体脂秤蛋白质一直偏低

1、求大神解答，体脂秤测的，蛋白质一直偏高，一直减不下来，怎么减能下来?

蛋白质偏高，是营养过剩。一定要千方百计减下来。另外体脂秤准确度也很重要。是否到正规医院营养科去看医生。同时测定体脂秤。最后实事求是地采取减脂措施，尽快减下来。祝你早日成为一个健康的人。

2、体脂称显示蛋白质低是什么意思怎么办

不太清楚，这还要找医生看 1、不要用碱性过强的肥皂洗手和洗脸。
2、洗脸后用内软毛巾擦干，并容擦些油脂、甘油等润肤剂。
3、多吃些胡萝卜、菠菜等含有维生素A较多的食品。因维生素A有保护皮肤、防止皱裂的作用。
冬季美容小常识-多吃维生素A的食物
因为人体缺乏维生素A时，皮肤也会变得干燥。因此推荐大家吃黄豆猪蹄汤。黄豆猪蹄汤补充维生素E和胶原蛋白，一星期吃一次，干燥的皮肤会得到改善。还有白木薏仁汤、红枣枸杞汤。这些都是美容清肠排毒的好东西。
冬季美容小常识-强力保湿
一到冬天，皮肤就会出现紧绷皲裂的迹象，主要原因就是水分不足。严重时皮肤会干燥裂开，甚至可能导致皱纹加深等老化问题，对此我们需要一剂强力保湿处方。可以使用含有适量油分的补水面霜或是多效软膏、面部精油等产品。吧，乙肝炎症结果然后呢，╮(╯_╰)╭(≧∇≦)帅锅盖子女生宿舍弃儿女情长的哥俩人生观众多少钱财产保险柜员工O(∩_∩)O

3、体脂称显示蛋白质低是什么意思怎么办

蛋白质低的意思是指您的代谢率低，体质属于易患病的体质哦，远期效果是器官的损害。

蛋白质缺乏在成人和儿童中都有发生，但处于生长阶段的儿童更为敏感。

蛋白质的缺乏常见症状是代谢率下降，对疾病抵抗力减退，易患病，远期效果是器官的损害，常见的是儿童的生长发育迟缓、营养不良、体质量下降、淡漠、易激怒、贫血以及干瘦病或水肿，并因为易感染而继发疾病。

蛋白质的缺乏，往往又与能量的缺乏共同存在即蛋白质—热能营养不良，分为两种，一种指热能摄入基本满足而蛋白质严重不足的营养性疾病，称加西卡病。另一种即为“消瘦”，指蛋白质和热能摄入均严重不足的营养性疾病。

建议补充一些肉类、奶类、蛋类、干果类的蛋白质。

(3)体脂秤蛋白质一直偏低扩展资料

含蛋白质多的食物包括：

牲畜的奶，如牛奶、羊奶、马奶等；畜肉，如牛、羊、猪肉等；禽肉，如鸡、鸭、鹅、鹌鹑、鸵鸟等；蛋类，如鸡蛋、鸭蛋、鹌鹑蛋等及鱼、虾、蟹等；还有大豆类，包括黄豆、大青豆和黑豆等，其中以黄豆的营养价值最高，它是婴幼儿食品中优质的蛋白质来源；

此外像芝麻、瓜子、核桃、杏仁、松子等干果类的蛋白质的含量均较高。由于各种食物中氨基酸的含量、所含氨基酸的种类各异，且其他营养素(脂肪、糖、矿物质、维生素等)含量也不相同。

参考资料

蛋白质-网络

4、我女儿满八岁称体脂称水份超高蛋白质偏低体脂率低该怎么来补

1、先copy不要紧张，这几项指标并不是什么大病，也没什么大事，非常容易改正。
2、水分高，可以平时少喝点水，不过这个问题不大，不改正也可，水分高不是什么问题，人体70%的体重都是水，很正常。
3、蛋白质低，可以平时多吃一些高蛋白质的食物，比如瘦肉类，鸡蛋、牛奶、鱼类、虾都是优质蛋白质的来源，很容易解决。
4、体脂率低，这条不需要改正，体脂率低是好事，说明身体内的脂肪少，脂肪多了反而容易出现各种疾病了。

5、体脂秤蛋白质偏低

缺乏蛋白质的表现：
1.从头到脚:头发枯黄,指甲易断裂;皮肤干燥无弹性光泽;
2.大脑细胞分裂的动力专源是蛋白质;脑基属液是蛋白质合成的;缺乏蛋白质后会记忆力下降
3.性功能障碍
4.肝脏:造血功能;合成激素,酶;解毒.缺乏蛋白质,肝细胞不健康.
5.心脏---泵器官.缺乏蛋白质会出现手脚冰凉;缺氧;心肌缺氧造成心力衰竭----死亡.
6.脾胃:每天都要消化食物,消化酶是蛋白质合成的.缺乏蛋白质会造成胃动力不够,消化不良,打嗝.胃溃疡,胃炎;胃酸过多,刺激溃疡面你会感觉到疼,蛋白质唯一具有修复再造细胞的功能.消化壁上有韧带,缺乏蛋白质会松弛,内脏下垂,子宫下垂脏器移位.
7.四肢:人老先老腿,缺乏蛋白质肌肉萎缩;骨头的韧性减低,易骨折
8.抗体会减少,易感冒,发烧.

