1、怎样才能不钻牛角尖，不整天老想一件事，怎样才能放下！！！
能承认自己的错，虚心接受别人对你的评论！心放宽一点，就算你是对的，也别争赢！做到以上你就不钻牛角尖了
2、为什么我感觉我那么爱钻牛角尖一件事情想清楚了还老是去想，这种情况我需要怎么办，，，大家帮帮忙
我有时候也比较爱钻牛角尖，但是我会自己说服自己，把事情想两边，来回想想心里就会好受很多，站在不同立场想事情会有意想不到的结果
3、看待一件事的正确角度 我总是钻牛角尖 遇事往坏处想 ，很少往好处想。
除了生死，其他都是小事，过往云烟，不必太过在乎，活在当下。
4、为什么我总是想不通一件事时就会钻牛角尖。不停地去想。想的我都用脑过度睡着了。哈哈！
你好，善于思考是个好习惯，继续发扬哦。
5、很多时候都会去想一些不开心的事情，总是会钻牛角尖，会拿着一件事不断去折磨自己，会憎恨一些人一些事，
有句话叫世上有很多挫折经历过才知道
还有一句话叫都躺一遍就是傻逼，所以现象再做，把经验好好积累起来
6、想一件事越想越难受，钻牛角尖
知道是来牛角尖，干什么还是去源想呢，既然放不下，那就尽力争取好了，得到得不到，努力了就好了，管他结果怎样，大不了从头再来
实在不行，就先不去想它，做些自己喜欢的以前没机会做的事情，尽可能的放松自己，多出去透透气，晒晒阳光，看看风景，散散步，听听音乐，多和人聊聊，你会发现心敞亮了好多。然后再换个角度再考虑下，说不定会豁然开朗呢！多尝试着从不同的角度考虑下，也许你会有例外收获呢！祝你早日走出困境！
7、为什么我老是要求一件事情做得完美，钻牛角尖，不做得完美就什么事也不做什么事也不想？
一个是你是完来美主义者，对事自情要求很高，在一个原因你可能是有点强迫症，如果真的有强迫症，你得适当克服这种状况。其实对事物要求完美虽然好，但很多时候食物并没有完美的，或者说达到完美过于困难，所以你要做到妥协，如果做不到完美就不要强迫自己了，不然会很累的
8、大脑老钻牛角尖,老想一件事情、就是想不开、
一般是过度思虑、用脑过度,或者是压力大导致的睡眠质量不好、气血虚弱。版
建议您吃一些益权气补血的食物，益气、比如有鸡、乌鸡、鸡血、猪瘦肉、猪肝、牛肝、羊血、鹿血、蛋、奶、鱼、桂圆、大枣、桑葚、苦瓜、茄子、白萝卜等。晚上用热水泡泡脚，睡。