半夜喝水对身体好吗

1、晚上喝水对身体有好处吗？？？

基本早上喝一大杯水才排毒,
晚上多喝水第二天眼睛和脸会浮肿的,]
水还是在起床后喝比较好,

2、半夜喝水对身体好吗？

睡前，睡觉时血液的浓度会增高，如睡前适量饮水会冲淡积压液，扩张血管，对身体有好处

3、半夜起来喝水好不好

半夜起床喝水不好！肯定不好！你要是真觉得口干舌燥的话那为什么你不在睡前多喝点水，非得等到大半夜的才想起来喝水呢！这不是给自己添麻烦嘛！

我没有半夜起床去喝水的习惯，可是我以前的一个室友就有这个毛病，老是大半夜的起床去喝杯水把自己搞的舒服了，可是却苦了我们这些室友啊！

首先你要知道这大半夜的是我们正常的人类正在休息的时候，你半夜里起床去喝水会不会发出声音？会不会影响到其他人的休息？你喝完水舒舒服服的呼呼大睡了，可你有没有想过那些大半夜被你吵醒的人是什么感受？他们能不能睡着？这些你都考虑过吗？你不能舒服了自己却坑了别人啊！

所以，从影响别人休息的角度来说我认为半夜起床喝水不好，我坚决反对！也许你会说我是一个人在自己家，我影响不到其他人还不行吗！那我也要很不幸的告诉你，不行！

如果我没猜错的话半夜你也要睡觉吧！你说你大半夜的还要被口渴折磨醒，然后再迷迷糊糊的喝杯水，再耽误个十几二十分钟才能睡着，多影响你的休息啊！时间长了你白天肯定会犯困，搞不好还会的神经衰弱呢！所以为了你能有个良好的睡眠，我觉得你半夜起床喝水不好！你应该一觉睡到大天亮！

额，说道一觉睡到大天亮我又想起来一件事！你这大半夜的喝完水就能安心的一觉睡到大天亮了？怎么可能嘛！你自己是睡着了，可是你喝进去的水不可能就呆在你的胃里一动不动，非得你早上起床活动了它才开始被你的身体吸收吧！

你睡着之后你的身体个一些器官肯定要把你喝进去的水给分解吸收掉，然后再把多余的水分输送到你的膀胱，接下来你应该知道你该憋尿了！那也就是说你半夜不仅要起床喝水，你还有起床撒尿啊！这也就意味着你一夜最少要起床两次啊！那你这个觉肯定睡得不踏实！

也许你会说我可以不起床撒尿啊，我等到早上不行吗！你不起床撒尿可以，这是你能控制的。可是你总控制不住自己不被尿憋醒吧！被尿憋醒后你睡得不就不踏实了嘛！再说了，万一把你身体憋坏了那就更不好了吧！

还有，刚才也提到了你喝完水自己可以睡觉但身体却得不到休息，你的很多器官还有继续工作，把你喝进去的水给分解吸收掉才行！那你有没有考虑给你的器官的感受！你这样经常给自己身体的器官加重负担就不怕它们有一天罢工不干了吗！那时候你又要去医院看病了，多不划算啊！

所以，为了他人更为了你自己，我觉得你还是不要半夜起床喝水了，真的不好！

4、晚上睡觉中途起来喝水，对身体好不好？

喝copy水好，不过，晚上睡觉中途起来喝水太多水的确是会引起浮肿的。而且晚上喝水会加重肾脏的负担，对健康不利。
饮水也不是越多越好，一般每人每天掌握在2.2升～2.7升为度。一般讲，早上起床
后空腹喝一杯，上午喝二杯，下午晚上喝3～4杯。喝水要少量多次为宜。吃肉多时，应多喝点水；锻炼强度大时也应多喝点水；汗出得多或淋浴后也应多喝点水，这样有利健康。