1、怀孕怎样防止长妊娠纹？
首先要均衡饮食，准妈妈在怀孕期间应补充丰富的维生素和矿物质，由于胶原纤维本身是内蛋白质所构成，容所以可以从摄取富含丰富蛋白质的食物，避免摄入太油，太甜，太咸的食物，摄取均衡的营养便可改善皮肤的肤质，帮助皮肤显得比较有弹性。
还要控制体重，避免脂肪的堆积可阻止妊娠纹的生成，一般而言，怀孕期间平均体重增加十到十四公斤，而且体重的增加应该是渐进式的，迅速增加会加速会加剧皮肤的扩张拉扯，让皮肤更容易生成妊娠纹。还要多运动增加皮肤活力，准妈妈怀孕期间要尽量多变换姿势，不易久坐，久站或久卧。尤其还在上班的准妈妈要隔一个小时站起来走动走动，这样可以尽量避免妊娠纹的过早产生。
适度的局部按摩还能够有效的预防妊娠纹，进行按摩可以增加皮肤弹力，如果再配合一些使用纯天然的橄榄油或者是除纹霜，保持肌肤滋润能改善皮肤扩张能力，也能有效的预防妊娠纹的出现和淡化。
2、孕妇血糖高能不能吃欧丽薇兰的橄榄油吗
专用的好防妊娠纹润肤油、润肤霜、润肤膏、乳液，甚至激光手术都不内能有效去除妊娠纹容，只能适当缓解和预防。“妊娠纹霜”其实本质上只是保湿剂（润肤剂），使用各种护肤品，一定要保证是在孕期和哺乳期使用是安全的，必须购买有保障的品牌产品。千万不要使用“三五产品”，可能会伤害皮肤甚至伤害胎儿。一般来说，可以推荐的妊娠纹霜有：娇韵诗妊娠纹、十月天使妊娠纹修复液 、帕玛氏可可脂妊娠纹按摩乳、维蕾德WELEDA0孕妇妊娠纹保养按摩油 、妙思乐Mustela妈咪妊娠纹霜、贝亲Pigeon妊娠纹按摩霜。孕妈妈想预防妊娠纹，切记在孕期控制体重，经常锻炼，经常按摩，有主缓解妊娠纹的增长。