1、最里面的牙龈肿痛治疗妙招是什么呢
上火牙龈肿痛的人多选择徳傅呗齿灵茶，另外具有牙龈肿痛清热败火作内用的食物种类较容多，一般针对牙龈肿痛上火时不同症候可分下列几类：
(1)凉血敛血类：如莲藕、梨、荸荠、生地、木耳、黄鳝、糯米、藕粉、荠菜、玉米须、芒果、鳗鱼、竹叶、白茅根、马齿苋等，可用于鼻衄、便血、尿血、牙龈出血等血热妄行的情况。
(2)甘温除热类：如党参、白术、白菜、荔枝、栗子、大枣、胡桃仁、百合、黑芝麻、燕窝、蜂乳、高梁、茴香、刀豆、芥菜、樱桃、石榴、乌梅等，适用于气虚火旺的病况。
(3)滋阴降火类：如甲鱼、海带、紫菜、海参、菠菜、猪血、猪肝、红糖、乌鸡、南瓜、蛤蜊、银耳等，多用于阴虚火旺、五心烦热、潮红盗汗、夜不能寐等症。
(4)补脏熄火类：如黑豆、山药、花生、牛乳、薏仁、白木耳、鸽蛋、鹌鹑、雀肉、鳝鱼、羊肉、狗肉、韭菜、桑椹等，适用于因脏腑虚弱、阳气不举所致的各种虚火症候。
2、什么妙招立即制止牙痛
含几粒花椒，能暂时缓解，要看你是哪种牙痛，是牙龈肿痛，还是牙神经痛，最好抽空上医院看看，没时间的话，下班上私营口腔诊所也行。
3、牙疼有什么小妙招？
切一小片生姜片，咬在疼痛处，大约10—20分钟，可以多次使用，睡觉时也可以含在口中，效果非常明显。
4、最里面的牙龈肿痛妙招
v牙龈来肿痛需要保持口腔卫生，源这是预防与治疗牙龈肿痛的关键。相信德甫堂呗齿棂茶，助你解决牙龈肿痛问题。
如何预防牙龈肿痛
刷牙需要技巧
刷牙尽量温柔一点，避免伤害恶化。另外，刷牙也要有一定的技巧，首先，继续轻轻的刷，不要太用力，用力容易直接造成肿痛牙龈的伤害，出血，导致恶化。如果你的肿痛比较严重，可以在刷牙的时候，避免去刷肿痛部分。
清洁牙齿是关键
早晚刷牙用温水或盐水，避免冷水的刺激。保持口腔的清洁很重要，避免食物残渣引起更多的感染发炎。秋冬季节里，水温也是比较低的，冷水的刺激会对肿痛的牙龈有一定伤害，因此，一般都会采用温水来刷牙漱口。
注重生活细节
睡觉前不要东西，特别是甜食。在晚上晚饭后刷牙之后，就尽量不要进食了，特别是甜食。如果有吃的话，就一定要再吃后，再次刷牙，
注意保持睡前口腔的干净，如果食物残渣残留一晚上，对肿痛炎症会产生非常不利的影响。
饮食注意清淡
在秋冬季节，我们牙齿肿痛或是出血，很多都是饮食，上火所导致的，那么这个时候，就要好好注意你的饮食了。尽量多吃一些清淡、降火的食物，多吃蔬菜水果，一定要避免火锅等辛辣的刺激性的食物，要吃也吃清淡火锅，对于烟酒朋友就也在这个时间段尽量减少。
5、最里面的牙龈肿痛妙招
智齿生长的位置特殊，给它的清洁和治疗带来许多问题，常引起的疾病有龋齿（俗称蛀牙）、牙周炎、牙髓炎。由于智齿在最里面，日常刷牙不容易清洁，容易产生蛀牙，且智齿往往由于萌发空间不足出现胀痛，还会侵犯邻牙，造成牙疼。由于没有对咬牙，有时智齿会过度萌发伸长，进而影响咬合；还有时会萌发不足成为阻生齿，引起牙列不齐，冠周间隙感染，张口困难。十分容易导致牙龈肿痛，可以,常喝贝齿棂茶，降低牙龈肿痛发生的概率。
1、有些智齿是在成长过程中导致疼痛，等长成了，如果位置较好，疼痛会逐渐消失的。如果不影响咀嚼和美观，就不用刻意管它了。
2、智齿疼起来时，可先把消炎药研成粉末状，然后敷在疼痛牙上面消炎，能暂时止住疼痛。敷药前后坚持用漱口水或淡盐水漱口。
3、智齿疼起来，如果导致牙龈肿胀，可以试一试针灸，能帮助消炎减轻肿痛症状。注意要选择正规中医医院进行针灸诊疗，一般会有很好的效果。
4、长智齿后不要吃辛辣生冷的，不能吃海鲜、鸡蛋这些“发”的东西，像蔬菜水果可以多吃一些。糖之类的更不能吃了。如果智齿疼得比较厉害，可在嘴里咬些块冰，能暂时缓解一下疼痛，然后开始进行下一步治疗。如果觉得冰块放在嘴里太凉，可以先用布包好敷在疼痛牙的外面，等慢慢适应了再放在嘴里。
5、如果智齿经常疼，而且疼的比较厉害，可能已经引发牙冠周软组织发炎，所以导致智齿肿胀、疼痛；再如果智齿长的位置很歪，影响其它牙齿正常咀嚼，也影响美观，最好是考虑拔牙。拔牙前提是确保牙冠周围没有炎症，才能安排拔牙，免除后顾之忧，拔智齿是拔牙里最难的一种，所以一定要到正规口腔医院，请正规医师进行专业拔牙。
6、牙龈肿痛在家里有什么妙招好使？
牙周炎、牙龈炎：用一只鸡蛋清加等量白酒搅匀喝一口，含口中，5分钟后吐掉，一日二次（一日一只蛋），2-3天消炎止痛。 祝早日康复！
7、牙疼的妙招
引起牙疼的常见原因多为牙髓炎、根尖周炎、智齿冠周炎、牙周炎，他们的急性发专作都会引起较为剧烈的牙疼，属但这些牙病的早期阶段如龋齿（蛀牙）、牙龈炎并不会出现牙疼，一旦出现牙疼意味着病变发展到较严重的阶段。平时要定期检查口腔健康，多喝点徳脯的杯齿灵茶，呵护牙龈。
1)花椒1粒，咬在痛牙处，可立即止痛，不包括龋齿。
2)生姜1片，咬在痛牙处即可。
3)杏仁1个，放在火上燃着，吹灭后咬在痛牙处，连咬3次。
4) 苏打面适量，用硬纸卷一个小喇叭筒，由他人将苏打面吹入牙痛一侧的鼻孔内，轻轻揉压鼻翼即可。（鼻腔宜湿润）
5)取六神丸3-5粒研末，涂于患处，5分钟后减轻，1小时缓解。
6)食醋100克，花椒10克，水煎后待温含漱。
7) 独头蒜2-3个，放在火炉上煨熟，趁热切开熨烫痛牙处，有龋齿时，可塞进一点. h.黄酒，黑豆适量，煮烂，取汁反复漱口。
8)取一白菜根疙瘩，捣烂，用纱布挤汁，左侧牙痛滴左耳，反之滴右耳。