6、体脂称怎么测量出蛋白质多少的原理，我就不信没人回答

体脂称工作原理：

人体脂肪秤的原理是肌肉内含有较多血液等水份，可以导电，而脂肪是不导电的。因为体内电流的通道导体是肌肉，从电流通过的难易度可以知道肌肉的重量，由此可判断，在体重的比例。

注意事项：

由于测量体脂时会有微弱电流经过身体，孕妇及体内装有心脏起搏器、人工透析机等其他移植医疗设备的人，慎用体脂秤。

(6)体脂秤蛋白质一直偏低扩展资料：

相关报道：人民网-不同体脂秤，测出来的数值不同

记者选择的三款体脂秤，有30多元的，也有200元左右的。在使用方面，都要先下载并绑定专用App，并输入性别、身高、年龄等信息。平稳放置后，光脚踏到秤上就能激活。

记者找了两位测评员测试发现，踏上体脂秤后，大概3~5秒就可显示出体重。体重显示后，约5秒后就会显示出体脂率。这时，可以在手机App上看到体重、体脂率、BMI等一系列数据。测试结果(见图表)显示，三款体脂秤测量的体重与体脂率均有不同程度的差异，其中39.9元体脂秤的数据浮动较大。

南京明基医院国际医疗中心营养科医务人员使用人体成分分析仪为测评员A检测了体脂。结果显示，测评员A在医院测量的体脂率是22.5%，与三款体脂秤测量的体脂率结果最高相差1.2个百分点。

中国营养学会注册营养师、江苏省营养学会营养师颜晓东表示，家用体脂秤大多采用“生物电阻抗分析法”，原理很简单，用电流通过的难易程度来推算出脂肪和肌肉含量。

“喝水、进食、人体接触电极片的部位有限等都会影响数据。不同产品的数据模型也会影响结果。”颜晓东解释，一些体脂秤软件采用了相关年龄段人群的大数据经验值作为参考、推算，有时候反而会形成误导。“在填基本资料时改变下性别，就会发现得到的体脂率大相径庭。”

此外，家用体脂秤多为四电极（仅双脚）测定。而医院是把人体分成五个节段，让电流通过全身，得出来的数据就越准确。

7、为什么体脂秤测出来蛋白质差很多,而健身馆测出来正常？

这就是测量误差而已。
家里边的体脂秤，和健身馆身体成分测量仪，原理差不内多，但精确度可能相差很容多。
最重要的就是测量电极决定了测量的精度。接触身体各部分的点多，测量精度相对高。
最便宜的体脂秤大概有2~4个电极，而体测仪一般在8个以上。
另外，即使同一台体脂秤，在不同时间身体测出来的指标是不一样的，这跟水分含量、体重有关系。

8、我健身每天吃200多克的蛋白质，为什么在体脂称上称，显示我蛋白质含量不足16百分之，有点低呢？是因

我也是，每天使劲吃蛋白质，可是怎么吃也是百分之15或者一下，但是脂肪蹭蹭的长，身体还累，无语了。

9、体脂秤蛋白质只有偏低 肌肉量偏高 代谢率1372 我身高158体重144吃蛋白质又怕长肌肉怎么减肥

天哪吃copy蛋白质就长肌肉你好强啊
别想了 人类不会光吃蛋白质就能增肌 除非你还是小孩 更何况大多数正常人蛋白质摄入量都很低 蛋白质需求也很低 你只是以为你吃的很多 猪肉每百克含有蛋白质7克 144斤的人想增肌 一天就要吃至少4 5斤猪肉 288克碳水
而且增肌是需要热量盈余的 也就说明你的热量摄入要高出你代谢几百大卡才能看见增肌
而减脂要做有氧 有氧是一定会降低蛋白合成率 降解肌肉的
增肌根本没有你想象的那么容易 我半年才增了两斤 一天四餐 还吃不够

10、用体脂称测的骨盐量、蛋白质偏低，而肌肉量、基础代谢率偏高这怎么调？

需要具体去检查，体脂称这个不准的。

就像一个健美选手在称上一样，它会提示你体重超标。