1、浑身没劲，经常失眠，人很乏吃些什么药或保健品
你好！根据您的情况，建议使用阿胶补血口服液滋阴补血，补中益气，健脾润肺。用于久病体弱，血亏目昏，虚痨咳嗽。 希望能帮到您！
2、浑身没劲，失眠，怎么解决
失眠的原因很多，可能是居住环境的原因比如环境噪杂、住房拥挤、卧具不舒适、空气污染版或权者突然改变睡眠的环境等，睡前不良的生活习惯，如睡前饮茶、饮咖啡，生活和工作中的各种不愉快事件导致焦虑、忧愁、过度兴奋、愤怒等，具体还是要看自己情况决定。不同原因引起的失眠解决办法也是不一样的。
不要过于在意失眠，保持良好心情，睡不着，也不要怕，告诉自己大不了明天精神不好，耽误不了太多事情。或者告诉自己1小时的深度睡眠也顶好几小时，主要看睡眠质量，不看睡觉时间。保持良好的心态，按时睡觉，躺在床上不要担心自己能不能睡好或者强迫自己入睡。
3、我老是失眠多梦头疼浑身没劲是怎么回事？
问题分析：
你好： 失眠多梦浑身不适感，属于是植物神经功能紊乱神经衰弱的原因导致的
意见建议：
植物神经功能紊乱神经衰弱引起的失眠多梦，药物是可以选择谷维素片健脑补肾丸安神补脑液刺五加片治疗的。
4、请问一下晚上睡觉，第二天起来感觉浑身没力气软绵绵的，和感觉睡眠不足是为什么
你好，这个是气血两亏，吃些补气补血的药，吃一段时间就会有感觉的。
5、心情不好做什么都没劲吃不下睡到全身发软晚上失眠
睡不着：
失眠是指无法入睡或无法保持睡眠状 态，导致睡眠不足。又称入睡和维持睡眠障碍(DlMS)，为各 种原因引起入睡困难、睡眠深度或频度过短、早醒及睡眠时间不足或质量差等，是一种常见病。失眠往往会给患者带来极大的痛苦和心理负担，又会因为滥用失眠药物而损伤身体其他方方面面。但也有很多方法可以缓解和治疗失眠。
提高睡眠建议
足部保暖
双脚凉的妇女的睡眠 质量比足部舒适暖和的妇女要差，建议穿着厚袜子睡觉。
不开窗
引起人们过敏的物质和影响睡觉的噪音通过开着的窗户进入卧室。建议：关上窗户睡觉。
晚上不打扫卫生
清扫房间使用的喷雾剂和 化学清洁剂都可能刺激呼吸道，从而影响睡眠，建议：只在早晨打扫卧室。
卧室里只能摆放郁金香
卧室里不能有花卉，因为它们能引起人们的过敏反应。建议：卧室里只允许摆放郁金香，郁金香不会有引起过敏反应的危险。
擦掉化妆品
带着化妆品睡觉会导致皮肤发炎，夜间抹香水的人，应该考虑到引发哮喘的可能性。
每天多睡15分钟
海因博士提到了一个新的科学研究成果：妇女每天所需要的睡眠时间比男子多15分钟。
床的舒适度
把床垫弄厚，弄软一点，有意想不到的效果。还有，睡眠时的保暖也是很重要的，因为入睡后会体温会下降，如果不够暖，也会影响深睡眠 的时间的。
定期运动 面对压力
剧烈运动后往往很难入睡。定期运动不但有 助于缓解压力，减少梦中惊醒，减轻失眠症状，舒缓压力，达到身心健康的效果，而且可以延长 深睡眠的时间，但需要注意的是，运动应该在睡前2小时前进行，因为运动会提高人体的体温，促进肾上腺素的分泌，使人精神振奋，难以入睡。
睡眠的环境
睡眠的好坏，与睡眠环境关系密切。在15至24度的温度 中，可获得安睡。冬季关门闭窗后吸烟留下的烟雾，以及逸漏的燃烧不全的煤气，也会使人不能安睡。在发射高频电离电磁辐射源附近居住、长期睡眠不好而非自身疾病所致者，最好迁徙远处居住。
6、晚上失眠总是睡不醒浑身没劲而且总是放屁
清单饮食，多吃蔬菜应该可以缓解
7、经常心慌失眠，浑身没劲可以用佛教什么方法去修炼好
经常心慌失眠，浑身没劲。我的建议是：
1、首先去看中医。通过有经验的中医望联问切，有专针对性属地进行调理治疗，可以快速解决根本问题。
2、如果想通过佛教的一些方法来缓解，也很好。推荐静坐，简单方便。具体方法有出入息观或者因是之静坐法。现在简单地介绍一些基本方法：
自然盘坐，或者坐在椅子上，双脚着地也可。
全身放松，把注意力放在自己的呼吸上，当自己吸气时，要知道自己在吸气，当呼气时，要知道自己在呼气。自然呼吸，不要刻意长吸长呼。就这样保持这种状态。时间越长越好，如果瞌睡了，正好睡觉，不瞌睡，这样也能起到很好的休息效果，甚至代替睡眠，因此不需要担心有什么问题，常常不是说睡不着，而不如何能延长不睡继续打坐的问题。
出入息观，虽然简单，却是正统的佛教修行方法，莫要等闲视之。
8、我妈妈失眠，全身没力气是这么回事
很多种因素可以引起抄失眠，所以治疗失眠要查明原因，对症治疗。
原因一，情绪波动。生气、换环境、心里压力大等；
原因二，疾病。神经、心脏、颈椎、大脑、胃病等；
治疗要以调养为主，药物为辅。具体方法：
一是坚持每天晨起慢跑锻炼15分钟，增强体质；
二是调整思维方法，多数失眠与情绪关系密切，因此一切顺其自然，保持心态平和最重要；
三是睡前洗个热水澡或泡脚半小时，听轻松愉快的音乐；
四是养成较规律的生活习惯，有养肝健脾和胃的作用；
五是全身放松法：在躺下后用意念引导，从头发、眉毛、眼皮、面部、肩部一直想到脚趾，依次逐步放松；正常呼吸，吸气时想部位，呼气时放松；要做到心平气和；
六是按摩法：经常用右手心搓左脚掌心；左手心搓右脚掌心；
七是找医生对症治疗相关疾病。
用不了多久，你就会睡好的。
祝你开心、喜乐！
9、浑身没劲，失眠头晕，是什么病
根据您的述说首先考虑可能患有神经衰弱症，建议可以抗焦虑、抗抑郁药物可改专善患者的焦虑和抑郁属，消除躯体不适感。其他体育锻炼，旅游疗养，调整不合理的学习、工作方式等也可以摆脱烦恼处境、改善紧张状态、缓解精神压力的一些好方法。
10、全身无力跟睡眠不足有关系吗
全身复无力有时候睡多了也会制全身无力，还有湿气重也会全身无力，还有就是年轻人不能老在家待着，待久了也会全身无力，必须出去工作，白天让自己忙碌一点，晚上好好睡一觉，早上起来一定充满活力，如果呆在家啥事不干，玩手机，熬夜，浑浑噩噩，肯定会觉得全身无力