人最多可以几天不吃饭

1、人可以多少天不吃饭

看个人抄身体情况而定袭
一：以下是指单纯不进食，而保持喝水：
一般人，可能基本一周左右器官开始衰竭，最多坚持一个月。因为身体上的糖份在三天内已经彻底消耗，再次是消耗身体的脂肪，脂肪完全消耗，就到蛋白质，可能各器官消耗的快慢不一，但基本一个月不进食，人就彻底消耗完身体的能量而死。如果身体肥胖的人，身体脂肪相对比平常人多，可能多活两三天。
二：以下是指不喝水，不进食的情况：
这种情况下，一般人顶多一个星期就会消耗全部的能量而死。因为水是新陈代谢的其中一个原料，如果没有水分，例如很多酶都没有办法参加生化反应，而造成身体蛋白质和脂肪没有办法产生能量，因此，不喝水最多能熬一个星期。

2、一个人不吃饭最多能活几天？

我们都是活在21世纪，作为21世纪的90后，是经历过四川汶川大地震的，我们都知道水是生命之源。曾经有一位被困的地震为遭到迫害的一位人民群众因为被砸在地底下而等待救援，等待了七天。

这几天七天里，这位被救援者一直在用自己的尿液维持自己的生命，也就是这样坚持了七天七夜。由此可以看出，水是生命之源，人在没有吃东西的情况下，不吃饭的情况下，如果有水的支撑的话，是可以活很久的。

上网搜集相关资料说人如果每天都有水喝，但是没有东西吃的情况下，是可以一直维序生命的，虽然这样会失去很多的营养素，也会使身体的皮肤遭到一定的损害，也会导致身体的一些机能会遭到破坏甚至停止。但是如果一个人只喝水不吃饭的话，是可以维持生命的，不能说是在完全健康的情况下维持生命，但最起码他不会死亡。

一个人不吃饭，最多能坚持90天，曾经在一个选秀节目里面有一道这样的考试题，不吃饭，只喝水，人能活多久？答案里是30天和90天，CCTV的正确答案是90天。俗话说人是铁饭是钢，一顿不吃饿的慌，但也有俗话说，水是生命之源，只有水才是维持生命的最重要的能量。

当然啦，一切都是在看了各种的数据之后才回答了这个问题，具体的是否真的能坚持90天，建议大家千万不要去尝试，我们一个人正常要进行一天三次进食而且要正常的喝水，所以大家千万不要去尝试这种危险的事情要过健康生活，保护我们的身体各个器官和各个机能，促使我们健康长寿。 

拥有健康的身体，才能享受美好的生活。

3、人不吃饭最多可以顶几天

中国居民膳食指南》给出了答案，一个健康成人每天需要水2500毫升左右，差不多内是容7~8杯水。其实不要执着于8杯水的数量，食物中也包含不少水分，看是否缺水最简单的方法，就是看尿液的颜色，恰当的饮水量会让尿液呈透明无色或淡黄色的状态。一起......撒泡尿去？

2、喵星人更爱喝流动的水

因为喵星人在解渴的同时更爱玩，没办法谁让它是主子呢？

3、饮水机真的很脏

饮水机看似让人喝上好品质的水，实则“二次污染”很严重。最好一月清洁一次，夏天两周清洁一次。办公室的饮水机因为使用频繁，更得勤加清洗。

4、晨起不喝水，到老都后悔

人体经过一夜代谢之后，身体的所有垃圾都需要洗刷一下。饮用一杯水可降低血液黏度，增加循环血容量。

5、在只喝水的情况下，人可以生存23天左右

4、人最多可以多少天不吃饭不喝水？

科学研究表明，哪怕只有细微到百分之一的脱水，也会给情绪，注意力，记忆力和运动协调方面带来消极的影响。人体内的各项指标往往是因人而异，但是各项数据表明，脑组织脑脊液会因为脱水而减少，并因此导致脑量的降低并在短时间内影响细胞正常功能的发挥。
在缺水的情况下，一名成年人只能存活一周。25小时不喝水：口臭脱水会让口腔里的唾液分泌量降至最低，而唾液的作用之一就是抑制口腔内细菌生长，由此一旦脱水，口腔内的细菌就会快速生长，从而造成口臭的现象出现。当你在沙漠里发现自己开始口臭，却又没有水分供给的时候，说明死神已经开始盯上了你。39小时不喝水：皮肤变得非常干燥如果在这个时候没有及时补充水分，那么头脑会发晕，从而让血容量减少，皮肤不仅开始变得更加干燥，而且出现全身皮肤发紧、脱皮和发痒的状况。48小时不喝水：骤冷骤热两天没有喝水，你的身体开始出现骤冷骤热的症状。可能上一秒你还感觉冷如南极，下一秒就如过火焰山。据德克萨斯大学的约翰·希金斯博士介绍，人类的正常体温应该是维持在37摄氏度以下，而脱水时人的体温会上升并稳定到38.3摄氏度，影响体内器官的正常活动。63小时不喝水：肌肉痉挛身体发热后就会让肌肉运作不正常，而且随着钠、钾等物质的不断流失，肌肉就会出现痉挛的情况，这个时候你已经到了严重脱水的阶段了。72小时不喝水：头痛在最后阶段，你能感受到的就是头疼如裂的感觉。因为脱水开始蔓延到你的头部了，头骨就像被一把大锤在用力猛砸一般疼痛，一直到脑部死亡。

