长期服用肽有副作用吗

1、长期吃肽好生活软骨胶原蛋白肽好吗？是否有副作用？

正规的无添加纯天然，长期吃，肯定对身体很好呀。副作用就是你会比同龄人健康。不正规的 例如添加了激素啊这类的，副作用使人依赖，使人变差

2、长期吃胶原蛋白肽有副作用吗？

有副作用：
第一、胶原蛋白肽的副作用
因为胶原蛋白肽都是从鱼类身体当中提取而来，但是，有的商家为了保证利益，也会选择从其他的材料身上提取而来，这样一来就会导致有很多的脂肪在里面，如果长时间吃这些脂肪含量比较高的产品长胖是必然的，它会让人肠胃和肾脏的负担因此变得更为严重，
所以，要是没有办法买到一些短肽类的胶原蛋白，那么，在服用以后自然会让肠胃的负担变得更大；有的人可能会对牛奶或者是大豆出现过敏情况，其实，这也就是对含有蛋白质成分的产品过敏，故，要是在胶原蛋白肽里面的分子量太多，在服用以后就很容易出现过敏，所以，建议服用者在服用前首先要保证自己不对蛋白质过敏。
第二、胶原蛋白肽的作用
那么，这款产品的主要作用到底有哪些呢？小编得知，它除了能够帮助保养肌肤和改善肌肤存在的问题以外，还能够帮助补充人体需要的相关营养成分，确保让你在使用产品的时候不会出现营养不足情况，对于女性朋友而言，坚持服用自然可以改善因为营养缺乏而导致的一系列问题，不过，大家在服用胶原蛋白肽的时候必须要按照疗程来坚持服用才行。
上面就是胶原蛋白肽的副作用的相关内容，如果选择的是正规厂家所生产出来的胶原蛋白肽，那么，出现副作用的可能性则是比较小的，所以，要是你希望能够避免被它的副作用所困扰，不妨尝试选择正规厂家生产的产品。
tips:在选择上注意两点：1､看品牌，选择大品牌，质量好，效果佳；2看平台，资质是否齐全、是否有追溯机制，是否与消费者站在一起，售后有保障。

3、喝肽有没有副作用

喝肽没有副作用。

国际科学界研究发现，蛋白质经消化道酶促水解后，主要以小肽的形式被吸收，比完全游离氨基酸更易、更快被机体吸收利用。肽具有极强的活性和多样性，可全面调节人体生理功能，增强人体生理活性。

在经济发展到一定阶段，消费水平上升，食物结构调整后，人们在食物中所摄入肽确有可能缺乏，必须通过体外合成的肽补充自身，使肽在人体内发挥活性和多样性，使人的生命活动达到最佳状态。

(3)长期服用肽有副作用吗扩展资料

肽的优点：

1、肽优于氨基酸

较氨基酸吸收快速；以完整的形式被机体吸收，肽吸收具有低耗或不需消耗能量的特点，肽通过十二指肠吸收后，直接进入血液循环，将自身能量营养输送到人体各个部位；肽吸收较氨基酸，具有不饱和的特点；氨基酸只有20种，功能可数，而肽以氨基酸为底物，可合成上百上千种。

2、肽优于高蛋白（大分子蛋白质）

肽是体现信息的信使，以引起各种各样不同的实效的正性或异性生理活动和生化反应调节；分子量小，易于改造，易于化学合成，而高蛋白（大分子蛋白质）不具备这一特点。若氨基酸为二度深度开发，肽就是高蛋白的三度深度开发产品。

3、肽优于低聚糖等类物质

酶法多肽的功能大大优于低聚糖类物质。多糖类物质的分子量很大，具有难消化性；而肽类活性物质分子量小，极易消化吸收和利用，其吸收机制、活性强度和活性多样性均优于多糖类物质。

