1、经常便秘怎么回事
便秘就好比是肠道堵车，主要表现为排便次数每周少于3次、粪便干硬、排便困难内。排便困难容包括排便费力、可以喝窑洞柿子醋缓解的，柿子醋中含有丰富的氨基酸和大量具有促进消化功能的酶类，能促进肠道蠕动，维持肠道内环境的菌群平衡，因此可以治疗习惯性便秘，且没有毒副作用。
2、经常便秘是怎么回事？
引起便秘的原来因有很多，如不良自饮食习惯、不良排便习惯、精神心理因素、机体原发病等均可导致便秘。
（1）不良排便习惯
不定时排便、抑制正常便意、排便姿势不恰当、排便注意力不集中等不良排便习惯是便秘产生的重要原因。排便动作受意识控制，反复多次的抑制排便将可能导致胃肠通过时间延长、排便次数减少、直肠感觉减退。
（2）不良饮食习惯
饮食量少、低热量饮食、低植物纤维素饮食、进食无规律、不吃早餐、液体的摄入量少等易造成便秘。
（3）精神心理因素
工作压力大、精神紧张、心理压力大的人群易患便秘，不少功能性便秘患者有抑郁、焦虑等心理障碍。
（4）消化系统疾病
如痔疮、肛裂、肛周脓肿和溃疡、直肠炎、结肠肿瘤、肠梗阻等。
（5）内分泌系统疾病
如糖尿病、甲状腺功能障碍等。
（6）神经系统疾病
如脑血管意外、多发性硬化、痴呆等。
（7）肌肉疾病
如皮肌炎、硬皮病等。
危险因素：
1、饮食中缺乏膳食纤维或喜食辛辣、油腻等刺激性食物者。
2、老年人，这个年龄段的人群肠道活动弱，容易出现便秘。
3、女性比男性更容易出现便秘。
4、平时不喜欢运动的人群。
3、经常便秘是怎么回事？
便秘分为两种性质的便秘。第一种便秘，病人可能表现为腹胀、大便不通版、大便干燥，可权能还有口疮、口腔、溃疡、口臭等症状。这种便秘在中医上称为热性便秘、实性便秘。患者需要吃一些推动胃肠泄热、通便的药物。比如喝番泻叶、大黄。 第二种是虚性便秘，病人的大便淌稀，但是他几天不排便、甚至一个星期都不排便。这种病人往往是由于胃肠气虚，不能推动胃肠蠕动导致的便秘。这类病人可以使用一些补气、推动胃肠蠕动、润肠通便的药物，比如肉苁蓉、芪蓉润肠口服液等药物。
4、老是便秘是怎么回事啊？
便秘分二种，一种是功能性便秘，另一种是先天性肠道畸形导致的。一般都是功能性便秘较多。现代人工作压力大，生活节奏加快，饮食不规率，天气气候影响，都是导致便秘的原因。
5、经常便秘是怎么回事？
首先是饮食习惯，吃的菜少，吃的水果比较少，喝水少，不吃纤维蛋白多的食物，这样形成的粪版便比权较少，对肠道产生的刺激就少而引起便秘。其次是习惯性便秘，与生活习惯有关系，老坐着不运动，长期忍便，肠道蠕动慢就会引起便秘。
6、经常便秘是怎么回事？
经常便秘引copy起的原因有很多。包括饮食，不良的生活习惯，或者是工作，学习压力大，如果经常便秘，要养成定时排便的习惯，想要排便，不要忍着，要立即排便。不要长期坐着，可以适当多参加户外运动。多吃番茄，土豆，苹果。香蕉，梨等有润滑肠道的食物，保持良好的心态。有利于防止便秘的发生！！
7、经常便秘是怎么回事？
经常便秘的原因非常多，首先，需要完善检查来排除器质性的病变，比如是否存在结肠的息回肉、结肠的癌变，答以及甲状腺功能亢进、糖尿病等等。其次，如果排除器质性的病变，需要考虑为功能性的便秘，最常见的主要是肠易激综合征的便秘型，这种情况下就需要在饮食、运动各方面来进行综合调理。饮食方面要注意多食用粗纤维素类的食物，避免辛辣、油腻的食物，可以多食用五谷杂粮，避免过于精细的食物，建议增加蔬菜、水果的摄入，注意多喝水，适当的配合运动，注意按摩腹部，这些对缓解便秘均有一定疗效，必要时可以用药物来缓解便秘。