痛经喝红糖姜水有用吗

1、痛经喝红糖姜水有用吗

您好
痛经时喝红糖姜水有活血作用对疼痛会有缓解作用的，也可以用热水袋放在小腹上。注意不要烫伤。如果疼痛比较严重的也可以服用一些调经止痛的药物。
祝你健康。

2、为什么说和红糖姜水可以缓解痛经带来的身体不适？

为什么红糖姜水可以缓解痛经引起的身体不适？因为月经期间女生本身身体就很虚弱，而红糖水刚好有止疼暖宫的效果，而且大部分红糖水是用热水饮用的。热水本身有镇静作用，这两件事的结合可以使效果加倍。因此，当女孩患有痛经时，她们会喝一些红糖水来缓解不适。

甜食本身会麻痹我们的身体。年轻时，我们在打针的时候，父母为了不让孩子哭，总是往我们嘴里放一块糖，这不仅可以转移注意力，而且糖的甜味可以让我们暂时忘记打针的痛苦。这其实是类似于催眠的一种手段。事实上，即使我们使用了糖，疼痛并没有消除，这样做的目的就是希望在打针的时候能分散我们的注意力。

除了红糖水，红枣水或姜汤也可以缓解大姨妈时带来的疼痛感。但是这些汤水的味道讲道理真的很不好喝，可以用奇怪来形容这些味道，喝起来并不像红糖水那样完美，很多女孩更喜欢甜的东西，所以红糖水会一直使用到现在。

事实上，姨婆时期饮用红糖水不仅可以缓解疼痛，还可以加快体内的血液流动，让月经血排得更快，从而保护女性在月经期间的身体状况，以至于避免了妇科疾病或细菌的感染从而影响自己的身体健康。仅从这一点来看，红糖水就有很好的效果。

我希望世界上所有的仙女都能知道红糖水的奇妙用途。月经来了，提前准备一些，放在冰箱里。月经来的时候，把它拿出来放在锅里加热，然后再喝。

3、女朋友痛经除了喝红糖姜水和热水还能干什么？飞乐思暖宫带有用吗？

飞乐思暖宫带可以啊。我女朋友来例假也是经常痛，而且一痛了就爱发脾气，刚开始内我也是一直说容多喝热水这些。后来看推荐给她买了飞乐思暖宫带，摸起来的质感不错，厚度跟一枚一块钱硬币差不多，很薄；而且是插充电宝随身使用的，很便携。我自己试了一下挺暖的，有三档调温，根据自己的需求调，女朋友觉得效果也不错，现在来例假也不会因为疼痛动不动就跟我发脾气。而且我看了这个飞乐思暖宫带还有欧盟的安全证书，是来自国家军工航天技术研发的，安全质量都有保障，还是妇产科医生推荐的品牌，值得信任。

4、痛经喝红糖生姜水

属于宫寒引发的痛经，痛经的原因也有多种，若是宫寒引发的那你说的喝生版姜红糖水就有效用。红糖水权最好要在经期的前一周开始喝，月经期间也可以喝，红糖属热性，作用温热，可以疏通筋脉，有帮助排除月经的作用，也可以用热水敷小肚子，不要着凉

5、治痛经的红糖姜水怎么做？

先切好几片姜，再把姜和水放锅里先熬着，熬开后再放红糖，再次煮开了后关火即可食用，还可以用益母草加红糖水煮，还可以用玫瑰花煮红糖也可以，都有缓解治疗作用，经常痛经可以用,芙神.花在晚上多敷小腹,能根冶

6、痛经爆发时，该喝姜水还是红糖水呢？哪个更有效？

大家都知道，女性每个月都有几天“好朋友来访”，其中相当一部分人长时间受到痛经的折磨。我见过很多年轻女孩子一到经期就必须躺在床上，小心翼翼地度过让人恐惧的几天。现在也有很多公司，会给女同志们放“姨妈假”。这也从侧面说明，痛经正越来越普遍。

