酸奶过了10天还能喝吗

1、酸奶放冰箱过期10天了 还能喝吗

不建议喝。
有些朋友会认为：酸奶本身就是发酵而来的，过期了只会发酵的更厉回害而已，所以喝了答也没关系。事实上，一般酸奶放久了，其中的活菌数量会降低，过期几天，酸奶中的活菌就死了，尽管牛奶内仍含有较多的钙和蛋白质，但是饮用这类酸奶无疑可能造成对人体的隐性伤害。
目前对于酸奶的处理应用的是经典的“巴氏消毒法”，它的优点是可以使经消毒后的牛奶残留的只是部分嗜热菌及耐热性菌以及芽孢等，这些细菌多数是乳酸菌，乳酸菌不但对人无害反而有益健康。但是正因为通过该方式获得的产品不是无菌的，即仍含有微生物，过期后，特别是在温度较高的环境下存放后，会导致有害细菌的滋生，牛奶将是它们繁衍的温床。

2、酸奶过了保质期10天还能喝吗

酸奶过期就不能喝了。

一、不能食用过期酸奶的原因：

1、酸奶过期之后，酸奶中的活菌数量及活性都会降低，酸奶也就失去了调节肠道的功能；

2、喝了过期酸奶可能会引起腹泻，酸奶本身就有通肠排便功效，若是酸奶过期时间长，有益菌降低有害菌滋生，饮用后可能刺激肠胃，引起腹泻，严重者可能还会诱发肠胃炎；

3、过期酸奶可能会滋生大量的细菌，过期时间长的，严重可能会产生黄曲霉毒素，亚硝胺等物质，人体饮用后可能会出现中毒现象。

二、过期酸奶的用途

1、乳酸有软化角质的功能，能起到保湿的作用，可以做成面膜，但是要注意的是，酸奶一定是要刚刚过期不久的那种，使用过期太长时间的酸奶来做面膜，会因含有过量的细菌，伤害到皮肤；

2、过期酸奶还能够涂在手上，拍打手直到完全吸收，揉搓的话又可以清洁角质层，冲洗干净之后，再涂上润手霜，皮肤就会变得非常嫩滑了；

3、酸奶含有乳酸，和碱性的洗发乳中和后，可以滋润头发，减少发质受损的情况，令头发更加柔顺，有光泽；

4、将过期酸奶与清水混合，稀释掉之后，直接洒在地板上，再用拖把擦拭，地板会变得光亮如新；

5、衣服上面有墨汁，可以倒入过期的酸奶掺杂着清水轻轻地搓洗，衣服上的墨迹会消失不见；

6、过期的酸奶来擦拭皮制的家居，它能够使得皮制家居恢复原有的光泽，还能够起到修复细小裂痕的作用；

7、用刷子将鞋子面上的污垢刷掉，再用纱布蘸适量的过期酸奶均匀地涂抹在鞋子的面上，等到酸奶干了之后，再用干布擦拭掉酸奶，鞋面顿时有光泽，皮面的干裂也消失了。

3、酸奶过期十天能喝吗

4、冰箱酸奶过期了10天还能喝吗

肯定的回答：不能喝。
可能产生有害物质，可能口感难以觉得出来，但是从健康考虑，还是不喝。

5、酸奶过期后几天之内还能喝？

酸奶过期就不能喝了。

一、不能食用过期酸奶的原因：

1、酸奶过期之后，酸奶中的活菌数量及活性都会降低，酸奶也就失去了调节肠道的功能；

2、喝了过期酸奶可能会引起腹泻，酸奶本身就有通肠排便功效，若是酸奶过期时间长，有益菌降低有害菌滋生，饮用后可能刺激肠胃，引起腹泻，严重者可能还会诱发肠胃炎；

3、过期酸奶可能会滋生大量的细菌，过期时间长的，严重可能会产生黄曲霉毒素，亚硝胺等物质，人体饮用后可能会出现中毒现象。

二、过期酸奶的用途

1、乳酸有软化角质的功能，能起到保湿的作用，可以做成面膜，但是要注意的是，酸奶一定是要刚刚过期不久的那种，使用过期太长时间的酸奶来做面膜，会因含有过量的细菌，伤害到皮肤；

