褪黑素吃多了会死人吗

1、褪黑素片吃十片能死人吗？

不会，又不是毒老鼠的。

2、褪黑素吃多少，能死？

过去十多年，每次一打开电视，各大卫视频道的脑白金广告就扑面而来，循环播放，不胜其烦。这个家喻户晓、被捧上天的保健品，最大的卖点就是改善睡眠。褪黑素势头正盛，在中国高达38.2%城市居民存在着不同程度的失眠，不少年轻人求助于助眠产品“褪黑素”。

褪黑素真的可以助眠吗？

褪黑素本身是人体大脑松果体分泌的光信号激素，在调节动物昼夜和季节节律以及机体“睡眠—觉醒”节律方面有重要作用。褪黑素一般是晚上八点左右开始分泌，晚上11点左右分泌迅速升高，凌晨2点至3点逐渐下降。褪黑素分泌减少会影响到睡眠质量，可能会增加各种疾病的风险。而随着年龄的增长，体内自身分泌的褪黑素会明显下降。补充外源性褪黑素一定程度上可以改善睡眠，能缩短入睡时间，改善睡眠质量，睡眠中觉醒次数明显减少，浅睡眠时间缩短，深睡眠时间延长。褪黑素对于倒时差有一定效果，可以帮助跨时区旅行的人重置生物钟。对于夜晚值班、白天睡觉的轮班工作人员、经常长途旅行需要倒时差的出差人士等，可以加速进入梦乡的时间。

长期吃褪黑素有危害吗？

褪黑素在我国属于保健品，而不是药品，关于长期服用褪黑素的副作用，目前没有大样本的研究。2016年美国睡眠协会发布的新版《成人慢性失眠的药物治疗临床实践指南》中给出了明确建议：临床医生不要将褪黑素用于成人入睡困难和睡眠维持困难的治疗。毕竟慢性失眠的原因很多，重要的是自我调节，包括睡眠环境的调节、作息规律的调节、心理因素的调节等等。

长期服用褪黑素的危害包括1.神经系统症状，包括嗜睡、头痛、头晕或恶心，褪黑素会导致抑郁症状恶化，抑郁症患者要慎用，癫痫病史的人服用会增加发作频率和风险。2.内分泌紊乱 对于自身褪黑素分泌正常的人来说，长期补充褪黑素，反而会抑制腺体的正常分泌，导致分泌功能紊乱，间接影响人体其他激素如甲状腺激素、生长激素、泌乳激素、黄体酮、雌激素、皮质醇的分泌。3.生殖系统影响 褪黑素具有一定的抑制排卵作用，因此长期服用可能影响生育能力，并降低男性生理欲望的副作用。

所以褪黑素不建议长期使用，长期使用不仅有上述副作用，还会出现药物依赖，不吃就根本睡不着。未成年人、孕妇、哺乳期、自身免疫性疾病患者、有抑郁症及癫痫的病人禁用。国际上对褪黑素的使用争论很多，不同的国家和地区对褪黑素的使用标准和规定也不一样。有的国家允许作为膳食补充剂，有的国家属于处方药受到严格管控。短期服用也应该在医生或营养师的指导下使用，服用后不可开车或进行高空作业。

3、医生褪黑素服用过多会不会死人啊？

指导意见：
你好，根据你说的情况是会有副作用的,建议你可以根据你的病情给予合理的使用的

4、吃一瓶褪黑素维生素B6会死人吗

你当是给鸡崽子喂药呢？是药三分毒，吃多了是对人体有害的，不起作用就别吃了。

5、褪黑素片吃多了会死人吗

蔬菜吃的太多都会有问题更何况是保健品！吃任何东西都改有个度。不会死人，但肯定对身体有伤害。建议不要长期依赖

6、褪黑素片吃多了会死人吗

你好!抗精神类西药是镇静,安眠类药品,服用过量后除了对机体产生损害外,重则导致死亡.急需到当地医院进行处理,以防后患.

7、我朋友吃了一百多粒，褪黑素片，会死吗？

量太多了即使死不了，对人体也有损伤，褪黑素片是微量元素，多食专伤身！我最近也一直属在服用褪黑素片，可以改善睡眠，但是早上醒来会有心慌，心跳加速的情况（我本身有轻微的心肌炎）不知道这是不是副作用。给大家参考一下，可以多探讨探讨

8、汤臣倍健褪黑素 一下子吃了40 能死人么

上面都明确写了24小时不能超过1片。最好不要铤而走险，过犹不及。

9、褪黑素维生素b6吃100多粒会死人吗？

不会死，VC会引起肝坏死。