参考资料来源：人民网-肽引发21世纪营养革命 你会补肽吗？

4、胶原蛋白肽长期吃有副作用吗？

虽然胶原蛋白肽的美容护肤作用被证实了很有效果，但长期吃的话可能还是存在副作用的，尤其是这些胶原蛋白肽都是人为加机器参与加工的，一旦某个提取或者生产环节出现异常，有可能导致胶原蛋白肽出现问题，长期服用当然就存在很大隐患了。

1、不纯粹的胶原蛋白肽长期吃会发胖。
一是胶原蛋白肽是从动物类鱼类中提取的，如果选择的是鱼之外的其他原材料提取，那么会有很多的脂肪掺杂其中，长期服用脂肪大的胶原蛋白肽肯定会发胖吧;

二是原味的胶原蛋白肽其实口感并不是很好，一些厂家为了改善口感会添加一些增味剂或者糖类成分，这样的胶原蛋白肽长期吃难道不会胖吗?
2、大分子胶原蛋白肽会增加肠胃负担。
通常胶原蛋白肽是通过肠胃消化系统先消化转化成氨基酸，然后再重更新合成人体所需要的氨基酸类型，在这个过程中胶原蛋白分子量越大，消化时对肠胃和肾脏的负担就越大，所以如果买到的不是短肽或者寡肽类胶原蛋白，长期服用对肠胃器官来说将是一个不小的压力呢。

3、孕妇吸收不完剩余氨基酸会影响胎儿。
虽然说怀孕期间胎儿也会吸收母体的胶原蛋白导致孕妈妈们体内胶原蛋白减少需要补充，但如果长期服用胶原蛋白肽超过了孕妇和胎儿的可吸收量，剩余不能吸收的氨基酸可能就会发生不好的影响的。

4、被污染的胶原蛋白肽可能会损伤肌肤。
胶原蛋白肽从提起到加工再到最后的成品中间需要经过多道工序，一旦原材料动物本身发生污染，提取的胶原蛋白物有可能也就存在隐患，长期服用这些不明污染的胶原蛋白肽皮肤不但得不到改善，甚至还会刺激皮肤敏感，失去为数不多的弹性和紧致。

5、有的会对原蛋白过敏

有些人会对牛奶或者大豆发生过敏，其实就是对立面含有的蛋白质过敏，所以一旦胶原蛋白肽的分子量过多，有些人长期吃可能就会发生过敏了。
人体将服用的胶原蛋白肽吸收分解成游离氨基酸后，这些氨基酸在维生素C的参与下合成人体直接吸收的胶原蛋白，如果只是长期服用胶原蛋白肽而忽视维生素的补充，其实所产生的美容护肤效果是有限的。