痛经不仅给身体带来病痛，还会严重影响工作和生活。试想你在一个没有“姨妈假”的公司，每个月的那几天都神秘消失，你的工作也因此暂停，会给上下衔接的人带来诸多不便。

在临床上，轻微的疼痛属于正常现象，而一旦疼痛难忍，严重影响工作和生活，你就必须要进行调理。因为痛经不仅仅是肚子痛，它还会影响子宫的健康。

在痛经患者中，不少人是属于寒性、瘀血性的，特点是小腹冷痛，月经量少色暗。这一类人，可以在月经来之前的一周内开始喝些红糖水。王士雄在书中说道：“红糖甘温，暖胃，散寒活血、缓中止痛、活血化瘀、舒筋止痛。妇人产后，可以用来行瘀。”所以说，提前喝红糖水可以让身体尤其是小腹提前温暖起来，等月经来的时候，痛经的症状就会缓解很多。

红糖水不仅可以在月经前喝，月经后也同样有用武之地。有不少体质弱的女孩子，往往容易在月经后出现感冒，此时一碗生姜红糖水，就是治感冒的利器。

不过，红糖只能让你的小腹不那么冰凉，从而缓解疼痛，这个方法只适合初级阶段。如果你的痛经不只是小腹痛，还有背凉、腰酸难支、腹部肿胀、面色蜡黄，就需要再搭配上生姜和红枣。

王士雄说，生姜辛热，可以散风寒，温中，去痰湿，定痛，消胀。生姜的热性有通经络的作用，可以去除体内寒气，减缓背部寒凉。此外，生姜也有镇痛、消胀的作用，有的人经期吃得很少，还是肚胀，红糖水中加入生姜，可以消胀开胃，疏通肠胃，让肠道工作起来更加顺畅。由此，吃得饱暖且营养之后，气色才会好起来。

说到气色，便会想到女性恩物——红枣。《随息居饮食谱》中说道，干红枣，补脾养胃，滋营充液，润肺安神，面色暗黄、贫血、脾胃虚弱等人均适用。感性上来说，红枣红彤彤的颜色让人一下子就联想到它的补气养血作用。

需要强调一下红枣的镇静安神作用。要知道，处于经期的女性通常神经更为敏感，也更容易心烦意乱，脑力劳动者会不由自主的精神紧张，心情焦虑烦躁，入睡困难。这时候，将生姜、红糖、红枣一起煮水饮用，就能很好地解决痛经、面色黯淡的问题。

红枣洗净去核、生姜切片，锅内加两碗水和生姜、红枣一起大火煮开，转小火煮至剩一碗水量，加入红糖煮至溶化就可以了。

那么，有的人会说，用白糖代替红糖可以吗？与白糖相比，红糖是一种未经提纯的粗糖，所含的葡萄糖是白糖的30倍，可以在胃肠道被人体迅速吸收后转化为热能。而白糖含蔗糖比较多，必须要在蔗糖酶的作用下经水解才能被人体吸收，转化成热能的速度要比红糖慢很多。也是因此，白糖属凉性而红糖属于温性。所以，在条件允许的情况下，还是要坚持使用红糖。

关于饮用的次数则要根据你的实际情况，通常情况下，痛经都会伴有肤色暗黄的症状。如果症状不是很明显，可以在每天午餐前饮用一次。症状严重者，要在晚餐前加一杯。

不过，说起来，女性是最易得贫血症的，日常要多吃一些补血的东西，比如红枣、红豆、桂圆等。红枣的吃法更是多样，可生吃，可熟食，还可加工成枣干、蜜枣、枣泥枣糕、枣茶、枣酒、枣醋等。其中“阿胶蜜枣”是最为有效的了。

7、用红糖水煮鲜姜治痛经？

红糖来生姜水冶痛经是源因人而异，都知道痛经分为寒性和热性啊，寒性痛经喝红糖生姜水有缓解作用，而热性则不一定有用了。
红糖生姜有暖脾胃作用，也有活气血作用，仅适合寒性体质，热性体质吃了不一定有用的，建议晚上多敷下小腹，用芙神花 经常在晚上敷小腹，连敷些时间能根冶

8、痛经期间喝姜汁红糖水好吗 有什么作用

我们传统的中医对这个是有一定解释的：首先喝红糖水，一定喝的不是版凉的红糖水，是权喝热的红糖水；热水本身它就有一些缓解疼痛这样的一个作用，而红糖呢它又是从植物里面如甘蔗或甜菜中压榨提取出来的物质，它本身又具有润心肺、和肝脾这样的作用，当然喝红糖水对于缓解痛经是有帮助的。但是剧烈的痛经，喝红糖水可能是无济于事的，对于一些继发性的剧烈痛经，应及时就医检查，查明病因，以便对症治疗。