.
就是女人我最大推荐的那个受脸器.
淘宝上很多才2块钱差不多.
比较适合懒人.因为上网看电视的时候.推一推脸.又不麻烦.还能起到脸部运动的效果.试试看吧..
这是我的真实经验...
..
还有哦.嫌自己脸肥.千万别让别人经常捏你的腮帮子...`````
.~哈哈.加油!

8、做网上说的哪些瘦脸操真的有用吗？

首先你要搞清楚你的copy脸胖是因为什么，面部吸脂术就是针对面部脂肪过多的瘦脸方法。它能抽吸走脸部的多余脂肪，让脸部脂肪变少，轮廓变清晰，肌肤得到紧致提拉，大脸变成小脸，是目前很流行的一种脸部减肥方法。
瘦脸针适合咬肌肥大的爱美者瘦脸。它能阻断神经和咬肌之间的联系，让咬肌不受力而萎缩变小，从而达到瘦脸目的。瘦脸针不用开刀动手术，在两周内就能看到瘦脸效果，但通常只能维持半年左右的效果。
骨骼型的大脸，这两种方法都不可行，要进行下颌角整形才可以。具体方法要进行拍片检查再做选择，希望我的答案让你满意。