后悔月子玩手机

1、坐月子长时间玩手机会怎么样?

坐月子长时间玩手机会对眼睛产生很大的影响，也有可能会出现近视或者是头晕的情况。所以在怀孕的时候尽量不要玩手机，只是玩手机的时间不要太长，好好休息才能更好的恢复身体健康。一般来说，坐月子的时候女性是需要好好休息的，因为生孩子以后身体变得很虚弱，如果不好好休息的话，就没有办法好好的照顾孩子了。这个时候，产妇最需要的就是充足的睡眠和良好的精神状态，所以除了饮食之外，就一定要好好休息。但是在月子期间产妇会特别无聊，所以总想看手机来打发时间。我是看了一段时间手机，发现自己眼睛有些花头有些晕，甚至会出现无力的情况。这是因为生孩子之后，产妇的身体还没有很好的恢复，一直处于很虚弱的状态，如果这个时候总是看手机的话，就会让产妇的身体更加虚弱。产妇在生完孩子之后，每天晚上都会出现盗汗的情况，会发现身体特别虚弱，总是出一场虚汗。这就说明产妇的身体还是很弱的，一定要好好休息才行，但是看手机又会让自己长时间处于精神兴奋的状态，对自己身体的恢复很不利。我觉得生完孩子之后一定要好好注重自己的身体，如果没恢复好的话，之后全是病。老人经常说的一句话就是月子没做好之后，会有很多疾病找上你。这句话看是没有科学依据，但是却很有道理，因为很多人都是这样的。我就是在生完孩子的时候经常看手机，所以在孩子两岁的时候，我还会经常出现眼花的情况。所以在月子期间一定要好好休息，注意保养，这样才不会对之后的健康产生影响。除了注意休息之外，一定要多吃一些有营养的食物，这才是最好的。

2、坐月子玩手机，眼睛会瞎吗？

坐月子玩手机并不会导致失明，但可别忘了：手机有辐射，长期玩手机不仅对眼睛不版好，还会影响到宝宝，因此建权议少玩手机，避免辐射。
过多的玩手机，不仅会刺激双眼引发眼睛疲劳，还会导致精神高度紧张，从而影响产后身体的康复，所以产妇在月子里必需要少玩手机。
产后虚弱的身体是需要好好休养的，月子里产妇的器官与骨骼正处于修复过程中，要是在这段期间经常低头玩手机，极易影响产妇的肩椎与颈椎的健康。
月子期间产妇需要照顾宝宝，这样本来就容易休息不好，要是还经常长时间玩手机，很容易引发脑神经紧张，从而导致头疼，使产妇在月子里更感到不适。

3、坐月子玩手机后悔死了.怎么办

根据你的描述是在坐月子期间玩手机了，如果没有长时间玩的话一般影响内也不大的，容不用太过于担心了。
指导意见：
坐月子期间一定要多注意休息，不要有体力劳动和剧烈运动，也不要吃生冷辛辣刺激性的食

4、月子里玩手机怎么补救？

月子里玩手机基本并没有良好的补救措施，主要是做好自己控制自己，要做到好好的养着回，答老是看手机，以后眼睛疼，甚至会影响到视力，要尽量减少看手机的时间，做到爱自己。

1、躺在床上玩手机最佳的姿势是仰卧，让手机正对着自己的双眼，眼睛距离手机最好是在25cm以上，不要放的太近，夜间玩手机最好不要关闭床头灯，关灯玩手机造成强烈的明暗差，长时间容易形成青光眼。

2、躺着玩手机最好不要侧卧，因为贴近床那边的太阳穴会被压迫到，两只眼睛到手机屏幕的距离也不一样，容易造成斜视。

3、更不要在晚上的时候，把手机和头一起蒙在被子里睡觉，因为这样的姿势头和整个身体是属于向下弯曲的形态，会加重腰椎负担，强烈的明暗对比度更容易伤害眼睛。

4、在玩手机之前可以将手机的字号调大，打开护眼模式，每一次拿到手机先想清楚自己的用意，控制好玩手机的时间。

5、坐月子经常玩手机。老了会怎么样？

坐月子千万不能玩手机和看电视，对眼睛伤害非常大，而且做月子时一旦做什么病是一生的事情，很难根治。希望你就忍一下吧！健康才是最重要的，不然的话你后悔都来不及了...

6、坐月子玩手机对眼睛有什么影响

坐月子玩手机，对眼睛的危害还是比较厉害的，因为坐月子一般都是躺着或者是坐着，姿势不正确很容易近视