1、肚子胀胀的,鼓鼓的,可就是拉不出大便啊?好难受!
你好,你可以采用以下方法:
1、每天早晨起床后饮用一杯温白开水，或加入少专量食盐的有淡咸属味的白开水，可以增加消化道水分，有利于排便。
2、介绍几种润肠通便的方法，您不妨试试：
（1）白薯：蒸熟或熬白薯粥食用。
（2）核桃仁和黑芝麻炒香，捣成细末，加白糖拌匀，每次2至3匙，每天2到3次。
（3）蜂蜜调水饮。
（4）去核大枣，带皮食用。
（5）黑木耳加水炖软后服用。
（6）决明子炒焦，开水冲泡茶饮。
（7）生首乌30克煎汤，分两次服用。
3:调节心情
4：加强室处运动。
多数人只要单纯地加强锻炼，增加纤维和水分的摄入就可以改善。如果无效，或者属于慢性便秘，则必须做肛门、直肠的检查和腹部X线检查，排除器质性疾病。长期使用通便药是不可取的方法，因为滥用通便药很容易引发肠扩张和损害肠功能。
希望以上内容对你有所帮助!
2、急急急！！！很想大便就是拉不出来，肚子很胀很难受，该怎么办？
有可能是因为节食引起肠道内的菌群失调，可以和酸奶来调节菌群！但是，我还是建议你去医院看一下！
3、肚子胀气，肚子会疼，老感觉要拉屎一样，但有时候拉得出来，有时候蹲厕所拉不出来，像便秘一样，老是放屁
经常肚子疼就要上厕所
4、我上大便需要很用力才可以拉出来，有时候还拉不出，而且肚子有点胀，我怀疑是便秘。我该吃什么药？这样子
你好，考虑还是习惯性便秘引起的症状，建议服用药物复方芦荟胶囊或者乳果糖口服液。另外多吃蔬菜水果和流质易消化饮食。需要多喝白开水。不能吃辛辣刺激性食物。
5、严重便秘 好急啊 每次都是 我已经十几天没大便了 肚子很胀 但是拉不出来 感觉很硬
可以试试用番泻叶泡水喝
平时多喝水，多吃水果，尽量少吃辣的
6、最近总是胃胀，打嗝，肚子不舒服，上厕所还总是拉不出，想问下这是不是便秘的症状，我该怎么治疗？
你有这些症状最好是去医院检查一下吧！让医生给你诊断，对症下药才行。不要自己瞎吃药治疗
7、肚子胀气拉不出屎是怎么回事
便秘。建议你：
1.早上起床后喝大杯开水。
2.晚上睡前吃四片干玫瑰花10朵+蜜枣泡开版水喝、枸权杞+菊花+决明子泡开水喝。
便秘除了多饮水外，还要多吃蜂蜜甘蔗汁、酸奶、熟香蕉、核桃、柚子、葡萄柚、地瓜、糙米、苹果、芦荟、食物纤维，这些对便秘都很有帮助。
若上述的方法还不能解决便秘问题，那么建议你先去医院检查一下身体，是不是身体的某个部位出现病变，一般都是胃病惹的祸，当然也不排除其他情况。发现健康的症结，再对症下药，就
可以早日解脱便秘之苦。
8、肚子胀气拉不出大便怎么办
你的这种情况可能是慢性结肠炎，结肠炎又称非特异性溃疡性结肠炎，建议先做肠镜检查一下比较好然后再做对症治疗
9、老是便秘拉不出，胀气呕吐的，可以用开塞露吗
不要用，不好的，容易有依 赖性，这几天最好是多喝水注意饮食适量运动下，然后呢喝喝那个三孩 低聚 果糖，调理调理肠胃， 增加肠道的有益 菌，促进肠胃消化，就会慢慢调理好了的
10、近几天一直有便意，可是拉不出，不是便秘，肚子也胀胀的不舒服
恩，你多吃点粗粮和蔬菜，晚上在来个大苹果，俩天你试试准好．我对这事深有体会，我爱吃肉不爱吃菜，经常会这样，然后我就多吃水果蔬菜，素点的东西，就好了．