2、过期酸奶还能够涂在手上，拍打手直到完全吸收，揉搓的话又可以清洁角质层，冲洗干净之后，再涂上润手霜，皮肤就会变得非常嫩滑了；

3、酸奶含有乳酸，和碱性的洗发乳中和后，可以滋润头发，减少发质受损的情况，令头发更加柔顺，有光泽；

4、将过期酸奶与清水混合，稀释掉之后，直接洒在地板上，再用拖把擦拭，地板会变得光亮如新；

5、衣服上面有墨汁，可以倒入过期的酸奶掺杂着清水轻轻地搓洗，衣服上的墨迹会消失不见；

6、过期的酸奶来擦拭皮制的家居，它能够使得皮制家居恢复原有的光泽，还能够起到修复细小裂痕的作用；

7、用刷子将鞋子面上的污垢刷掉，再用纱布蘸适量的过期酸奶均匀地涂抹在鞋子的面上，等到酸奶干了之后，再用干布擦拭掉酸奶，鞋面顿时有光泽，皮面的干裂也消失了。

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酸奶的功效

1、酸奶的功效酸奶能促进消化液的分泌，增加胃酸，因而能增强人的消化能力，促进食欲；

2、酸奶中的乳酸不但能使肠道里的弱酸性物质转变成弱碱性，而且还能产生抗菌物质，对人体具有保健作用；

3、经常喝酸奶可以防止癌症和贫血，并可改善牛皮癣和缓解儿童营养不良；

4、妇女怀孕期间，酸奶可以提供维生素、叶酸和磷酸；

5、老年时期和妇女更年期时，，酸奶可以抑制由于缺钙引起的骨质疏松症；

6、酸牛奶能抑制肠道腐败菌的生长，还含有可抑制体内合成胆固醇还原酶的活性物质，又能刺激机体免疫系统，经常食用酸牛奶，可以增加营养，防治动脉硬化、冠心病及癌症，降低胆固醇。

参考资料：酸奶—网络

6、酸奶放在冰箱里10天后还能不能喝

酸奶放在冰箱里10天是否能可，有如下几种情况：

1、包装完好的酸奶，且在保质期内内，则容可以喝。

2、包装完好的酸奶，过保质期了，最好不要喝了。

4、拆开了包装的酸奶，即使在保质期内，放10天了最好就不要喝了。

5、酸奶需在4℃下冷藏，在保存中酸度会不断提高而使酸奶变得更酸，如果保管条件好，酸奶不会变坏。

6、冰箱内温度过高会使酸奶生长菌、酵母或芽孢杆菌而使其变质，这样的酸奶不能食用。

7、夏天热时购买酸奶一定要看卖奶的有没有冰柜保存，否则很难保证酸奶的质量。若成品不凝结，说明制作失败，不能饮用。

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饮食须知

1、酸奶切记空腹喝，因空腹时饮用酸奶，乳酸菌易被杀死，保健作用减弱。

2、饮用时，最好不要加热，因酸奶中的有效益生菌在加热后会大量死亡，营养价值降低，味道也会有所改变。

3、牛奶量能够供你喝两天为宜，约500毫升，做多了放置的时间过长，酸奶会变得太酸，那样就不好喝了。

4、容器最好选市场上卖的那种冰箱和微波炉兼用保鲜盒，这种容器密封效果好，酸奶不易变质。

5、做酸奶时不要放糖，吃时再放口感更好。

7、酸牛奶过期十天了还能喝吗？

一、酸奶本身就是发酵而来的，过期了只会发酵的更厉害而已，所以喝了也没关系。事实上，一般酸奶放久了，其中的活菌数量会降低，过期几天，酸奶中的活菌就死了，尽管牛奶内仍含有较多的钙和蛋白质，但是饮用这类酸奶无疑可能造成对人体的隐性伤害。

目前对于酸奶的处理应用的是经典的“巴氏消毒法”，它的优点是可以使经消毒后的牛奶残留的只是部分嗜热菌及耐热性菌以及芽孢等，这些细菌多数是乳酸菌，乳酸菌不但对人无害反而有益健康。但是正因为通过该方式获得的产品不是无菌的，即仍含有微生物，过期后，特别是在温度较高的环境下存放后，会导致有害细菌的滋生，牛奶将是它们繁衍的温床!

如果饮用了，过期的酸奶的有害细菌将会抑制人体肠道内的正常菌群，造成菌群紊乱，可以表现为肚子疼，严重时可导致腹泻、呕吐、电解质紊乱等肠道中毒的表现，腹泻不止可导致机体严重缺水，可有头晕、乏力的感觉，甚至会威胁生命安全!