5、一个人不吃饭最多能活多长时间

在不发生其他并发症的情况下，一个人可以忍受饥饿的生存时间取决于三酰基甘油（脂肪）库储备的的大小。

据研究，一个营养良好、体重70公斤的人，拥有的总的能量储备总计约161000千卡。如果依照人体不同能量消耗水平，每24小时消耗能量1600千卡~6000千卡计算，总的能量储备可以满足约30-100天，即1-3个月所需。所以，忍受长达1-3个月饥饿而生存是完全可能的。

人体应对饥饿的代谢改变：

除了氧气和水分，能量是维持生命最为急需的营养要素。人体所需能量由被称为三大营养物质的糖类（碳水化合物）、蛋白质和脂肪氧化供给。

正常情况下，能量消耗主要通过每日进食补充的这三种高能物质，其中以碳水化合物为主。

一旦这些物质不能通过进食补充，人就进入饥饿状态，人体需要做出适应性代谢调整。

(5)人最多可以几天不吃饭扩展资料：

绝食生存的实例

1、近在1980年代初爱尔兰共和军绝食事件。

1980年10月27日，第一次绝食开始，绝食者除了水和食盐外，不吃任何东西，最终绝食坚持长达53天，没有人死亡。

1981年3月1日， 先后有23名激进分子参与第二次绝食，到5月5日，绝食的第66天为首的桑兹死亡。后来在7月31日，及8月初又陆续有数位绝食者相继死亡。

最终总计有10位绝食者死亡，绝食到死亡时间最短的46天，最长的73天。

2、发生在1929年印度的绝食抗争和拉合尔阴谋案

一位绝食者在第66天死亡，而主角巴格特·辛格在坚持绝食116天后达到目标而终止绝食。

以上绝食实例证明，人忍受饥饿而生存时间符合上文的理论推测。

6、人能几天不吃东西

我知道人在无水状来态下的存活时间自不超过一周，但人在没有食物供给的情况下可以存活的时间却差异巨大。有的人短短数日就难以忍受禁食带来的痛苦，意志力稍强的人竟也可以撑过数周的时间。

据欧美等国的研究机构实验发现；人在不做运动地情况下，只喝水而不吃食物，可以活到20天以上，这只是为了保证安全的情况下做出的证实，也就是说，可能会突破到更长时间。

实际上，人禁食超过40天就可能面临生命危险，刚开始会通过储藏的脂肪来应对低食物供给状态下的机体所需的物质与能量供给，但长期的禁食不仅会消耗我们的脂肪，而且会给我们的肌肉带了负面影响，更严重的是这将会威胁到我们的生命。

 拓展资料

   根据旧时报纸的报道，未禁食之前的Barbieri体重达到207千克，在当时属于极度肥胖的体质，医生建议他进行短期的禁食，以求减轻一些体重。据他本人的描述，在禁食期间，他以喝咖啡、茶饮、汽水等零卡路里的食物为生，并适时补充一些必要的维生素及矿质元素补剂。坚持了382天后，Barbieri的体重下降至79千克，宣告了他的禁食计划的成功，也成就了有史以来最长的人类禁食时间极限的记录。

7、人一般可以几天不吃饭不会饿死

这个得根据个人的身体素质决定，但是基本一周左右器官开始慢慢衰竭，最多坚持一个月就会丧失生命。如果身体肥胖的人，身体脂肪相对比平常人多，应该能多活2到3天。

进食是动物为了保持体能和生命所进行之有序的摄入营养和能量的过程，是动物的一种本能。所有动物都必须进食其他生物才得以生存。《古诗十九首》中的诗句：“思君令人老，岁月忽已晚。弃捐勿复道，努力加餐饭。”《红楼梦》句：“凡歇落处，每用吃饭”；费尔巴哈说：“心中有情，首中有思，必先腹中有物”

进食由肚子饿所触发，通过一些生理及心理作用引起食欲，促使动物去找寻食物以进食。若进食失调便会造成许多疾病，如厌食症、暴食症、营养不良等。不同动物的进食方式不一样，以人类来说，进食乃指将食物放入口内，然后加以咀嚼、吞咽的一系列过程。素食动物如牛、马进食植物，肉食动物如狮子、老虎进食其他动物，而包括人类和猪在内的杂食动物则两者皆吃。

在人类行为中，进食是家庭生活中一个重要的部分，也是人类重要的社交行为。人类的食物准备与食物消费，在人类社会中扮演着重要的角色。中文里“民以食为天”便是这道理的最佳概括。

一般不吃饭七天会死，不喝水三天就会死。不吃饭只喝水就没得肯定的回答了，这要看这个人的身体情况了，在不吃不喝的情况下还能成活下来是体内的物质在分解，首先是血液中的血糖，再就是糖元，最后是脂肪，蛋白质等物，还些物质的分解会为人体提供水份和能源，但是长久下去，不补充的话，也会耗尽。

之所以说要看人的身体情况是因为胖人的脂肪等多一些会活得久一点，去年报到的一位牛人不吃饭只喝水活了四十多天来着。