5、关于长期服用氨肽素有副作用吗?的问题

你好，氨肽素没有明显的副作用。但是长期服用应在医生指导下治疗。

6、胶原蛋白肽长期服用有副作用吗？

没有添加的就没有副作用 楼上说的哪个牌子我也一直在用 现在怀孕4个月了还在吃

7、小分子活性肽对人体有害吗

我们都知道肽是调节人生老病死的物质，在人体中发挥着至关重要的作用，补充外源性肽可以全面提高人的生命质量。但是在服用的过程中对肽比如服用方法、成分、对于不同疾病的作用一定有很多的疑问，那么今天就给大家一一解答。
一：为什么有的人服用肽效果不明显？
答：肽是一种特殊医疗级食品，不是药品，所以有的人短期内服用肽效果不明显很正常，而且肽根据体质和身体状况，对细胞的修复、新陈代谢功能的激活，需要一段时间，长期服用对人体是有益的。
二：活性肽有多少种？
答：肽是两个或两个以上的氨基酸以肽键相连的化合物，在人体内起重要的生理作用，发挥生理功能。具有活性的多肽称为活性肽，又称生物活性肽或生物活性多肽。目前现在发现的肽有5000多种。
三：肽是否可以和药品同时吃？服用肽多久能感到效果？
答：可以和药品同时使用，但是不能直接代替药物，跟药物等任何物质没有禁忌，建议循序渐进的使用，逐步增加食用量，来达到抑制病情，强身健体的作用。人摄入任何物质都有一个适应的过程，好转反应一般在7到15天左右，但因个人服用量、生活习惯、年龄、疾病、体质、健康状况不同而有所差异。身体健康情况较差的人，有时好转反应不会一下子全部发生，而是逐渐的在不同部位发生。人体细胞的更替周期约是120-200天不等（神经细胞除外），通过服用肽产品，全面调理身体机能，也需要一定的周期。周期越长，这也就说明身体更新的越慢，也就说明了身体状况相当不好，需要较别人更长时间的服用。
四：肽可以缓解疲劳吗？
答：确实可以。肽能够延长运动时间，减少血液中乳酸的含量，具有明显的缓解疲劳左右，起抗疲劳作用与增强抗氧化酶活性（以减轻长时间耐力运动导致自由基产生过多而对骨骼肌和心肌的损伤）和降低脑组织中NOS活性（以减少NO生成过量后中枢疲劳的发生）以及增强机体有氧代谢能力等作用有关。还原肽被肠道吸收的速度比蛋白质和氨基酸快的多，可在20分钟内被人体有效吸收，且不需要消耗人体能量，这对机体获取充分的氨基酸源，迅速修复受损肌肉，消除疲劳，具有重要作用。
五：肽能排除胆固醇，降低血脂和胆固醇吗？
答：人体在消化、吸收胆固醇的时候，需要胆囊分泌的胆汁酸帮助。肽在吸收过程中刺激十二指肠的分泌，引起胆囊的强烈收缩，促进胆汁酸化，破坏胆固醇的吸收，使胆固醇随着胆汁不断的排到肠腔，带入大肠，减少了肠对胆固醇的吸收利用，达到降低胆固醇的目的。这也是经过大量的实验证明，安全可靠。
六：使用肽会出现过敏吗？
答：肽本来是人体的内源性物质，目前没有发现任何过敏人群。相反有些过敏性鼻炎、皮肤敏感人群服用一段时间后感觉都有明显好转。
七：肽里面有添加剂吗？
答：从食物中提取出来的天然接近人体自身分泌的肽成分，是不含有任何添加剂的。如果把它做成最终的成品是要添加进口的含天然成分的食品添加剂，含量在国家规定范围内，对身体没有任何伤害。
八：什么是医学营养食品？
答：医疗食品（Medical foods,MF）,是指所有具有特殊保健目的，并须在医疗监护下使用的食品。该定义由美国食品和药物管理署(FDA)于1989年规定，并使用“医疗食品”这一称呼。
九：肽属于医学营养食品吗？
答：动物蛋白质营养研究已进入一个新阶段：肽营养阶段。肽营养理论建立在蛋白质代谢的中间产物——生物活性肽，其作为功能营养物全面发挥作用。
从天然动、植物蛋白质中利用现代生物工程技术分离、提取肽、是肽营养学的核心，也称之为肽营养疗法。
十：肽和保健品的区别？
答：肽是通过基因的指导而产生的内在物质或外界给与的同源营养物质。是一类由氨基酸组成比蛋白质小，具有营养和调节生理功能的小分子化合物。肽也具有保健功能，然后根据不同情况会有针对性的修复和治疗功能，更能有效的帮助你使身体恢复正常。
保健品是指声称具有特定保健功能或者以补充维生素、矿物质为目的的食品，即适宜于特定人群食用，具有调节机体功能，不以治疗疾病为目的，并且对人体不回产生任何急性、亚急性或者慢性危害的食品。
共性：都能提供人体生存必需的基本营养物质（食品第一功能）
两者也有很大的区别：
（1）保健食品含一定量功效成分，能调节人体机能，具有特定功能：
肽是医疗级食品，更具有目的性和针对性，具有药物的延伸性，调节人体的平衡。
（2）保健食品一般有特定食用范围（特定人群），而肽适用于所有人群。
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