千万不要贪图便宜而去选购超市中促销降价的临近保质期的酸奶，更不要去饮用过期酸奶，否则有可能危害身体健康。

世界工厂网笔者建议过期的酸奶还是不要喝了，过期的酸奶对人体无益。
二、过期酸奶容易细菌超标。不过过期酸奶还有其他利用价值：
1、擦拭皮鞋－－先用刷子刷掉鞋面上的污垢，再用纱布醮上过期发酸的牛奶均匀的涂抹在鞋面上，等干了以后用干布擦拭，鞋面可光亮如新，还能防止皮面干裂。
2、擦拭地板－－把过期发酸的牛奶用清水稀释，然后洒在地板上用拖把擦拭,地板可光亮如新。
3、除去衣服上的墨迹－－先用清水把衣服清洗一下,再倒入过期发酸的牛奶轻轻搓洗,可除去衣服上的墨迹。
4、浇花－－如果过期牛奶已经有了明显的酸腐味，这时可以用它来浇花。为了避免不好的味道扩散，可以在花土中间挖一个小坑，把牛奶埋进去。
5、擦拭皮制家具－－如果过期牛奶已经有少量沉淀,但是气味并没有改变，可以用它来擦拭皮制家具，使其恢复光泽，还可以修复细小的裂痕。

8、酸奶过期十天还能不能喝为什么

建议酸奶过期之后是不要喝的。一般的过期一两天还可以尝试一下，但是一回般过期四天，就已答经算是比较久的情况了。

因为在酸奶中，在保质期内是含有大量的活菌与乳酸菌，对身体有一定的好处，帮助进行滋润肠道与通便的。但是过期的话，其中的活菌就会消失掉，使得其中的营养也消除，有着一定的变质。这时候再食用可能容易导致腹泻等问题的出现。

酸奶过期尽量不可以再喝了，酸奶过期后在温度较高的环境下存放后，会导致有害细菌的滋生。如果喝了过期的酸奶，有害细菌将会抑制人体肠道内的正常菌群，造成菌群紊乱。具体会表现为肚子疼，严重时可导致腹泻、呕吐、电解质紊乱等肠道中毒的表现。腹泻不止还可能导致机体严重缺水，还会有头晕、乏力的感觉。

如果觉得过期酸奶丢掉会浪费，建议可以用过期的酸牛奶擦地板、皮鞋、浇花、做面膜。

希望这个回答能够帮助到大家哟～

9、酸奶过期10天能喝吗

酸奶过期10天不能喝。

喝过期酸奶可能会肚子疼，严重会腹泻，呕吐。

过期酸奶的妙用：

1.清洗和皮肤护理

乳酸能软化角质，具有保湿作用。将过期的酸奶放在手上，轻拍至完全吸收，揉搓中，可清洁角质层，用温水洗净后，涂上护手霜，皮肤会变得相当细腻。

2.酸奶浴

使用保质期的酸奶会使酸奶浴太奢侈，用保质期的酸奶，是最好的选择。洗澡时，将过期的酸奶均匀地涂抹在全身，按摩至吸收，然后冲洗干净。用过期牛奶洗脸，效果也不错，当然前提是味道没有发生变化。

3.用过期酸奶擦拭地板

以1:2水的比例稀释过期的酸奶和水，其中以干布或拖把浸泡，充分吸收稀释剂后，挤出多余的水分擦拭地板，地板会亮如新。

4.用过期酸奶擦鞋

去除鞋面上的污垢，用纱布蘸上均匀地涂抹过期牛奶，再用干布擦干，鞋面可亮如新，而且还有防止皮革面开裂的功能。

5.用过期酸奶擦拭家具

可以用过期的牛奶擦拭皮革家具，使其恢复光泽，还可以修补细裂纹。

6.过期酸奶的头发护理

加过期酸奶水稀释一点，然后均匀地刷在洗过的湿发上如护发素，按摩后用清水去少许，可使发油光亮。

(9)酸奶过了10天还能喝吗扩展资料

酸奶或牛奶最好在保质期内喝。而酸奶过期了能不能喝，理论上来说要看酸奶内的细菌数量是否超标。当然，变质的酸奶，建议最好还是不能喝，喝了可能会拉肚子的。

如果牛奶刚刚过期，而你想检验下牛奶是否还能喝，可以试试下面方法：

牛奶一般采用的是巴氏消毒法。经巴氏消毒后，牛奶中仍保存小部分无害或有益、较耐热的细菌或细菌芽孢。把牛奶放进锅里煮，如果煮沸之前就开始成块，开始分离了，开始凝固，那么表明细菌超标了，这样的牛奶是不能喝的。